الرئيسية
وصفات فيديو
تصفح الوصفات
أمريكي
إيطالي
البحث
المدونة
أضف وصفة
تواصل معنا
العربية
أطلبى وصفة او أنشرى وصفتك معنا
تواصلى معنا
غلق
طريقة عمل اساي سموثي
أعجبني
3890
لم يعجبني
2
100%
مشاركة الوصفة
المقادير
-
1 كوب توت أزرق
-
¾ كوب ماء جوز الهند
-
½ كوب بورية الأساي
-
1 - موز
الطريقة
في وعاء الخلاط الكهربائي نضع ماء جوز الهند، الموز، التوت الأزرق وبوريه الأساي.
نخلط المكونات حتى تمتزج.
نسكب السموثي في الأكواب ونقدّمه.
ويمكنك ايضاً معرفة طريقة عمل سموذي الشوفان بالموز
الوصفات المشابهة:
طريقة عمل تغميسة اللبنة بالشبت
طريقة عمل كفتة السمك بالبطاطس
طريقة عمل البرغل باللحم
طريقة عمل كرات اللحم الآسيوية
طريقة عمل باوند كيك بالشوكولاته
طريقة عمل بيغل الكيتو بالسمسم
طريقة عمل براونيز بدون شوكولاتة
طريقة عمل شوربة العدس دايت
طريقة عمل كيكة القرفة بتغليفة الجبن الكريمي
عدد الأفراد
4
وقت الإعداد
5 دقيقة
وقت الطبخ
10 دقيقة
التصنيفات
اوروبي
متوسط
حلى سهل
اساي سموثي
مشاركة & طباعة
المفضلة
0
← السابق
طريقة عمل سلطة الغواكامولي
التالي →
طريقة عمل سحاوق بالجبن
حديثي الولادة
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
حديثي الولادة
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
تغذية و رعاية الحامل
اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
الطفل
صحة الطفل
كيفية تنظيف انف الرضيع
تنظيف أنف الرضيع أمر ضروري لأنه يمكن أن يتراكم المخاط في أنفه، مما يسبب صعوبة في التنفس والرضاعة والنوم. يمكن...
الطفل
صحة الطفل
طريقة تنظيف لسان الرضيع
تنظيف لسان الرضيع هو جزء مهم من العناية بصحة الفم، حيث يمكن أن تتراكم على اللسان بقايا الحليب والخلايا الميتة،...
الطفل
صحة الطفل
أسباب عدم نوم الرضيع
تنظيم نوم الرضيع تنظيم نوم الرضيع يمكن أن يكون تحديًا للكثير من الأمهات، خاصة في الأشهر الأولى من حياة الطفل....
لا يوجد تعليقات
اترك رداً
إلغاء الرد
التعليق
الإسم
البريد الإلكتروني
الموقع الإلكتروني
Δ
مرشحة لك
100%
0
فطور
طريقة عمل أومليت البيض بالزبيب
20 دقيقة
8 مكونات
100%
0
المقبلات
طريقة عمل الذرة المحمصة بالتوابل
50 دقيقة
10 مكونات
100%
0
حلويات
,
غربى
طريقة عمل كريمة اللوتس في المنزل
30 دقيقة
7 مكونات
100%
0
الصلصات والصوص
طريقة عمل صلصة الشوكولاته لتغليف الكيك
20 دقيقة
4 مكونات
100%
0
حلويات
,
غربى
طريقة عمل كوكيز البستاشيو
50 دقيقة
10 مكونات
100%
0
حلويات
,
غربى
طريقة عمل حلى البستاشيو
1 ساعات 5 دقيقة
9 مكونات
لا يوجد تعليقات