وصفات الطبيعية والمنزلية للتخلص من اسوداد الشفاه

وصفة زيت جوز الهند 

زيت جوز الهند يحتوي على الأحماض الدهنية الأساسية التي تجعل الشفاه صحية ورطبة وناعمة ووردية، ويستخدم كالآتي:

 المكونات: 

• زيت جوز الهند. 

طريقة التحضير والاستعمال: 

يستخدم زيت جوز الهند كبلسم ومرطب للشفاه خلال النهار، وذلك باستخدام كمية صغيرة منه وتوزيعها بأطراف الأصابع على الشفاه، ويتم استخدام هذه الطريقة كلما اقتضت الحاجة في أي وقت خلال اليوم.

خلطة زيت اللوز

 إن الخصائص التي يمتلكها زيت اللوز تعمل على إنعاش البشرة وتنعيمها وتجديد شبابها، وأيضاً هذه الخصائص تعمل على تفتيح لون الشفاه وتقليل التصبغ الذي تعاني منه، ويستخدم كالآتي:

المكونات:

 زيت اللوز.

طريقة التحضير والاستعمال: 

وضع قطرة أو قطرتين على طرف الإصبع وتدليك الشفاه بها لدقيقة أو دقيقتين، وتركه من الليل حتى الصباح، ويمكنك تكرار هذه العملية كل ليلة قبل الذهاب للنوم.

مقشر الليمون والعسل 

مقشر الليمون والعسل يعد من أفضل الخلطات لعلاج اسوداد الشفاه وتفتيحها والتي يمكن إعدادها في المنزل، حيث إن الحمضيات التي يحتويها الليمون يعمل على تقشير الشفاه وإزالة التصبغ، أما العسل فيغذي الشفاه ويجعلها ورديةً، ويمكن تخزين هذه الخلطة في الثلاجة واستخدامها لمدة أسبوع، وطريقتها هي:

 المكونات: 

• حبة من الليمون. 
• ملعقة واحدة من العسل.
• قطعة قماش ناعمة. 
• ماء. 

طريقة التحضير والاستعمال: 

خلط عصير حبة من الليمون مع ملعقة العسل ليتكون مقشر، ثم تدهن الشفاه بهذا المقشر وتترك لمدة ساعة، ثم يزال المقشر بقطعة قماش ناعمة ورطبة، ويمكن تكرار هذه العملية عدة مرات في اليوم الواحد لإزالة اسوداد الشفاه وتصبغها.

الجليسيرين

بخلاف التعرض لأشعة الشمس وقلة الاعتناء، فإن الجفاف أيضاً قد يسبب اسوداد الشفاه وتصبغها، لذلك وجد الغليسرين لإنعاش الشفاه وترطيبها ومنع جفافها مما يؤدي للتخلص من اسوداد الشفاه وتصبغها، وطريقته هي: 

المكونات: 

• جليسرين. 
• قطعة قطن. 

طريقة التحضير والاستعمال: 

وضع الجلسرين على قطعة القطن ومسح الشفاه بها قبل الذهاب للنوم، وتكرار هذه العملية كل ليلة.

الألوفيرا 

تحتوي الألوفيرا على الفلافونويد يسمى “الألوسين”، ومركب البولى فينولية هذا يعمل على تثبيط عملية تصبغ الجلد مما يؤدي لتفتيح لون الشفاه، وأيضاً تعمل الألوفيرا على تجديد الجلد وتوفير العناصر الغذائية الصحية المفيدة له، وطريقته هي: 

المكونات: 

• جل الألوفيرا.

طريقة التحضير والاستعمال: 

وضع طبقة رقيقة من جل الألوفيرا على الشفاه والانتظار حتى تجف، ثم تغسل الشفاه بالماء الفاتر، يمكن تكرار هذه العملية مرة واحدة كل يوم للحصول على أفضل النتائج.

خل التفاح 

يعد خل التفاح حمضياً إلى حد ما مقارنةً بأحماض ألفا الهيدروكسي، ويعد بمثابة مفتح ومقشر طبيعي يعمل على تفتيح وازالة التصبغ من الشفاه، لكن تجدر الإشارة إلى عدم وضع خل عصير التفاح على الشفاه من الليل حتى الصباح، وذلك لأن حموضته قد تؤدي لتلف الجلد عند الاستخدام لمدة طويلة، وطريقته هي:

 المكونات 

• ملعقة واحدة صغيرة من خل التفاح. 
• ملعقة واحدة صغيرة من الماء. 
• قطن. 

طريقة التحضير والاستعمال: 

يجب تمييع الخل في الماء، ثم وضع المزيج على قطنة ومسح الشفاه بها وترك المزيج حتى يجف، ثم غسل الشفاه بالماء الفاتر بعد مدة تتراوح من 10-12 دقيقة، ويمكن تكرار هذه العملية مرة واحدة يومياً.

بيكربونات الصوديوم 

اسوداد الشفاه يمكن أن يكون سببه تراكم الخلايا الميتة، لذلك تعمل بيكربونات الصوديوم كمقشر لهذه الخلايا فتقشرها وتزيلها وتجعل الشفاه صحية ووردية، ومن الجدير بالذكر أنه يجب استخدام مرطب الشفاه أو زيت الزيتون وترطيب الشفاه بأحدهما بعد التقشير، إذ إن التقشير يجعل الشفاه جافة وبحاجة للترطيب، وطريقته هي:

المكونات: 

• ملعقة واحدة صغيرة من بيكربونات الصوديوم. 
• ماء. 
• فرشاة أسنان إن وجد. 
• مرطب للشفاه أو زيت الزيتون.

طريقة التحضير والاستعمال:

 تخلط بعض الماء مع بيكربونات الصوديوم لتشكيل عجينة، ثم توضع هذه العجينة على الشفاه مع الفرك بلطف وبحركة دائرية بفرشاة الأسنان أو بأطراف الأصابع لمدة تتراوح من 2-3 دقائق، ثم تشطف الشفاه بالماء وتجفف، ثم يوضع عليها المرطب أو زيت الزيتون، وتكرر هذه العملية يوم بعد يوم.

ماء الورد

 الورد لديه ثلاث خصائص طبية رئيسية: وهي التبريد، والتهدئة، والترطيب، بالإضافة لإضفاء اللون الوردي الطبيعي للشفاه الداكنة.

المكونات: 

• ماء ورد. عسل. 
• زبدة. 
• كريمة الحليب. 
• زعفران. 

طريقة التحضير والاستعمال: 

• الطريقة الأولى: مزج قطرة من ماء الورد مع بضع قطرات من العسل ثم وضع الخليط على الشفاه الداكنة، وتكرار هذه الوصفة من 3-4 مرات خلال اليوم. 
• الطريقة الثانية: خلط ملعقة كبيرة من العجينة التي تم تشكيلها من خلال البتلات الورقية للورد مع ملعقة صغيرة من الزبدة أو العسل أو كريمة الحليب، ومن ثم وضع الخليط على الشفاه وفركها بلطف، ويجب تكرار هذه الوصفة مرتين في الأسبوع. 
• الطريقة الثالثة: نقع بضع بتلات وردية في الحليب الخام لمدة ساعة، ثم طحن الخليط لتشكيل عجينة، ومن ثم إضافة نصف ملعقة صغيرة من العسل مع حفنة من الزعفران للخليط، ومن بعد ذلك يتم إضافة الخليط للشفاه الداكنة وتركها لمدة 15 دقيقة، وتكرار هذه الوصفة مرتين خلال اليوم.

ما أسباب ظهور حبوب في فروة الرأس ؟

أسباب ظهور حبوب في فروة الرأس

 بالإضافة للحبوب في فروة الرأس فقد تظهر الحبوب على مؤخرة الرقبة أيضًا وقد تكون محتقنة أو مثيرة للحكة، وهناك عدة أسباب لهذه الحبوب مثل: 

• التهاب الجريبات (التهاب بصيلات الشعر) وهي عدوى جلدية تحدث بسبب تلف بصيلة الشعر مما يتسبب ظهور حبوب مرتفعة عن سطح الجلد مثل حبوب الشباب وقد يصاحبها الألم أو خروج الصديد. 
• حب الشباب في فروة الرأس التي تنتشر في هذا المكان مثل أي نوع حب شباب والتي قد تكون بسبب البكتيريا أو الاضطرابات الهرمونية أو انسداد المسام أو بسبب تراكم الشامبو أو مثبت الشعر على الجلد وقد تكون هذه الحبوب مؤلمة أو مثيرة للحكة حمراء أو ملتهبة وقد تنزف أيضا. 
• رد فعل تحسسي تجاه منتج من منتجات الشعر، ما يسبب استخدامه في الإصابة بالأرتيكاريا أو الشرى وظهور حبوب مثيرة للحكة وقد تكون متقشرة أو جافة. 
• قمل الرأس وهي حشرات صغيرة تعيش في فروة الرأس وتكون معدية جدًا وتسبب الحكة الشديدة وظهور حبوب في فروة الرأس. 
• التهاب الجلد المثي الذي في معظم الوقت يكون بسبب النمو الشديد لـ فطر يسمى المالاسيزيا في فروة الرأس أو بسبب منتجات العناية بالشعر التي تسبب الجفاف أو بسبب تغيرات الفصول فتزداد في الشتاء أو بسبب التوتر والضغط العصبي مما يسبب حبوب فروة الرأس والبقع المتقشرة الجافة في الجلد وظهور قشرة الشعر. 
• الكيسة الشعرية بسبب تراكم الكيراتين في تجاويف أو حبوب تحت جلد فروة الرأس بالقرب من جذر الشعرة وهي غير ضارة أو مؤلمة لكنها قد تتسبب بالانزعاج وقد تستمر لأعوام أو تذهب من تلقاء نفسها.
• سرطان الجلد فيقع نحو 13% من سرطان الجلد الخبيث في فروة الرأس وتتلون الحبوب بلون اللحم وقد تكون شمعية وقد يصاحبها القروح التي تعاود الإصابة. 
• صدفية فروة الرأس وهي حالة جلدية مزمنة تتسم بظهور بقع متقشرة رقيقة فضية اللون على الجلد وفروة الرأس وقد يكون ملمسها كالحبوب، وعادة ما تثير الحكة وتصاحب الإصابة بالصدفية في مكان آخر بالجسم وهي مرض مناعي ذاتي.

علاج ظهور حبوب في فروة الرأس 

لكل سبب من الأسباب المذكورة سابقًا الخيارات العلاجية المناسبة لها نذكرها فيما يلي: 

• لعلاج التهاب الجريبات من الممكن علاجها منزليًا في البداية بوضع كمادات دافئة أو باستخدام شامبو يحتوي على المضاد الحيوي لتحسين الأعراض وتخفيف الألم والاحمرار، فإن لم تفلح هذه الطريقة فقد يصف الطبيب المضاد الحيوي عن طريق الفم أو الدهان مع مضادات الالتهاب مثل كريمات الستيرويدات. 
• لعلاج حب الشباب في فروة الرأس يمكن تغيير نظام العناية بالشعر بتغيير الشامبو ذو الوسط الدهني وغسل الشعر بشكل أكثر لتجنب تراكم الزيوت فإن لم يفلح ذلك فقد يصف الطبيب شامبو طبي أو علاج لفروة الرأس لإزالة أي زيوت زائدة ومنع عودة الحبوب وقد تحتوي هذه العلاجات على زيت شجرة الشاي بخواصه المضادة للبكتيريا أو حمض الساليسيليك للتخلص من الجلد الميت أو حمض الجلايكوليك لتقشير فروة الرأس وإزالة الجلد الميت والبكتيريا أو الكيتوكونازول وهو مضاد للفطريات إن كانت هي السبب وفي الحالات الشديدة قد يصف الطبيب المضادات الحيوية عن طريق الفم أو الدهان مع دهانات الستيرويدات أو مضادات الهيستامين عن طريق الفم أو العلاج الضوئي أو في الحالات الشديدة حقن الستيرويدات. 
• لعلاج رد الفعل التحسسي عادة يغسل الشعر وفروة الرأس بماء بارد لإزالة أي مهيجات، فإن استمرت الأعراض قد يصف الطبيب دهان الستيرويدات لمدة أسبوعين لثلاثة لتخفيف الالتهاب وتحسين حالة الجلد. 
• لعلاج القمل يصف الطبيب له الشامبو الخاص بالقضاء على حشرات الشعر مع استخدام مشط ضيق لإزالة بيض الحشرة بالإضافة للتعامل مع كل المنسوجات التي يأتي عليها الشعر كأغطية الوسائد أو مفروشات السرائر بتعريضها للحرارة أو غسلها بمنتجات مخصوصة. 
• لعلاج التهاب الجلد المثي يمكن استخدام الشامبو المحتوي على الكيتوكونازول المضاد للفطريات لكنه قد يجفف الشعر لذا يجب وضع شامبو وبلسم مرطب للشعر بعده وفي الحالات الشديدة يمكن إضافة دهانات الستيرويدات. 
• الكيسة الشعرية عادة يمكن تركها دون أذى فإن قرر صاحبها العلاج فقد يزيلها الطبيب أو يصرفها جراحيا. 
• سرطان الجلد عادة يكون قابلا للعلاج خاصة إن اكتشف مبكرا وتختلف الخيارات العلاجية بحسب الحالة سواء بالجراحة أو الإشعاع أو العلاج الكيماوي. 
• لتخفيف أعراض الصدفية يمكن نقع الجلد في ماء دافئ واستخدام شامبو وبلسم مخصص لتطرية القشور وإزالتها وفي الحالات الشديدة قد يصف الطبيب الستيرويدات أو العلاجات البيولوجية المثبطة للخلايا المناعية التي تسبب المرض.

كيف نوقف ظهور الشعر الأبيض

كيف نوقف ظهور الشعر الأبيض

أسباب ظهور الشعر الأبيض أو الشيب تعد أحد أكثر المشكلات الجمالية شيوعياً، والتي تؤثر بصورة سلبية على إطلالة المرأة. وللحد من ظهور الشعر الأبيض، عليك باتباع الإرشادات التالية:

اتباع نظام غذائي:

يعمل النظام الغذائي الغني بمضادات الأكسدة في تقليل الإجهاد التأكسدي كالفواكه والخضروات والسمك وزيت الزيتون والشاي الأخضر. كما يحتاج الجسم إلى بعض الفيتامينات الهامة ومن أهمها: فيتامين د، وفيتامين ب12. بالإضافة إلى زيادة نسبة عنصر النحاس ويمكن الحصول عليه من كبد الأبقار والعدس واللوز والهليون والشوكولاتة الداكنة. لذا، لا تهملي إدراج العناصر الغذائية أعلاه في نظامك الغذائي.

التوقف عن التدخين:

يعد التدخين السبب الرئيسي لإنخفاض نسبة الميلانين بالجسم، نظراً لأن التدخين له علاقة مباشرة في تلف الخلايا.

الابتعاد عن مستحضرات الشعر الكيميائية

تجنب استخدام مستحضرات الشعر التي تحتوي على مواد كيميائية، مثل: الشامبو، والصبغة، وأنواع الصابون الكيميائي.

أسباب ظهور الشعر الأبيض

يعد العامل الوراثي السبب الرئيسي لظهور الشعر الأبيض بالأخص في سن مبكرة.

يتسبب نقص فيتامين ب12 من الجسم في الإصابة بالشيب المبكر، بالإضافة إلى الزنك والنحاس المسؤولين عن تغذية الشعر.

يمكن أن يسبب عدم تناول الأطعمة التي تحافظ على صحة الغدة الدرقية، والغدة النخامية، إصابتها بخلل في وظائفها، وبالتالي ظهور الشعر الأبيض مبكراً.

التعرض للمواد الكيميائية، وتشمل هذه المواد المنظفات المستخدمة في المنزل، ومستحضرات تعطير الجو، والمبيدات الحشرية، وكذلك مستحضرات الشعر التي تحتوي على مواد كيميائية.

يمكن ملاحظة أن الأشخاص المعرضين للإجهاد والضغط النفسي كثيراً، هم الأكثر إصابة بالشعر الأبيض في مرحلة عمرية مبكرة.

عدم الاهتمام بتنظيف فروة الرأس، قد يؤدي إلى الإسراع من ظهور الشعر الأبيض.

يسبب التدخين تلف خلايا الميلانين وانخفاض نسبته بالجسم، وظهور الشعر الأبيض.

عدم مراعاة التغذية السليمة، الأمر الذي يزيد فرص ظهور الشعر الأبيض في سن مبكر.

يؤدي نقص فيتامين د بالجسم إلى ظهور الشعر الأبيض.

يمكن للأطعمة الدسمة أن تسبب خلل في هرمونات الجسم، والتي لها دور كبير في تغير لون الشعر.

خلطات طبيعية لإخفاء الشعر الأبيض

أوراق الكاري: تعد أوراق الكاري من المستحضرات الطبيعية التي تبطء ظهور الشيب المبكر. وذلك من خلال سحق أوراق الكاري وإضافتها إلى زيت جوز الهند. وضع المزيج على النار لمدة 5 دقائق، ثم تصفية المزيج. يوزع الأخير على فروة الرأس مع تدليكه قبل النوم، ويغسل في الصباح. تكرر هذه الوصفة ثلاث مرات أسبوعياً.

عنب الثعلب الهندي: يعرف بالأملا، يعمل على تعزيز التصبغ وتأخير ظهور الشعر الأبيض، لاحتوائه على خصائص مكافحة للشيخوخة ومضادات التأكسد. وذلك من خلال تطبيقه على الشعر الرطب، مع تدليك فروة الرأس. ثم، شطف الشعر جيداً بالشامبو والماء.

نبات اللوف: يساعد على استعادة تصبغ الشعر وتنشيط جذوره، وكذلك تأخير ظهور الشعر الأبيض. وذلك عن طريق تدليك فروة الرأس بزيت اللوف بعد الاستحمام.

الشاي الأسود: يعمل على زيادة كثافة و لمعان وليونة الشعر وذلك باستعماله على الشعر الجاف، وتركه لمدة ربع ساعة. ثم، شطف الشعر جيداً.

فوائد زيت فيتامين هـ للشعر

فوائد زيت فيتامين هـ للشعر

يمكن أن تشمل الاستفادة من زيت فيتامين هـ للشعر تناول الأطعمة الغنية بفيتامين هـ ، وتطبيق زيت فيتامين هـ على فروة الرأس والشعر، وتناول المكملات الغذائية عن طريق الفم. يوجد فيتامين هـ في العديد من الأطعمة الكاملة، مثل الخضروات الورقية وزيت الزيتون والمكسرات والبذور. يوجد عدد من منتجات زيت فيتامين هـ للشعر في السوق إذا كنت لا ترغبين في إنشاء محلول الشعر الخاص بك. يمكنك أيضاً شراء قوارير من زيت فيتامين هـ للشعر.

يمكن أن تشمل فوائد زيت فيتامين هـ للشعر ما يلي:

لقد ثبت أن زيت فيتامين هـ يزيد من إمداد فروة الرأس بالدم أي زيادة تدفق الدم وهذا يعني تعزيز نمو الشعر.

تجديد شباب فروة الرأس: إن زيت فيتامين هـ يوفر تكييفاً لفروة الرأس نفسها، لأنه يزيد من رطوبة البشرة ويساعد من يعانون من فروة الرأس الجافة والقشرية .

تطويل الشعر: قد يساعد فيتامين هـ في منحك بيئة صحية لفروة الرأس لأنه يحفز الشعيرات الدموية، مما يزيد من تدفق الدم إلى فروة الرأس ويحفز نمو الشعر .

يمنع تساقط الشعر : فائدة أخرى لزيت فيتامين هـ للشعر يمكن أن تكون منع تكسير بصيلات الشعر الموجودة. فيتامين هـ له تأثيرات طبيعية مضادة للأكسدة قد تساعد في الحفاظ على نمو الشعر. يمكن أن تساعد هذه الخصائص المضادة للأكسدة في تقليل كمية الجذور الحرة التي قد تتسبب في تكسير خلايا بصيلات الشعر.

يزيد لمعان الشعر: إن إحدى الفوائد الفورية لزيت فيتامين هـ للشعر هي زيادة اللمعان الذي يجلبه إلى خصلات شعرك.

تعزيز قوة الشعر: قد يقوي زيت فيتامين هـ بصيلات الشعر الموجودة لديك. ويساعد أيضاً في منع تكسر الشعر وتقصف الأطراف.

كيفية استخدام زيت فيتامين هـ للشعر

يمكن استخدام زيت فيتامين هـ موضعياً للحصول على لمعان مكثف. إذا كانت منتجات العناية بالشعر لا تحتوي على زيت فيتامين هـ ، يمكنك إضافة بضع قطرات إلى الشامبو أو البلسم كل يوم للاستفادة من خصائص الترطيب التي تعزز اللمعان.

ضعيه كعلاج يترك على الشعر: قومي بخلط 3-5 قطرات مع زيت ناقل مثل زيت الزيتون أو زيت جوز الهند و دلكيه مباشرة على فروة الرأس بعد الاستحمام. سيعمل الخليط كعلاج فعال يترك على شعرك وفروة رأسك. يمكن القيام بذلك كل يومين لمن ليس لديهم حساسية معروفة لفروة الرأس.

يستخدم كمزيل تشابك طبيعي: يمكن لمن لديهن شعر طبيعي مجعد أو ناعم وضع محلول زيت فيتامين هـ على الشعر وفروة الرأس قبل الاستحمام. قد تساعد رطوبة زيت فيتامين هـ في عملية فك تشابك الشعر قبل استخدام الشامبو والبلسم لمن لديهن شعر طبيعي.

فوائد زيت الكاميليا للشعر

فوائد زيت الكاميليا للشعر

تعاني الكثيرات من النساء من مشاكل مختلفة في الشعر، ويلجأ أغلبهن إلى اعتماد حلول طبيعية لمعالجتها، لذا نعرفك اليوم على زيت الكاميليا الذي يعتبر واحداً من الزيوت الطبيعية التي تحافظ على جمال وصحة الشعر، فاستخدميه لتألقك الدائم.

ما زيت الكاميليا؟

هذا الزيت مستخرج من زهرة الكاميليا اليابانية التي تتمتع بفوائد كثيرة، ويعد زيت بذور الكاميليا أحد أسرار جمال الشعر، لاحتوائه على الأوميجا 9، وبعض الفيتامينات الضرورية لتغذية الشعر مثل فيتامين E وA وB وD وفيتامينات أخرى مفيدة، وهو يستخدم في علاج الشعر، ويساعد على تقوية الشعر من الجذور حتى الأطراف، إلى جانب احتوائه على مضادات الأكسدة، وهو غني بالأحماض الدهنية، كما يحتوي على الأوليك الفائق الترطيب، والبوليفينول الذي يوفّر الحماية من أشعة الشمس الضارة، ويتميز هذا الزيت أيضاً بأنه سريع الامتصاص والتغلغل في الشعر، كما أنه قادر على الاحتفاظ بالرطوبة بكفاءة عالية.

فوائد زيت الكاميليا

تكمن فوائد هذا الزيت في علاج كل مشاكل الشعر من تقصف وتساقط الشعر والقشرة، وذلك بفضل احتوائه على خواص مضادة للأكسدة، فلا تترددي في الاستفادة من زيت كاميليا في روتينك اليومي للعناية بالشعر، وهو يساعد على تقوية الشعر من جذوره وحتى أطرافه، ويعمل على ترطيب فروة الرأس والشعر، فهذا الأمر يجعله مناسباً للخصلات الجافة والمقصفة، كما يعمل على نمو وكثافة الشعر بصورة أفضل، ويستخدم لمنع تشابك خصلات الشعر، كما يعالج هذا الزيت الفطريات المتسببة في الإصابة بالقشرة ، ويمنح الشعر ملمساً حريرياً وانسيابياً، لذلك فهو مناسب جداً للشعر الجاف والمتكسر، وأثبتت الدراسات أنه يضفي نعومة ملحوظة على الشعر، واستعادة لمعانه المفقودة، مع تخفيف جفاف فروة الرأس، وتخفيف حدة الحكة التي قد تصيب الفروة، وهو يحمي الشعر من المؤثرات البيئية الخارجية.

طريقة استخدام زيت الكاميليا لتقوية الشعر

لاستخدام زيت كاميليا قومي بوضع بضع قطرات بسيطة على فروة الرأس، ودلكي شعركِ ثم غطيه بمنشفة دافئة لمدة نصف ساعة، ومن ثم اغسليه بالشامبو الخاص بكِ، وبعدها ستنعمين بشعر لامع وأطراف قوية، ولمنح الشعر لمعاناً مميزاً يمكن استخدامه برشة واحدة تلو الأخرى باستخدام بخاخ لمعان الشعر من الكاميليا، ويمكن ذلك بصنع هذه الوصفة في زجاجة رذاذ ملونة لمنع تلف الزيت، ويتم ذلك عن طريق استخدام كوب واحد من الماء المغلي، وملعقة صغيرة من زيت الجلسرين النباتي، وملعقة كبيرة من زيت عباد الشمس، وثلاث ملاعق كبيرة من زيت كاميليا ، بعدها يتم إضافة زيوت الإيلنغ والياسمين الأساسية للحصول على مغذيات إضافية ورائحة مميزة، ثم يتم وضع المزيج على الشعر المبلل أو الأطراف الجافة المتعبة.

طريقة عمل معطر للشعر

طريقة عمل معطر للشعر

تواجه الكثير من النساء مشكلة رائحة الشعر الكريهة، نظراً لاستخدام مستحضرات عناية بالشعر ذات روائح نفاذة، أو عدم تهوية الشعر وتجفيفه جيداً بعد غسله مباشرة.

ورغم أننا اعتدنا على استخدام عطور الجسم لإطلاق بعض الرذاذ منها على الشعر للحصول على شعر برائحة جذابة، إلا أن هذه الطريقة تضر الشعر نظراً لاحتواء عطور الجسم على نسبة عالية من المواد، التي تؤدي إلى جفاف الشعر.

وهناك طرق فعالة وبسيطة لصناعة عطر للشعر بخطوات سهلة في المنزل.

المواد اللازمة لعمل عطر للشعر في المنزل

1-عطر للشعر بزيت اللافندر وزيت الجوجوبا

• نوع واحد أو اثنين من الزيوت الاساسية (زيت البرغموت – زيت اللافندر- زيت البابونج)
• الزيت الحامل المفضل (البندق، جل الصبار، أو زيت الجوجوبا)
• الماء المقطر، أو ماء الورد

طريقة التحضير:

• ضعي في وعاء صغير 45 قطرة من أحد الزيوت الأساسية.
• أضيفي للزيوت الأساسية 2 ملعقة صغيرة من أحد الزيوت الحاملة.
• أضيفي للمكونات نصف كوب من الماء المقطر أو ماء الورد.
• اخلطي المكونات جيداً ثم ضعيها في زجاج بخاخ فارغة، ورشيها على الشعر عند الحاجة، للحصول على شعر يتمتع برائحة جذابة ومميزة.

2- عطر للشعر بزيت الجريب فروت و مستخلصات الفانيليا

يمكن استخدام أي نوع من الزيوت الأساسية مع أحد الزيوت الحاملة وماء الورد لعمل عطر للشعر في المنزل

• ضعي نصف كوب من ماء الورد في وعاء صغير.
• أضيفي لماء الورد حوالي 4 قطرات من مستخلصات الفانيليا النقية.
• أضيفي للخليط حوالي 20-25 قطرة من زيت الجريب فروت الأساسي و 10 قطرات من زيت الياسمين العطري.
• إخلطي المكونات جيداً ثم ضعيها في بخاخ لاستخدامها وقت الحاجة.

ما فوائد زيت الخشب للشعر ؟

فوائد زيت الخشب للشعر 

زيت خشب الأرز هو زيت عطري ذو أساس نباتي مكثف يشتهر برائحته الحلوة والخشبية، كما يشتهر أيضاً بقائمة طويلة من فوائد الصحة العامة، وتمتد فوائده إلى الجلد والشعر، فيحتوي زيت خشب الأرز على المغذيات الدقيقة، مثل الفيتامينات ومضادات الأكسدة والمعادن والأحماض الدهنية المشبعة وغير المشبعة، لذلك نعرفك على أبرز فوائده لصحة شعرك.

علاج فروة الرأس الجافة

لتقليل الجفاف أو قشور فروة الرأس لا تترددي في اعتماد زيت خشب الأرز، فهو يحفز فروة الرأس ويزيد من تدفق الدورة الدموية، ولذلك يمكنك خلط القليل من زيت خشب الأرز العطري مع زيت جوز الهند ، ومزج هذه الزيوت على فروة الرأس مع التدليك لمدة خمس دقائق، وتركه على فروة الرأس لمدة 30 دقيقة، ثم يغسل جيداً، لتتمتعي بشعر صحي خال من مشاكل فروة الرأس، وننبهك أن هذا الزيت لا يستخدم للحوامل، لأنه قد يسبب الإجهاض.

التخلص من تساقط الشعر

يعمل زيت خشب الأرز على تحفيز بصيلات الشعر وتحسين الدورة الدموية في فروة الرأس، كما أن هذا الزيت يساهم في نمو الشعر، ويبطئ فقدان الشعر، وهو واحد من أفضل الزيوت العطرية لعلاج تساقط الشعر وترقق الشعر والتخلص من أنواع مختلفة من الصلع، لذا طبقيه جنباً إلى جنب مع الزيوت العطرية الأخرى مثل زيت الزعتر وزيت اكليل الجبل وزيت الخزامى وتدليكها على فروة الرأس لتعزيز نمو الشعر، ويصل إلى 44٪ مباشرة بعد سبعة أشهر من العلاج للحصول على النتيجة المرضية، ويمكنك إضافة القليل من زيت خشب الأرز في الشامبو، ودلكيه على فروة الرأس لمدة نصف ساعة قبل الشطف، ولوصفة أخرى امزجي ملعقة صغيرة من زيت خشب الأرز، وملعقة صغيرة من زيت الفيتامين E، وملعقة صغيرة من زيت الورد العطري، و4 قطرات من زيت النعناع، ثم ضعي المزيج على نار خفيفة لبعض الثواني في حمام مائي ساخن حتى يصبح دافئاً.

إزالة التشققات بالديرما رولر

تعاني الكثيرات من الفتيات من ظهور التشققات وعلامات التمدد في الجلد، لذا يبحثن عن أبرز التقنيات التي تساعد على إخفائها، للتمتع بجاذبية ومظهر مثالي، واليوم نرصد لك أبرز ما يمكنك معرفته عن تقنية الديرما رولر لعلاج التشققات و مشاكل البشرة والجلد المختلفة.

استخدامات وفوائد الديرما رولر

الديرما رولر للتشققات

الديرما رولر هي إبر دقيقة تستخدم بهدف علاج التشققات وعلامات التمدد والسيلوليت ومشاكل الجسم المختلفة، وذلك من خلال عصا صغيرة تشبه الفرشاة تنتهي برأس أسطواني متحرك تتوزع على سطحه مجموعة من الإبر الصغيرة والرفيعة والمتساوية في الطول والسماكة، وتعمل هذه التقنية على إنتاج مواد تساعد على تحفيز نمو أنسجة و خلايا جلدية جديدة وتحفيز إنتاج الكولاجين في الجلد بكميات أكبر وتحفيز نمو أوعية دموية جديدة في مكان الإصابة، وتساعد هذه التقنية في علاج بعض المشكلات الجلدية مثل الندوب المختلفة والمسام الواسعة في البشرة والخطوط الرفيعة، إلى جانب التجاعيد وتقوية نسيج الجلد وتعزيز تماسك البشرة، كما تؤدي إلى تحفيز إنتاج الكولاجين الطبيعي في البشرة، وتساعد على تقليل فرط التصبّغ، وبالتالي توحيد لون الجلد والمساهمة في تخفيف الندبات.

طريقة استخدام الديرما رولر للتشققات

ضرورة استخدام الديرما رولر للتشققات

حتى تقومي بالعملية العلاجية بشكل دقيق، عقمي جهاز الديرما رولر جيداً قبل الاستخدام تفادياً لإصابتكِ بالعدوى وما قد تؤدي إليه من مخاطر كبيرة، ثم نظفي المنطقة المستهدفة بالعلاج، وعقميها جيداً، ورطبي جلدكِ بمنتج سيروم مناسب لك مثل السيروم الذي يحتوي على حمض الهيالورونيك، وقومي بتمديد التشققات باتجاهات مختلفة، وذلك بواسطة الضغط الخفيف عليها، وبعدها استخدمي آلة الديرما رولر برفق، وضعي السيروم على بشرتك مرةً أخرى، وبعد ذلك مباشرةً استخدمي غسولاً مرطباً للجلد، ويمكنك تكرار هذه الجلسة 3 مرات أسبوعياً حتى تحصلي على النتيجة المُثلى.

محاذير استخدام الديرما رولر

الديرما رولر كأي آلةٍ أخرى لها محاذير خاصة عند الاستخدام، والتي تقي بدورها من حدوث أي مضاعفات أو آثار جانبية للعلاج، لذا اختاري الأحجام الصغيرة للمناطق التي يكون فيها الجلد رقيقاً مثل الذراعين لمعالجة التشققات بطريقة مثالية، واحذري من استخدام الديرما رولر في منطقة الجفون وما حول العينين؛ نظراً لحساسية الجلد في هذه الأجزاء ورِقة البشرة فيها، واحرصي على تنظيفها وتعقيمها جيداً قبل الاستخدام، وتجنبي استعمال الديرما رولر إذا كنتِ تعانين من التهاب في الجلد، واحذري من مشاركة هذه الآلة الخاصة بكِ مع أي شخص آخر، حتى ولو كان من العائلة، تفادياً للإصابة بأي نوع من العدوى، واحرصي على استشارة الطبيب المختص قبل استعمال الديرما رولر، للتأكد من عدم وجود أي مخاطر عليكِ جراء استخدامها.

فوائد خميرة الخبز للشعر

جميع النساء يردن أن يكون شعرهن لامعاً وقوياً ومفعماً بالحيوية، لكن في بعض الأحيان تقف عوامل كثيرة عائقاً أمام ذلك، خصوصاً أن الشعر حساس تجاه عوامل عديدة، بما فيها الحرارة المرتفعة، صبغات الشعر، والعوامل البيئية القاسية. لكن مع خميرة الخبز لن تكوني بعد اليوم قلقة بشأن صحة شعرك، إذ إن فوائد خميرة الخبز للشعر مذهلة وربما لن تتوقعيها. وفي ما يلي، نرصد لك أبرز فوائد خميرة الخبز للشعر، وطرق تحضير أفضل ماسكات الشعر منها.

أبرز فوائد خميرة الخبز للشعر

نظراً الى احتوائها على كمية كبيرة من الفيتامين، خصوصاً الفيتامين B، وحمض الفوليك والأحماض الأمينية، فإن خميرة الخبز تعد من المكونات المفيدة جداً للشعر، حيث تكافح مشكلة تساقط الشعر، وتجعل الشعر الجاف والباهت لامعاً كالحرير. كذلك، تشتمل الخميرة على البيوتين الذي يعمل على ترطيب الشعر في الأعماق، وعلى خصائص مضادة لقشرة الرأس ، التي تعتبر مشكلة شائعة بين الكثير من النساء. انطلاقاً من هذه الفوائد، تعد ماسكات خميرة الخبز للشعر خياراً رائعاً لمشاكل الشعر الشائعة، وبإمكانك تحضيرها في المنزل من مكونات موجودة في مطبخك.

ماسك خميرة الخبز والعسل والبيض

اخلطي ملعقتين كبيرتين من خميرة الخبز، وملعقة كبيرة من العسل، وبيضة واحدة. وحين تحصلين على خليط متجانس، طبقيه على كامل شعرك واتركيه لمدة 20 دقيقة. بعدها، اغسلي شعرك بالشامبو وشطفيه بالماء البارد حصراً. علماً أن ماسك الشعر هذا مثالي لتنعيم الشعر الجاف والباهت والتالف، ومنحه الصحة واللمعان.

ماسك خميرة الخبز والزبادي

امزجي ملعقتين كبيرتين من خميرة الخبز وملعقة كبيرة من اللبن الزبادي. وإذا كان شعرك طويلاً بإمكانك زيادة هذه الكمية بحيث تكون كافية لطول شعرك. طبقي المزيج على شعرك، واتركيه لمدة ربع ساعة. بعدها، اغسلي شعرك على الطريقة الاعتيادية وشطفيه بالماء الدافئ.

ماسك خبيرة الخبز وزيت القرطب

ضعي في وعاء عميق، ملعقتين كبيرتين من خميرة الخبز، صفار بيضة واحدة، وملعقة كبيرة من زيت القرطب (الأرقطيون burdock oil). اخلطي المكونات جيداً لتصبح متجانسة، واحرصي أولاً على خلط الماء والخميرة، لتذوب الخميرة جيداً. طبقي الخليط على شعرك من الجذور وحتى الأطراف، واتركيه لمدة نصف ساعة. بعدها، اغسلي شعرك بالشامبو وشطفيه بالمياه الباردة.

نصائح مهمة

نصائح لتطبيق ماسك الخميرة للشعر

عند مزج خميرة الخبز مع البيض، تجنبي استخدام الماء الدافئ أو الساخن على شعرك. كذلك، احرصي دوماً على استخدام بلسم الشعر، ومرطب الشعر بعد استخدام ماسكات الخميرة على شعرك. وإذا كنت تعانين من البشرة الحساسة، وتخافين من أن يسبب ماسك الخميرة ضرراً لفروة رأسك، فلا تترددي في تجربة القليل منه على يدك قبل تطبيقه على شعرك وفروة رأسك، فإذا لم يكن هناك أي احمرار أو حكة، فهذا يعني أنه بإمكانك استخدامه من دون قلق.

كيف تفعلين الباديكير في المنزل

1- تحضير الأظافر

باستخدام مزيل طلاء الأظافر، قومي بإزالة طلاء الأظافر القديم باستخدام كرة قطنية.بعد ذلك، قصي أظافرك باستخدام مقص أظافر، لكن تأكدي من قص أظافرك بشكل مستقيم. لا تقطعي الزوايا بعمق كبير ، وإلا فسوف ينتهي بك الأمر بأظافر مؤلمة تنغرز تحت الجلد. حددي شكل أظافرك (مربعة، بيضاوية…) حتى تتمكنين من بردها وفقاً لذلك.

استخدمي مبرد أظافر لتشكيل الظفر بالشكل المطلوب. لكن كوني لطيفة بما يكفي حتى لا تضعفينها. لا تقومي بالحركة ذهاباً وإياباً عبر طرف الظفر، حيث سيؤدي ذلك إلى إضعافها. بدلاً من ذلك، قومي بلفه في اتجاه واحد للحصول على الشكل المطلوب.

2- نقع القدمين

ربما يكون هذا هو الجزء الأكثر استرخاءً في العناية بالأقدام. يعد نقع قدميك في ماء دافئ معطر طريقة رائعة للاسترخاء بعد يوم مرهق. هذا ما عليك فعله :

املئي بعض الماء الدافئ في حوض لتغطية كاحليك. يمكنك فقط إضافة الشامبو وبعض بلورات الملح الصخري إلى السائل يمكنك أيضاً إضافة بضع قطرات من الزيت العطري إذا كان لديك أي منها في المنزل. هذه عادة ما تهدئ الأعصاب وتمنح قدميك العلاج الصحي الذي تستحقه.

اجلسي بشكل مريح وانقعي قدميك لمدة 15-20 دقيقة. لا تنسي تشغيل بعض الموسيقى الهادئة أثناء القيام بذلك. سيكون بمثابة مزيل التوتر المثالي. ثم جففي قدميك بمنشفة.

3- فرك القدمين

بمجرد أن تجففي قدميك، دلكي القليل من كريم البشرة على قاعدة أظافرك. بينما يعمل الكريم على تنعيم الجلد الميت، افركي بشرتك باستخدام حجر الخفاف. يمكنك أيضاً استخدام مبرد قدم بدلاً من حجر الخفاف. سيؤدي ذلك إلى إزالة الجلد الجاف والميت. إذا لم تقومي بإزالته من وقت لآخر، فسوف يتصلب الجلد، مما يتسبب في حدوث تشققات. بمجرد الانتهاء من ذلك، أزيلي الكريم الجلدي، وادفعي الجلد الزائد بزاوية دافعة للبشرة. البشرة الدهنية هي الجلد الناعم في الجزء السفلي من الظفر حيث يلتقي غضروف الظفر والجلد. بمساعدة كريم إزالة الجلد الزائد، لا تقصي جلد بشرتك أبداً. افركي أظافرك باستخدام مقشر الأظافر. امسحي قدميك بسرعة بمنشفة.

الآن، استخدمي مقشر لتقشير قدميك. يمكنك استخدام مقشر للقدم أو مقشر للوجه لهذا الغرض. افركي كعبيك وباطن قدميك ولا تنسي المناطق بين أصابع قدميك وجوانب قدميك. افركي كاحليك أيضاً.

4- ترطيب القدمين

أصبحت قدميك الآن منتعشة ونظيفة، ولكنك تحتاجين إلى ترطيبها للحصول على هذا الشعور النهائي بالتجديد. أي مرطب ثقيل يجب أن يفي بالغرض. يمكنك تدليك قدميك وكاحليك وعضلات ربلة الساق لمدة 10 دقائق. يمكنك وضع طبقة جديدة من طلاء الأظافر على قدميك.

5- تجميل الاظافر 

بمجرد الانتهاء من جميع الخطوات المذكورة أعلاه، يمكنك تجميل أظافرك بلون الأظافر المفضل لديك.