انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
المقادير
| - | 2 كوب زهيرات بروكلي طازجة | |
| - | ½ كوب جوز | |
| - | 2 حبة خوخ مقطعة نصفين ومنزوعة النواة | |
| - | 2 معلقة كبيرة زيت زيتون بكر | |
| - | 2 معلقة كبيرة مستردة | |
| - | 1 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
| - | 1 معلقة كبيرة عسل طبيعي | |
| - | 1 معلقة كبيرة عصير ليمون | |
| - | ¼ معلقة صغيرة فلفل أسود | |
| - | ¼ معلقة صغيرة ملح |
الطريقة
- نضيف زيت الزيتون على أنصاف الخوخ.
- نضعها على شواية ساخنة ونشوي كل جانب 2 دقائق حتى تظهر علامات الشوي.
- في وعاء التقديم نضيف البروكلي الني.
- نقطع الخوخ المشوي شرائح ونضعه فوق البروكلي.
- نضيف الجوز أو اللوز المحمص إذا رغبت.
- في وعاء نضيف المستردة و العسل و زيت الزيتون وعصير الليمون والملح والفلفل.
- نقلب حتى يتجانس.
- نضع الصوص فوق السلطة قبل التقديم مباشرة ونقلب بخفة.
عدد الأفراد
4وقت الإعداد
10 دقيقةوقت الطبخ
5 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
كيفية تنظيف انف الرضيع
تنظيف أنف الرضيع أمر ضروري لأنه يمكن أن يتراكم المخاط في أنفه، مما يسبب صعوبة في التنفس والرضاعة والنوم. يمكن...
طريقة تنظيف لسان الرضيع
تنظيف لسان الرضيع هو جزء مهم من العناية بصحة الفم، حيث يمكن أن تتراكم على اللسان بقايا الحليب والخلايا الميتة،...
لا يوجد تعليقات