طريقة عمل بارفيه الزبادي و الفواكه للرجيم

المقادير

الطريقة 

1. في وعاء نخلط جميع المقادير معاً ما عدا الزبادي والتوت والفراولة.
2. نضع الخليط بصينية مبطنة بورق الخبز.
3. ندخل الصينية في الفرن الساخن مسبقاً على درجة حرارة 160 لمدة 35 دقيقة.
4. نقلبها كل 10 دقائق ثم نتركها لتبرد تماماً قبل استخدامها ثم نقطعها مربعات.
5. في أكواب التقديم نضع طبقة من الجرانولا المخبوزة ثم طبقة زبادي ثم قطع فراولة وتوت.
6. يمكن إضافة أي نوع فاكهة حسب الرغبة.
7. نقدم الحلى بارداً.
   ويمكنك ايضاً معرفة طريقة عمل سلطة اناناس