انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
المقادير
| - | 2 كوب مرق خضار أو ماء ساخن | |
| - | 1 كوب عدس أصفر | |
| - | 2 فص ثوم مفروم | |
| - | 1 حبة بصل كبيرة مفرومة | |
| - | ½ عصير ليمونة | |
| - | 2 معلقة كبيرة زيت أو سمن | |
| - | 1 معلقة صغيرة كزبرة جافة مطحونة | |
| - | ½ معلقة صغيرة كمون | |
| - | ½ معلقة صغيرة بابريكا | |
| - | فلفل أسود - حسب الرغبة | |
| - | ملح - حسب الرغبة |
الطريقة
- في قدر نسخن الزيت أو السمن.
- نضيف البصل و نشوحه حتى يذبل.
- نضيف الثوم ونقلب ثواني ونضع الكزبرة الجافة.
- نضيف الكمون والبابريكا ونقلب بسرعة.
- نضيف العدس ونقلب مع التتبيلة ونضع المرق الساخن ونقلب.
- ننقل الخليط لطاجن فخار وندخل الفرن على حرارة 180.
- لمدة 30–35 دقيقة حتى ينضج العدس ويتشرب السائل.
- نخرج الطاجن ونضيف عصير الليمون حسب الرغبة.
عدد الأفراد
4وقت الإعداد
20 دقيقةوقت الطبخ
30 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
كيفية تنظيف انف الرضيع
تنظيف أنف الرضيع أمر ضروري لأنه يمكن أن يتراكم المخاط في أنفه، مما يسبب صعوبة في التنفس والرضاعة والنوم. يمكن...
طريقة تنظيف لسان الرضيع
تنظيف لسان الرضيع هو جزء مهم من العناية بصحة الفم، حيث يمكن أن تتراكم على اللسان بقايا الحليب والخلايا الميتة،...
لا يوجد تعليقات