فيتامين لزيادة الوزن
فيتامينات لزيادة الوزن هناك أنواع معينة من الفيتامينات تشارك في عمليات التمثيل الغذائي التي تؤثر على وزن الجسم.لذلك ففي بعض...
- | 3 كوب دقيق | |
- | 1 كوب ماء دافئ | |
- | ½ كوب زيت زيتون | |
- | 2 معلقة كبيرة أوريجانو | |
- | 2 معلقة كبيرة سكر | |
- | 1 معلقة كبيرة خميرة | |
- | ½ معلقة صغيرة ملح |
- | 100 جرام جبن قشقوان | |
- | 100 جرام جبن فيتا | |
- | ¼ كوب نعناع مفروم | |
- | 1 صفار بيض |
لا يوجد تعليقات