الرئيسية
وصفات فيديو
تصفح الوصفات
أمريكي
إيطالي
البحث
المدونة
أضف وصفة
تواصل معنا
العربية
أطلبى وصفة او أنشرى وصفتك معنا
تواصلى معنا
غلق
طريقة عمل خبز التورتيلا الدايت
أعجبني
1237
لم يعجبني
2
100%
مشاركة الوصفة
المقادير
-
500 جرام دقيق أسمر
-
1 كوب ماء مغلي
-
1 معلقة صغيرة بيكينج باودر
-
¼ معلقة صغيرة ملح
الطريقة
في وعاء ضعي الدقيق والماء والملح والبيكينج باودر. أخلطي المكونات حتى تتداخل.
غطي الوعاء بورق نيلون لاصق. أتركيه جانباً لـ20 دقيقة حتى ترتاح العجينة.
شكلي كرات متساوية الحجم من العجينة.
خذي كرة من العجين وضعيها على سطح العمل المنثور بالدقيق. بواسطة النشابة، إفردي العجينة حتى تحصلي على شكل دائرة. كرري العملية حتى انتهاء الكمية.
سخني مقلاة غير لاصقة على حرارة متوسطة. اطهي أرغفة التورتيلا لدقيقتين من كل جهة ثم قدميها ساخنة.
الوصفات المشابهة:
طريقة عمل ستيك الدجاج بالبروكلى للدايت
طريقة عمل السمك المقلي مع الرز
طريقة عمل بسكويت مالح بالكمون
طريقة عمل كوسة بالبشاميل
طريقة عمل برجر اللحم مع صلصة البصل والبطاطس
طريقة عمل بسكويت مالح بالجبنة
طريقة عمل مربى الكرز الأحمر فى المنزل
طريقة عمل لازانيا بالخضروات
طريقة عمل شوربة العدس بالحليب
عدد الأفراد
10
وقت الإعداد
10 دقيقة
وقت الطبخ
20 دقيقة
التصنيفات
خبز
فطائر ومعجنات
الاسيوى
متوسط
صحي ولذيذ
التورتيلا
الدايت
خبز
خبز التورتيلا الدايت
مشاركة & طباعة
المفضلة
0
← السابق
طريقة عمل ميني بان كيك
التالي →
طريقة عمل كرات جوز الهند بالشوكولاتة البيضاء
حديثي الولادة
انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
حديثي الولادة
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
حديثي الولادة
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
تغذية و رعاية الحامل
اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
الطفل
صحة الطفل
كيفية تنظيف انف الرضيع
تنظيف أنف الرضيع أمر ضروري لأنه يمكن أن يتراكم المخاط في أنفه، مما يسبب صعوبة في التنفس والرضاعة والنوم. يمكن...
الطفل
صحة الطفل
طريقة تنظيف لسان الرضيع
تنظيف لسان الرضيع هو جزء مهم من العناية بصحة الفم، حيث يمكن أن تتراكم على اللسان بقايا الحليب والخلايا الميتة،...
لا يوجد تعليقات
اترك رداً
إلغاء الرد
التعليق
الإسم
البريد الإلكتروني
الموقع الإلكتروني
Δ
مرشحة لك
100%
0
فطائر
,
فطائر ومعجنات
طريقة عمل الكرواسون بالجبنة السهل
1 ساعات
5 مكونات
100%
0
اطباق صحية
طريقة عمل أرز القرنبيط بالزنجبيل للرجيم
40 دقيقة
7 مكونات
100%
0
فطائر ومعجنات
طريقة عمل الكرواسون بالنوتيلا
1 ساعات 10 دقيقة
9 مكونات
100%
0
السلطات
طريقة عمل سلطة الخيار والفجل الكريمية
20 دقيقة
9 مكونات
100%
0
فطائر
,
فطائر ومعجنات
طريقة عمل فطاير هوت دوغ
1 ساعات
9 مكونات
100%
0
اطباق جانبية
,
اطباق صحية
طريقة عمل الأرز الأبيض للرجيم
20 دقيقة
3 مكونات
لا يوجد تعليقات