انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
المقادير
| - | ½ كوب جبنة فيتا مهروسة | |
| - | 1 حبة كوسة متوسطة | |
| - | ½ حبة جزر مبشور | |
| - | 1 معلقة صغيرة عصير ليمون | |
| - | ¼ معلقة صغيرة قشر ليمون مبشور | |
| - | ¼ معلقة صغيرة فلفل أسود | |
| - | ¼ معلقة صغيرة ملح | |
| - | أوراق نعناع (للتزيين) |
الطريقة
- باستخدام سكين رفيعة نقطع الكوسة شرائح طولية رفيعة جداً.
- نضع الشرائح على ورق مطبخ ونمسحها برفق لتجفيفها قليلًا.
- في وعاء نخلط الجبنة مع الجزر المبشور وعصير الليمون وقشر الليمون .
- نتبل الحشوة برشة ملح وفلفل أسود.
- نضع كمية صغيرة من الحشوة على طرف كل شريحة كوسة.
- نلفها بلطف على شكل رول.
- نكرر الخطوة حتى تنتهي الشرائح.
- نرتب الرولات في طبق التقديم ونزينها بأوراق النعناع أو الريحان.
- يمكن رش القليل من عصير الليمون فوقها قبل التقديم.
عدد الأفراد
2وقت الإعداد
5 دقيقةوقت الطبخ
10 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
كيفية تنظيف انف الرضيع
تنظيف أنف الرضيع أمر ضروري لأنه يمكن أن يتراكم المخاط في أنفه، مما يسبب صعوبة في التنفس والرضاعة والنوم. يمكن...
طريقة تنظيف لسان الرضيع
تنظيف لسان الرضيع هو جزء مهم من العناية بصحة الفم، حيث يمكن أن تتراكم على اللسان بقايا الحليب والخلايا الميتة،...
لا يوجد تعليقات