اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
| - | 2 بطاطس مقشرة ومقطعة مكعبات | |
| - | 3 فلفل أحمر | |
| - | ¾ كوب لوز محمص | |
| - | ½ كوب بقدونس مفروم | |
| - | ¼ كوب عصير ليمون | |
| - | 3 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
| - | 3 معلقة كبيرة زبدة | |
| - | 3 فص ثوم مهروس | |
| - | 3 معلقة كبيرة خل | |
| - | 3 شرائح عيش توست محمص | |
| - | ½ معلقة صغيرة ملح | |
| - | ½ معلقة صغيرة بابريكا |
لا يوجد تعليقات