ما علامات الجوع وسوء التغذية عند الأطفال ؟

يمكن للأطفال الأكبر سناً معرفة ما إذا كانوا يشعرون بالجوع أو العطش، لكن التحدي الحقيقي هو فهم لغة المولود الجديد. لا يستطيع الموليد  التعبير عن أنفسهم بالكلمات، لكنهم يقدمون بعض الإشارات لإخبارك بما يحتاجون إليه. أنت من يجب أن تفهمي لغتهم. إذا كنت أمّاً لأول مرة، فقد يكون من الصعب عليك، في البداية، فهم ما يقوله طفلك الصغير. لكن مع مرور الوقت سيصبح الأمر سهلاً. المشكلة الشائعة هي معرفة متى يشعر طفلك بالجوع. 

العلامات المشتركة للجوع عن الأطفال

1 – إذا كان طفلك مستيقظاً ومتنبهاً، فهذه علامة واضحة على رغبته في تناول الطعام.

2 – يحاول الأطفال جذب انتباهك عن طريق تحريك أجسامهم بسرعة. سوف يحركون أرجلهم و أذرعهم في كل اتجاه.

3 – إذا كان طفلك يضع أصابعه باستمرار في فمه، فهذه علامة على أنك بحاجة إلى إطعامه.

4 – يبدأ الأطفال في تحريك رؤوسهم عندما ينفد صبرهم، ويشعرون بالجوع الشديد.

5 – يعبس وجه الصغير أيضاً عندما يكون مضطرباً.

6 – الصراخ بصوت عال هو العلامة الواضحة والأكثر شيوعاً لجميع الرضع، فهذه هي الطريقة الأخيرة التي يقوم به المخلوق الصغير لجذب انتباهك.

ماذا لو كان طفلك يبكي حتى بعد الرضاعة

يعد البكاء من أكثر علامات الجوع شيوعاً، ولكن في بعض الأحيان قد يكون هناك سبب آخر. إذا كان الطفل الصغير يئن حتى بعد تناول الحليب، فقد يكون ذلك لسبب آخر، يشعر الطفل بالنعاس في الغالب بعد الرضاعة، لذا حاولي أن تجعليه ينام.

إذا ظهرت على طفلك علامات الجوع المستمرة لأكثر من بضعة أيام، استشيري طبيب الأطفال. أيضاً، إذا كان طفلك يشعر بالنعاس الشديد، وكان عليك إيقاظه في كل مرة لإطعامه، فعليك التحدث عن ذلك إلى اختصاصي.

أعراض سوء التغذية عند الرضع

إن عدم حصول الرضيع على حاجته الصحيحة من الغذاء سرعان ما قد يؤدي به إلى سوء التغذية، والذي يؤثر بشكل سلبي على عملية النمو والتطور واكتساب الوزن، وأبرز أعراض سوء التغذية عند الرضع ما يلي:

1. فقدان الوزن: ما يؤثر بشكل واضح على نمو الأطفال وانخفاض كتلته مقارنة بأقرانه.
2. بطء النمو: والذي يؤثر على نمو وطول الرضيع، بالتالي فإن ذلك يزيد من خطر التقزم كما قد تلاحظين بأن مقاس الملابس لا يتغير على مدى فترات طويلة.
3. اضطراب الشهية: بذلك تنخفض كمية الطعام المتناولة بشكل ملحوظ ولفترة طويلة، ويعاني الطفل من آلام البطن والمعدة.
4. انخفاض الطاقة: حيث يرغب الطفل في النوم لفترات طويلة ويتغير سلوكه.
5. أعراض أخرى تتضمن النقص الشديد في الفيتامينات، والجفاف وتهيج الجلد.

ونزيف اللثة، وازدياد معدل البكاء، ظهور بقع داكنة على جلد الرضيع، وتحول الشعر إلى شعر هش وخفيف، وانتفاخ دائم وتضخم في الكبد والمعدة.

مضاعفات سوء التغذية عند الرضع

يؤدي عدم السيطرة على أعراض سوء التغذية عند الرضع إلى مضاعفات عديدة، نذكر منها ما يأتي:

• ضعف الجهاز المناعي وانخفاض قدرته على مقاومة الميكروبات.
• بطء التئام الجروح.
• فشل عملية النمو.
• ضعف التطور الفكري والعقلي.
• زيادة خطر الإصابة بالكساح وهشاشة العظام نتيجة نقص الكالسيوم وفيتامين د.
• فقر الدم نتيجة انخفاض نسبة الحديد وفيتامين ب12.
• العمى الليلي نتيجة نقص فيتامين أ. وربما الوفاة في نهاية المطاف.

متى يبدأ التسنين لدى الأطفال ؟

يبدأ الطفل التسنين عادة في سن 6 أشهر تقريباً، ومن الممكن أن يبدأ في سن ما بين 3 إلى 12 شهراً، ويقصد بذلك.عملية ظهور المجموعة الأولى، المعروفة بالأسنان الأولى أو الأسنان اللبنية ، وشقها للثة، ما يسبب للطفل شعور بالألم وعدم الراحة، ويمكن لسيلان اللعاب والانزعاج والدموع أن تجعل عملية ظهور الأسنان مرحلة صعبة على الرضع والآباء على حد السواء. 

متى يحصل الأطفال على الأسنان ؟

• يحصل الأطفال على نوعين من الأسنان: الأسنان اللبنية أو الأسنان الأولية والأسنان الدائمة، المعتاد أن معظم الأطفال يحصلون على أسنانهم اللبنية الأولى بعد حوالي ستة أشهر من الولادة، في حين أن البعض قد لا يحصل عليها حتى يبلغوا السنة الأولى من العمر.
• التسنين يستمر فترة حتى ظهور الأضراس التي قد تصل إلى سنتين، وحتى ظهور أسنان كبيرة في الجزء الخلفي من الفم، والتي تأتي عادة في 23-33 شهراً، هذه الأسنان لها أسطح عريضة ومسطحة تساعد في طحن الطعام بشكل صحيح.

متى يحصل الأطفال على الأضراس؟

• لدى الأطفال زوجان من الأضراس الأولى والثانية؛ زوج واحد في الفكين السفلي والعلوي.
• وتظهر الأضراس الأولي المؤقتة عادة ما بين 12 و 16 شهراً، والأضراس الثانية بين 20 و30 شهراً.
• وقد يختلف تسلسل ظهور التسنين بين الأطفال، لهذا إذا لم يحصل طفلك على الأضراس في الوقت المحدد، فلا داعي للقلق.

علامات ظهور الأضراس

1. الغضب وقصر المزاج لأن عملية التسنين قد تكون مؤلمة.
2. سيلان اللعاب بسبب زيادة إفراز اللعاب (لا يظهر عند جميع الأطفال).
3. حمى منخفضة الدرجة، مع درجات حرارة تتراوح من 37 إلى 38 درجة.
4. مضغ الأصابع أو الملابس، مما يشجعهم على استخدام لسانهم وإدراكهم لذلك.
5. النوم المتقطع بسبب الألم، كما أن قلة النوم تزيد من حساسيتهم تجاه الألم.
6. ألم واحمرار في اللثة حول منطقة بزوغ الأسنان.

علاجات تخفف من آلام التسنين

بعض الأطفال لا يعانون من ألم شديد عند دخول الأضراس، لكن هذا ليس هو الحال للجميع، لذا هناك بعض العلاجات للمساعدة في تقليل آلام التسنين وهي كما يلي:

1- افركي لثة الطفل بإصبع نظيف أو بقطعة قماش ناعمة ورطبة.

2 – ضعي ملعقة باردة على لثة الطفل.

3 – استخدمي حلقات التسنين المطاطية، لكن احترسي عند استخدامها حتى لا يختنق.

كيفية العناية بأضراس الطفل

1. بعد ظهور أضراس طفلك، حاولي الحفاظ على عادات الفم التالية لضمان صحة الأسنان واللثة وتجنب العدوى البكتيرية.
2. نظفي فم طفلك بعد كل رضعه لتجنب تراكم البكتيريا التي قد تسبب تسوس الأسنان أو فقدانها.
3. استخدمي فرشاة أسنان ناعمة لتنظيف أسنانهم من جميع الجوانب بحركة دائرية بضربات لطيفة.
4. تجنبي استخدام الفرشاة في الاتجاهين ذهاباً وإياباً لأنها قد تؤذي اللثة.
5. استخدمي كمية بحجم حبة من معجون الأسنان بالفلورايد للأطفال دون سن 3 سنوات، حيث يقلل الفلورايد من خطر التسويس.

أشياء تجنبيها أثناء مرحلة التسنين

• الأطعمة السكرية مثل عصائر الفاكهة المعلبة والشوكولاتة.
• الوجبات الخفيفة أو الأطعمة الصلبة التي قد تلتصق بأسنانهم.
• كثرة الرضاعة الليلية بعد ظهور السن الأول.
• الأدوية الموضعية مثل الكريمات والمواد الهلامية أو أنواع مماثلة من المنتجات لعلاج آلام الفم عند الأطفال.

زيارة الطبيب

• ينصح بضرورة زيارة الطبيب المختص إذا شعرت إصابة طفلك بحمى خفيفة أثناء التسنين، بالرغم أنه أمر طبيعي إلى حد ما.
• إلا أن هناك علامات تشير إلى احتمالية وجود مشكلة صحية لدى طفلك وهي:
• الإسهال.
• الطفح الجلدي.
• حمى أعلى من 39 درجة.

لماذا لا يتناول الرضيع العسل ؟

يعد تعريض طفلك لمواد غذائية جديدة في السنة الأولى خطوة جديدة ومميزة، حيث تتأكد كل أم من حصول طفلها على ما يكفي من العناصر الغذائية والفيتامينات اللازمة لنموه وتطوره. لكن أحد العناصر الغذائية التي يجب أن تتجنبي تمامًا إعطاءها لطفلك قبل يوم ميلاده الأول هو العسل.

فوائد العسل للأطفال

يكافح الكحة ونزلات البرد.

يقوي جهاز المناعة.

يحفز تطور القدرات العقلية لدى الطفل ، ويحسن مزاجه.

يكافح بعض الأمراض الالتهابية، مثل: الربو، التهاب الحلق، التهاب الغشاء المخاطي.

لماذا يجب تجنب العسل؟

بعد ما ذكرناه سابقاً، ليس هناك شك في أن العسل مغذي وصحي، لكن هذا المحلى الطبيعي في حالات نادرة يمكن أن يؤدي إلى انتفاخ الرضع. يحدث هذا لأن العسل يحتوي على جراثيم من البكتيريا تسمى كلوستريديوم بوتولينوم. وعندما يستهلك الأطفال هذه البكتيريا، فإنها تتسبب في شكل نادر من أشكال التسمم الغذائي، وهو مرض قاتل. قد لا تلاحظين أعراض الانتفاخ فوراً بعد إطعام طفلك العسل، لكن قد تظهر عليه الأعراض بعد حوالي 8 إلى 36 ساعة من تناوله.

سبب آخر يجعلك تتجنبين إعطاء المحليات مثل العسل أو السكر لطفلك، لأنها يمكن أن تلحق الضرر بأسنان طفلك التي تظهر حتى المحليات السائلة، مثل دبس السكر وشراب الذرة، لا تعتبر آمنة للسنة الأولى. يمكنك إضافة شراب القيقب إلى طعام طفلك لأنه يأتي من داخل شجرة وغير ملوث بالتربة.

متى يجب الاتصال بالطبيب؟

1 – إفراز سموم تؤدي إلى تشنجات شديدة في عضلات الطفل قد تودي بحياته إذا ما أصيبت عضلات الصدر والحجاب الحاجز أو عضلات الحنجرة والبلعوم فتسبب اختناقه.

2 – تضعف الرقبة والأذرع والسيقان، ولا يملك الطفل القوة ليرضع أو يبكي بشكل طبيعي.

3 – يفقد قدرته على التغذية والبلع.

4 – يصاب بالإمساك والكسل والخمول وفقدان الشهية.

السن المناسب لتغذية الطفل بالعسل

تجنبي إعطاء العسل لطفلك حتى لا يبلغ من العمر 12 شهراً. عادة ما تكون الجراثيم الموجودة في العسل غير ضارة للبالغين والأطفال الذين تزيد أعمارهم عن سنة واحدة. وذلك لأن الكائنات الحية الدقيقة الموجودة في أمعائنا تمنع نمو الجراثيم.

أسباب وفاة الطفل بعد الولادة مباشرة

تحدث وفاة حديثي الولادة في الأسبوع الأول بعد الولادة، ويموت حوالي 2.4 مليون طفل في أول 28 يوماً بعد الولادة وليس معروفاً دائماً سبب وفاة طفل ومع ذلك، قد يكون خطر وفاة الأطفال حديثي الولادة أكبر إذا ولد الطفل قبل الأوان، أو كان وزنه منخفضاً، أو كان لديه تشوهات خلقية.

1.التشوهات الخلقية

تشمل التشوهات الخلقية الأكثر شيوعاً التي تسبب وفاة حديثى الولادة تشوهات القلب والرئة والحالات الوراثية وأمراض الدماغ مثل تشوهات الأنبوب العصبي أو انعدام الدماغ.

يمكن إصلاح بعض التشوهات بسهولة بالجراحة، مثل الشفة المشقوقة. قد تتطلب حالات أخرى، مثل متلازمة داون أو السنسنة المشقوقة أو تشوهات القلب الخلقية، رعاية مدى الحياة. وتعد بعض التشوهات الخلقية شديدة لدرجة أن الطفل لا يستطيع البقاء على قيد الحياة.

2.الولادة المبكرة وانخفاض الوزن عند الولادة

الولادة المبكرة هي الولادة التي تحدث قبل الأسبوع السابع والثلاثين من الحمل إذا كان وزن الطفل أقل من 2.5 كجم عند الولادة، ويمكن أن يتسبب أيضاً في مشاكل صحية خطيرة مثل صعوبة التنفس والرضاعة.

غالباً ما يعاني الأطفال المبتسرون من صعوبة في مكافحة العدوى، لأن أجهزتهم المناعية لم تكتمل بعد.

يمكن أن يؤدي هذا إلى زيادة خطر الإصابة بالالتهاب الرئوي، وتعفن الدم والتهاب السحايا.

و انخفاض الوزن عند الولادة؛ مما يؤدي إلى زيادة خطر الوفاة بسبب عدم اكتمال الأعضاء، وزيادة خطر الإصابة بضيق في التنفس.

3. خطر الاختناق

وفقاً لإحصاءات مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها، فإن أكثر أسباب إصابة الأطفال شيوعاً هي الاختناق فهو من أصعب المواقف التي قد تمر بها أي أم؛ لكونه قد يتسبب في وفاة الطفل لحظياً، نتيجة انسداد المسالك الهوائية للرئة الرضع، قد يحدث بسبب تسرب حليب الرضاعة إلى مجرى التنفس.

يؤثر الاختناق في المقام الأول على الأطفال ، الذين تقل أعمارهم عن سنة واحدة، ويمثل ثلثي الوفيات الناجمة عن إصابات الرضع.

4. متلازمة موت الرضيع المفاجئ

متلازمة موت الرضيع المفاجئ والتي يشار إليها أيضاً بالموت في المهد، هي الموت المفاجئ غير المبرر لطفل يبدو أنه يتمتع بصحة جيدة دون سن عام واحد.

على الرغم من أن سبب متلازمة موت الرضيع المفاجئ غير معروف، فقد تم اعتباره مرتبطاً بتشوهات في جزء دماغ الطفل الذي ينظم التنفس والاستيقاظ من النوم.

5.مضاعفات الحمل

في بعض الأحيان، قد تحدث وفاة حديثي الولادة بسبب مشاكل أثناء الحمل، مثل تسمم الحمل، أو مشاكل في المشيمة، أو عدوى.

6.مضاعفات المشيمة والحبل السري

المشيمة هي عضو في الرحم يمد الجنين بالدم والعناصر الغذائية اللازمة للبقاء على قيد الحياة. يربط الحبل السري الأم بالجنين في المشيمة ، حيث يقوم بإيصال الأكسجين والمواد المغذية والتخلص من الفضلات، مثل ثاني أكسيد الكربون.

في بعض الأحيان، يمكن أن تؤدي المضاعفات التي تؤثر على المشيمة أو الحبل السري إلى وفاة الرضيع.

في كثير من الأحيان، يمكن أن تساعد الرعاية المبكرة والشاملة قبل الولادة في تقليل مخاطر وفاة الرضيع، وتحسين الصحة العامة طويلة الأمد للأم والطفل.

أعراض الالتهاب الرئوي لدى الأطفال

حديثو الولادة هم الأكثر عرضة للالتهاب الرئوي من غيرهم من الفئات العمرية، وهو مرض معد يصيب الرئتين، وأكثر أعراضه شيوعاً. السعال وصعوبة التنفس والحمى، أو سرعة التنفس، و ينتشر من خلال الجزيئات المحمولة في الهواء عند السعال أو العطس، كما قد ينتشر من خلال السوائل كالدم عند الولادة أو من خلال الأسطح الملوثة. للتعرف على أسباب وأعراض الالتهاب الرئوي لدى الأطفال.وكيفية تشخيصه وطرق التعامل معه بالمنزل، وتوقيت الذهاب للطبيب.

حديثو الولادة الأكثر عرضة للالتهاب الرئوي

• الالتهاب الرئوي هو التهاب تنفسي حاد يصيب الرئتين، ومسببات هذا المرض تشمل البكتيريا والفيروسات والفطريات الهوائية.
• حال إصابة الطفل بالالتهاب الرئوي فإن رئتيه تمتلئان بالسوائل فيصعب عليه التنفس.
• وحديثو الولادة الذين لم تكتمل مناعتهم هم الأكثر عرضة للالتهاب الرئوي، أو هؤلاء الذين ضعفت مناعتهم بسبب سوء التغذية.

تشخيص وعلاج الالتهاب الرئوي عند الأطفال

• يتم ذلك من خلال الفحص الجسدي، وذلك بمراقبة درجة الحرارة، وأنماط التنفس غير الطبيعية، والإصغاء لرئتي الطفل.
• كما يمكن استخدام الأشعة السينية ، ويمكن أيضاً أخذ عينة من دم المريض.
• يعتمد علاج الالتهاب الرئوي على نوعه، الالتهاب الرئوي الذي تسببه البكتيريا يمكن علاجه بمضادات حيوية.
• و النمط الحاد من الالتهاب الرئوي يحتاج إلى الأكسجين، وذلك لأن إصابة الطفل الحادة للرئة تمنعه من الحصول على الأكسجين الكافي.

الوقاية من الالتهاب الرئوي بالعصائر

• يمكن الوقاية من الالتهاب الرئوي من خلال الإجراءات الوقائية، مثل التغذية السليمة، وتقليص عوامل الخطورة كتلوث الهواء.
• كما أن غسل اليدين جيداً بالصابون يقلص احتمال الإصابة بالالتهاب الرئوي إلى النصف، وذلك بسبب انخفاض نسبة التعرض إلى البكتيريا.
• يمكن منع الالتهاب الرئوي إذا تمكن الأطفال حديثو الولادة والأطفال الصغار من الحصول على رضاعة طبيعية مبكرة، إضافة إلى اللقاحات المطلوبة.
• مع التأكد من شرب ماء نظيف وتناول تغذية جيدة، ومشروبات فواكه، ويكون مكان المعيشة أقل تعرضاً للهواء الملوث.

أعراض الالتهاب الرئوي عند الأطفال

1. تتراوح علامات وأعراض الالتهاب الرئوي بين الخفيفة والشديدة، تبعاً لنوع الجرثومة المسببة للعدوى، والعمر، والحالة الصحية العامة.
2. عادة ما تتشابه العلامات والأعراض الخفيفة مع علامات وأعراض نزلة البرد أو الأنفلونزا، ولكنها تستمر لفترة أطول.
3. تبدأ الأعراض بالإحساس بألم في الصدر عند التنفس أو السعال.
4. السعال، والذي قد ينتج عنه البلغم، الإرهاق.
5. الحمى، والتعرق و نفضان الارتجاف.
6. درجة حرارة جسم أقل من الطبيعية .
7. غثيان أو قيء أو إسهال مع ضيق التنفس.

الجلوس بالمنزل من قواعد رعاية المريض

• الحمى تجعل طفلك يفقد المزيد من الماء من جسمه، خاصة الذين تقل أعمارهم عن سنة واحدة.
• لذلك لابد من مواصلة الرضاعة العادية من الثدي، أو بالاعتماد على الألبان الصناعية.
• يجب تقديم محلول معالجة الجفاف بين الوجبات وفقاً لإرشادات الطبيب..
• تقديم الكثير من السوائل مثل الماء أو العصير أو المشروبات الغازية دون كافيين.
• تناول عصير الليمون، أو مشروبات الفاكهة، أو المصاصات.
• لا مانع من تأجيل تناول الأطعمة الصلبة لبضعة أيام.
• إبقاء الأطفال المصابين بالحمى في المنزل للراحة، أو للعب في جو من الهدوء.

رجوع الطفل للحضانة عند زوال الحمى

• يمكن للطفل أن يعود إلى الحضانة أو المدرسة عندما تزول الحمى ويعود إلى تناول الطعام بشكل جيد.
• من المعتاد أن يمر الطفل بفترات من الأرق وحدة الطبع أثناء المرض.
• يحصل الطفل المصاب باحتقان على أفضل قسط من النوم عند رفع رأسه والجزء العلوي من جسمه.
• يمثل السعال جزءاً عادياً من هذا المرض، ومن الممكن الاستفادة من جهاز لترطيب الهواء بحيث يوضع إلى جانب الفراش.
• لا يجب تقديم الأدوية الجاهزة للسعال والبرد إلى الأطفال دون سن 6 أعوام، ما لم يأمر الطبيب بذلك.
• من الممكن رشف أنف الأطفال الرضع باستخدام محقن ذي رأس مطاطية، ووضع نقطتين إلى ثلاث من الماء المالح.
• إذا وصف الطبيب مضاداً حيوياً، متابعة إعطاء المضاد الحيوي للطفل، وفقاً لتوجيهات الطبيب حتى تنفد كميته.

متى تطلبين الاستشارة الطبية؟

• حالة الرضيع الذي يقل عمره عن 12 أسبوعاً، وارتفعت درجة حرارته إلى (38 درجة مئوية) أو أعلى.
• إذا أصيب الطفل بنوبات متكررة من الحمى وارتفعت درجة حرارته إلى أكثر من (40 مئوية) .
• إذا كان عمر الطفل يقل عن عامين ويعاني من حمى مستمرة لأكثر من 24 ساعة.
• إذا كان عمر الطفل عامين، أو أكبر واستمرت الحمى لأكثر من 3 أيام.
• تسارع التنفس عن المعتاد..أو صعوبة التنفس وسماع صوت أزيز مصاحب.
• ألم في الأذن، أو ألم في الجيوب الأنفية، أو تيبس في العنق، أو صداع، أو تكرار للإسهال أو القيء.
• حالة من الضيق لأتفه الأسباب، أو النعاس، أو الارتباك.
• ظهور حالة جديدة من الطفح الجلدي، بشرة شاحبة أو مزرقة.
• عدم نزول دموع عند البكاء، واكتساب العينين شكلاً “غائراً”، أو جفاف الفم.
• عدم التبول أو التبرز على مدى 8 ساعات لدى الأطفال الصغار، وانخفاض كمية البول في الأكبر سناً.

كيفية استخدام الأعشاب للأطفال والرضع

الأعشاب المناسبة للرضع بعد الشهر السادس تعد كثيرة ، فيمكن استخدامها لتعزيز مناعة الطفل إذا تم تناولها بشكل صحيح على عكس العديد من الأدوية الحديثة المتاحة، مما يجعلها خياراً أفضل للصغار خاصة بعد الشهر السادس من عمر الطفل .

كيفية استخدام الأعشاب للأطفال والرضع لاسترخاء

يمكن إعطاء الأعشاب للأطفال الصغار عن طريق تضمينها في نظامهم الغذائي أو وضع القليل منها فى حوض الاستحمام لمنح الطفل الاسترخاء.

كل ما تحتاجينه:

• ربع كوب أعشاب مجففة أو نصف كوب أعشاب طازجة.
• نصف كوب من الماء الساخن.
• يمكن فقط نقع الأعشاب في الماء الساخن وتركها مغطاة لحوالي 45 دقيقة، ثم يوضع الطفل في حوض الأستحمام المضاف إليه الأعشاب حوالي 10 دقائق على الأقل.

الأعشاب المناسبة للرضع بعد الشهر السادس

1. البابونج

فوائد عديدة للبابونج لجهاز الطفل الهضمي، فهو يهدئ من غازات البطن ويساعد في علاج الكثير من المشكلات مثل الإسهال والمغص والارتجاع الحمضي وعسر الهضم.

أما عن فوائده للجهاز العصبي، فيعد البابونج فعالاً لعلاج مشاكل النوم إضافة إلى مجموعة من الفوائد الأخرى مثل تعزيز جهاز المناعة، ويساعد على التئام الجروح، ويخفف من تهيج الجلد.

يمكن أن يكون حمام البابونج مفيداً جداً لتهدئة الصغار قبل النوم.

2. استراغالوس

مثل العديد من الأعشاب الآمنة للأطفال، من المعروف أن عشبة استراغالوس تعزز وظيفة الجهاز المناعي، وبالتالي تقوي مقاومة الطفل للإصابة بالأمراض. من المعروف أن تلك العشبة تمنع الأطفال من الإصابة بأي مرض، وتقوي أيضاً جهاز المناعة لدى الطفل .

أضيفي شريحة من الجذر إلى كوب من الماء لتحضير الشاي أو أضيفيه إلى الحساء أو حتى وعاء الأرز. لا ينبغي استهلاك الجذر نفسه، لكنه سيطلق خصائصه المفيدة في عملية الغليان.

3. البلسان

يعد عشب رائع آخر يجب أن تعطيه لطفلك؛ لأنه يمكن أن يحمي ويعالج الأمراض. يشتهر بخصائصه العلاجية ويستخدم لعلاج البرد و السعال والالتهابات البكتيرية والفيروسية والإنفلونزا.

يمكن أن يساعد البلسان في شفاء طفلك من الإنفلونزا، ويمكن أن يقصر من مدة نزلات البرد ويساعد في علاج احتقان الأنف أيضاً.

يمكن إعطاء شراب البلسان لطفلك من حين لآخر لدعم جهازه المناعي الحساس. يمكن استخدامه لعمل حمام لطفلك، حتى يتمكن من امتصاص فوائده.

4. الزنجبيل

الزنجبيل هو أحد أشهر الأعشاب للرضع والكبار على حدٍ سواء، بالإضافة إلى ذلك، يحتوي الزنجبيل أيضاً على العديد من المركبات الكيميائية الحيوية لعلاج مشاكل المعدة، وخاصة الغازات.

يساعد الزنجبيل في توفير خط الدفاع الأول في علاج مشاكل الجهاز التنفسي، أعطي مزيجاً من مسحوق الزنجبيل الجاف والفلفل ومسحوق القرنفل والعسل ثلاث مرات يومياً لتقوية مناعة الطفل

5. القرفة

القرفة مفيدة لعملية الهضم وتحسن القدرة الهضمية للطفل، وتحمي بطانة المعدة وتساعد مركبات معينة موجودة في القرفة في علاج الربو؛ لأنها تمتلك خصائص مضادة للالتهابات. وتقلل من انسداد مجرى الهواء في الجهاز التنفسي.

وتعد القرفة أيضاً مقو للمناعة وتقي الأطفال من الأمراض الفيروسية .

فوائد تدليك الطفل حديثي الولادة

التدليك أحد الوسائل التي تساعد على التخلص من المتاعب وتبعث على الاسترخاء والراحة ، إضافة لتأثيره الفعال على الجسم والحالة النفسية ، لهذا نجد الأطباء ينصحون الأمهات باستخدام التدليك كوسيلة تهدئة للرضيع وحديثي الولادة حالة بكائه أو عند شعوره ببعض الآلام بالمعدة أو البطن.

فوائد تدليك الطفل الرضيع

• إن التدليك يقوي علاقة الأم بطفلها عن طريق التواصل عبر اللمس ، حيث يشعر الطفل بالدفء وبقرب والدته منه واهتمامها به.
• أثبتت الدراسات أن الاتصال الجسدي بين الأم والطفل يساعد خلايا الدماغ على النمو بشكل سليم، خاصة في الأشهر الأولى، حيث أن الدماغ ينمو بشكل سريع في السنة الأولى من عمر الطفل.
• تدليك الطفل حديث الولادة.يسهل له عملية الهضم بشكل أفضل، وتجعلهم يعانون بشكل أقل من نزلات البرد والإسهال، كما أنه يخفف الغازات ويخلص الطفل من الاضطرابات.
• يلعب التدليك دوراً كبيراً في النمو الجسدي للطفل، ويساعد كل عضو على النمو بشكل أقوى عن طريق حركات الجسم وإكسابه مرونة أكثر.
• وللتدليك دوره أيضاً في تنظيم عملية التنفس عند الطفل، فـ الجلد أكبر أعضاء جسم الإنسان حجماً، وهو غني بالخلايا العصبية ، وتدليكها يساعد على تنظيم التنفس بشكل أفضل.

خطوات تدليك الطفل الرضيع

1. اختاري الوقت المناسب لتدليك الطفل، مع تجنب التدليك قبل أو بعد طعامه مباشرة.
2. فترة الصباح من أفضل فترات التدليك، وكذلك فترة المساء حيث تساعد الطفل على النوم.
3. دلكي جسم طفلك من 15-20  دقيقة يومياً، وراقبي تفاعل طفلك مع لمساتك.
4. خصصي مكاناً محدداً للتدليك، وذلك بوضع الطفل فوق منشفة ناعمة الملمس على ظهره لتدليك الجزء الأمامي أولاً ثم الخلفي.
5. أن تكون درجة حرارة الغرفة مناسبة ودافئة بشكل كاف، ويفضل التحدث مع الطفل والغناء له مع بعض الموسيقى الهادئة، ما يجعله يستمتع بالتدليك ويشعر بالاسترخاء.

زيوت تدليك الطفل حديثي الولادة

• من أفضل الزيوت المستخدمة للتدليك هي الزيوت الطبيعية. مثل زيت الزيتون وزيت بذور العنب، زيت اللوز النقي، الزيت النباتي، مع إضافة قطرة من اللافندر أو الفانيليا أو الليمون.
• ويمكن اقتناء زيوت خاصة للتدليك رقيقة على بشرة الطفل، مع الحرص على عدم ملامستها لوجه ورأس الطفل حديث الولادة.

فوائد التدليك بزيت الزيتون

تسعى الأمهات إلى أن تكون بشرة أطفالهن الرضع أكثر نعومة وأقل عرضة للإصابة بالجفاف، الأمر الذي يدفعهن إلى استخدام زيت الزيتون في تدليك أجسامهم، باعتباره من الزيوت الطبيعية المفيدة لصحة الجلد.

تدليك الرضيع بزيت الزيتون يقدم له العديد من الفوائد، أبرزها:

1. يقوم بدور كبير في وقاية الرضع من الإصابة بجفاف الجلد، نظراً لاحتوائه على نسبة عالية من الأحماض الدهنية ، التي تساعد على ترطيب البشرة.
2. الأحماض الدهنية الموجودة بكثرة بزيت الزيتون تساعد على الحفاظ على نعومة بشرة الرضع.
3. كما يساعد زيت الزيتون على حماية الرضع من أضرار الأشعة فوق البنفسجية، بفضل محتواه العالي من مضادات الأكسدة، التي تقلل من فرص الإصابة بحروق الشمس والتصبغات الجلدية.
4. يصبح الرضيع أكثر قدرة على النوم ، وأقل بكاء عند تدليك جسمه بزيت الزيتون، لأنه يخفض مستويات هرمونات التوتر لديه، ما يساعد على استرخائه.
5. كما يعالج زيت الزيتون آلام الالتهابات الجلدية عند الأطفال الرضع، مثل التهاب الحفاظ، وله دور في تخفيف تهيج البشرة وتقليل الاحمرار والحكة.
6. كما أن التدليك بزيت الزيتون لحديثي الولادة يساعد على تقوية العظام والعضلات، ويرجع السبب إلى احتوائه على فيتامين د والدهون الصحية ومضادات الأكسدة.

تدليك الرضيع بزيت الزيتون هل له أضرار؟

• حذرت دراسة سابقة من التدليك اليومي بزيت الزيتون، حيث وجد الباحثون أن تدليك بشرة الطفل بشكل يومي لمدة 4 أسابيع، يسبب احمرار خفيف.
• وأوضحت الدراسة أن سبب هذا الاحمرار يرجع إلى حمض موجود بزيت الزيتون، وعلى الرغم من انخفاض نسبته، لكنه يؤدي إلى إتلاف حاجز الجلد، مما يتسبب في تهيج وجفاف البشرة.
• خاصة أن بشرة الرضيع أكثر حساسية مقارنة بالبالغين، حتى وإن كانوا غير مصابين بأي أمراض جلدية، لكن إذا كانت الأم لديها تاريخ عائلي للإصابة بأحد الأمراض الجلدية.مثل الإكزيما أو والحساسية، أو كان طفلها يعاني من جفاف الجلد، فمن الأفضل عدم تدليك بشرة الطفل بزيت الزيتون.

ما أسباب صراخ وعصبية الرضيع ؟

أسباب صراخ وعصبية الرضيع

كثيرة هي أعراض ارتفاع حرارة الرضيع من دون سبب والتي يجب الانتباه إليها، فـ تعتبر الحمى عند الأطفال مصدر قلق مشترك بين الآباء والأطباء، غالباً ما تعني الحمى أن جسم الطفل يقاوم العدوى. في المقابل قد يشعر الآباء بالقلق عندما يلاحظون أن الطفل يعاني من الحمى، على الرغم من أن هذا يعد علامة على نظام المناعة الصحي للطفل. ومع ذلك، نظراً لأن أجسام الأطفال حديثي الولادة أكثر عرضة للخطر، يمكن أن تشير الحمى إلى عدوى خطيرة.

أعراض ارتفاع حرارة الرضيع بدون سبب

قد تكون الحمى علامة على حالة طبية خطيرة ، إذا كان الطفل الذي يقل عمره عن 3 أشهر وتبلغ درجة حرارته 38 درجة مئوية وأكثر الأطفال، فيعد حديثو الولادة أكثر عرضة للإصابة بالعدوى، لذلك من المهم أخذ أي علامات للعدوى على محمل الجد خاصة الصعوبة في التنفس.

• الصفير أو الشخير.
• حرقة في فتحتي الأنف عند التنفس.
• جلد أبيض أو أزرق، خاصة حول الظفر أو على الفم أو اللسان.
• شد العضلات حول الضلوع عند التنفس.

إذا كان الطفل يعاني من مشاكل في التنفس والحمى، يجب على أحد الوالدين اصطحابه إلى غرفة الطوارئ على الفور.

يمكن أن ترتفع درجة حرارة أجسام الأطفال لأسباب عديدة بخلاف المرض، بما في ذلك البكاء لفترات طويلة، أو الجلوس في الشمس الحارقة . قد ترتفع درجة حرارتها أيضاً قليلاً عند التسنين.

يعد جسم الطفل أقل قدرة على تنظيم درجة حرارته بشكل طبيعي مقارنة بالبالغين؛ لأن البالغين لديهم قدرة على زيادة سرعة التمثيل الغذائي.

الأسباب الشائعة للحمى عند الأطفال

الحمى هي أحد أعراض المرض وليس المرض نفسه. تحدث الحمى بسبب محاربة الجهاز المناعي للعدوى، والتي يمكن أن تكون بكتيرية أو فيروسية، ولكن العدوى الفيروسية تعد الأكثر شيوعاً.

1- الالتهابات الفيروسية

تشمل الأسباب الشائعة للحمى عند الأطفال الالتهابات الفيروسية، بما في ذلك نزلات البرد والإنفلونزا والطفح الوردي أو التهابات الجهاز التنفسي، وتعد تلك الالتهابات كالتالي:

• التهابات الأذن.
• الالتهاب الرئوي، والذي يمكن أن يكون فيروسياً أو بكتيرياً.
• التهاب السحايا، الذي يمكن أن يكون فيروسياً أو بكتيرياً، وهي عدوى خطيرة جداً تصيب الدماغ والحبل الشوكي.

إذا كان الطفل الذي يقل عمره عن 3 أشهر تبلغ درجة حرارته 38 درجة مئوية أو أعلى؛ يمكن أن تتطور أي عدوى بكتيرية بسرعة وتؤدي إلى تعفن الدم، لذلك يحتاج الرضيع إلى رعاية طبية فورية.

2- حمى بعد التطعيم

حمى بعد التطعيم يمكن أن تحدث في غضون 12 ساعة بعد الحقنة، وتستمر لمدة 2-3 أيام.

إن ارتداء الأطفال ملابس مناسبة للطقس، وإبعادهم عن أشعة الشمس الحارقة، وإبقائهم في الداخل عندما يكون الطقس شديد الحرارة، يساعد في تنظيم درجة حرارة أجسامهم.

3- عدوى المسالك البولية

عدوى المسالك البولية، عدوى بكتيرية يمكن أن تسبب الحمى عند الأطفال في بعض الأحيان، أما عن الحمى بسبب التسنين فعلى الرغم من المعتقدات الشائعة، فإن التسنين لا يسبب الحمى.

كيفية الاعتناء بطفل مصاب بالحمى 

توصي الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال بمجموعة النصائح التالية عند إصابة الطفل بالحمى.

• منح الأطفال الراحة بدلاً من التركيز على خفض درجة حرارتهم.
• التأكد من بقاء الطفل رطباً جيداً: تزيد الحمى من خطر الإصابة بالجفاف، لذلك يجب على الأم توفير الرضاعة الطبيعية أو الحليب الاصطناعي للطفل.
• مراقبة الطفل بحثاً عن علامات الجفاف: يمكن أن يشمل ذلك عدم التبول في كثير من الأحيان كالمعتاد، أو تشقق الشفتين، أو الجلد شديد الجفاف أو اللزج.
• تجنب إيقاظ طفل نائم لإعطاء الأدوية المضادة للحمى: ما لم يأمر الطبيب بذلك.

النزلة المعوية عند الرضع

النزلة المعوية عند الرضع

مع قدوم فصل الصيف يتعرض كثير من الأطفال للإصابة بالنزلات المعوية التي قد تسبب الجفاف لدى الأطفال الرضع، وهو من أكثر المضاعفات خطورة على صحة الرضيع الرضيع. فما هي النزلة المعوية عند الرضع.

النزلات المعوية هي عدوى تصيب الأمعاء، وتسبب في اختلال قدرة الأمعاء على امتصاص الطعام، فيخرج في صورة سائلة دون استفادة الجسم منه، وأكثر ما يخشى منه في هذه النزلات هو الجفاف الذي يمكن أن يتعرض له الطفل نتيجة الفقد الشديد للسوائل.

تغيرات جوية

النزلات المعوية من أبرز الأمراض التي تصيب الرضع مع التغيرات الجوية، وتحدث نتيجة تعرض الطفل للعدوى المنتقلة إليه من والديه أو ممن يحملها، خصوصاً عند ملامسة يد ملوثة بعدوى ليد الرضيع ويضعها الأخير في فمه، فهذا يتسبب في نقلها إليه، وأيضاً نتيجة عدم غسل يدي الأم عندما تقوم بإطعام طفلها أو أثناء تغيير الحفاضات يمكن أن تنقل له الجراثيم. العدوى البكتيرية المعدية قد تصيب معدة الطفل أيضاً بسبب تناوله بعض الأطعمة الضارة غير كاملة الطهي. أيضاً بسبب تناول الحلويات أو الأطعمة غير المناسبة لسن الطفل والتي من الممكن أن تصيب معدته بالنزلة المعوية.

عدوى الجراثيم

إصابة معدة الطفل الرضيع بعسر الهضم مع الإسهال الشديد يكون نتيجة تلوث اللبن أثناء تحضير الرضعات الصناعية وتركيز الأم على زيادة كمية بودرة اللبن الصناعي، وهي تعتقد أنها بذلك تساعد في نمو طفلها ويعتبرهذا خطأ كبيراً، لأن زيادة بودرة اللبن الصناعي قد تسبب عسر هضم وصعوبة في البلع والهضم والقيء، وقد تسبب إسهالاً شديداً للطفل الذي من الممكن أن يؤدي إلى جفاف المعدة.

أيضاً عدم غسل الفواكه والخضروات جيداً قبل تحضيرها من أهم أسباب الإصابة بمرض النزلة المعوية للطفل الرضيع، لأنها قد تسبب عدوى الجراثيم والطفيليات لمعدة وأمعاء الطفل.

تزداد نسبة حدوث النزلات المعوية الحادة في الرضع عن الطفل الأكبر سناً، وذلك لأن الطفل الرضيع في السنة الأولى حتى ثلاث سنوات يكون جهازه المناعي ضعيفاً مما يجعله أكثر عرضة لهذا المرض.

أنواع العدوى الفيروسية والبكتيرية والطفيلية

النزلة المعوية الفيروسية

تحدث نتيجة الإصابة بعدوى فيروسية وتظهر لدى الطفل بعض الأعراض، أبرزها:

•  إسهال متكرر.
•  مغص.
•  قيء.
•  ارتفاع درجة الحرارة.

وتكمن خطورتها في تعرض الطفل للإسهال والقيء المتكررين، ما يعرضه للجفاف الذي قد يصل أثره إلى الوفاة نتيجة فقدان الجسم للكثير من السوائل، وهنا يتم إنقاذ الطفل بإعطائه محلول معالجة جفاف سواء عن طريق الفم أو المحاليل الوريدية بالإضافة إلى علاج الأعراض كـ المغص، وارتفاع درجة الحرارة، ولا يمكن علاج الفيروس، لأن له دورة حياة تأخذ وقتها وتنتهي.

نزلة معوية بكتيرية

يكون المسبب لها عدوى بكتيرية، وتكون الأعراض أعنف من النزلة المعوية الفيروسية، وتتمثل في:

• ارتفاع حرارة الطفل بشكل عنيف.
• إسهال كميته أكبر ورائحته نفاذة.
• مغص شديد.
• قيء.
• خمول الطفل وسوء حالته العامة.

وبما أن الطفل يعاني من إسهال وقيء عنيفين، فهنا يكون معرضاً بدرجة أكبر للجفاف، وقد يحتاج الرضيع لدخول المستشفى.

وبما أن العدوى بكتيرية فهنا لا يتم الاكتفاء بعلاج الأعراض فقط، ويقوم الطبيب بإعطاء الطفل مضادات حيوية لمهاجمة البكتيريا المسببة للنزلة المعوية.

نزلة معوية طفيلية

يكون المسبب هنا طفيليات، كـ الدوسنتاريا، والأعراض تكون أخف من البكتيرية، وتكون:

•  مغص.
• إسهال بكميات قليلة، ويكون بصعوبة وغالباً ما يكون مصحوباً بمخاط أو دم في البراز.

نصائح عامة

1 – الرضاعة الطبيعية لطفلك على الأقل في العام الأول من ولادته، وذلك لأن لبن الأم من الرضاعة الطبيعية من أهم العلاجات الطبيعية التي تقوي من جهاز المناعة، وتمنع إصابة طفلك بالعديد من الأمراض، أهمها مرض النزلة المعوية.

2 – الحرص على إعطاء الرضيع التطعيم ضد النزلات المعوية خلال الأشهر الأولى من عمر الطفل.

3 – استخدام الكريمات الوقائية ضد التسلخات بمنطقة الحفاضة، والتي يزداد معدل حدوثها مع الإسهال عند الأطفال الرضع، وإعطاء الطفل سوائل خفيفة و أطعمة نشوية و استشارة الطبيب المختص للحصول على العلاج المناسب لكل طفل حسب شدة الحالة.

ما أسباب سعال الطفل الرضيع باستمرار ؟

أسباب سعال الطفل الرضيع باستمرار 

يصاب الرضع بالسعال، و السعال أو الكحة عبارة عن عرض لمرض وربما يكون بسيطاً ولايستوجب العلاج، ولذلك فعلى الأم عدم المسارعة بتقديم أدوية السعال للطفل من دون الرجوع للطبيب، ولكي تتعرفي على السعال الذي يستمر لفترة طويلة مع الرضيع والحالات التي يستوجب العلاج فيها، تقدم لك الدكتورة عايدة أبو عاشور، اختصاصية طب الأطفال وفي حديث خاص بـ “سيدتي وطفلك” هذه النصائح والملاحظات حول سعال الرضع كالآتي.

أسباب سعال الرضع

يصاب الرضع بالسعال بسبب إصابتهم بالرشح وأعراض البرد والأنفلونزا مثلاً.

غالباً ما يترافق السعال مع أعراض أخرى، ولا يكون السعال عند الرضع مرضاً أو سبباً لوحده إلا في حالات خاصة مثل أن يبتلع الرضيع أي شيء ويعلق في المجاري التنفسية وفي هذه الحالة يجب أن يقوم الطبيب بتصوير الجهاز التنفسي للرضيع من خلال الأشعة السينية.

ما هو سعال الرضع الذي لا يحتاج لعلاج؟

في حال أصيب رضيعك بالسعال لمدة خمسة أيام ولكن السعال لم يكن متواصلاً، أو أن رضيعك كان يسعل بتقطع بمعدل مرة كل أربع ساعات ففي هذه الحالة يجب عدم اللجوء للطبيب، ويفضل أن تقدمي له المشروبات الساخنة والأعشاب وتدفئة جسم الطفل واللجوء إلى الراحة والنوم.

يجب ملاحظة الرضيع إذا كان يعاني من ضيق في التنفس، فيجب أن يعرض على الطبيب فوراً.

قد يستمر السعال لدى الرضيع لمدة شهر دون أن تقلق الأم ما لم تظهر عليه بعض الأعراض الأخرى مثل أن يصاب بقلة النوم والاختناق.

إذا كان عمر الرضيع أكثر من ستة أشهر ويعاني من السعال المستمر فلا يستوجب ذلك العرض على الطبيب ما لم يعاني من ضيق في التنفس وتضيّق في الصدر من خلال إصدار صوت الأزيز عند التنفس.

السعال الذي يستوجب العلاج

• في حال كان الرضيع في عمر أقل من ستة أشهر ويعاني من السعال المستمر فيجب أن يعرض على الطبيب.
• عندما تتكرر نوبة السعال كل ساعة.
• عدم قدرة الرضيع على النوم المتواصل بسبب السعال.
• في حال توقف الرضيع عن الرضاعة سواء الطبيعية أو الصناعية بسبب السعال المستمر.
• في مثل هذه الحالات من الممكن أن يخضع الرضيع لجلسات البخار التي يقررها الطبيب أو مركز الطوارئ.
• ومن الممكن أن يصف الطبيب مضاداً حيوياً مناسباً.
• إذا كان السعال يتكرر كل شهر فمن الممكن أن الرضيع يعاني من حساسية الأنف أو وجود لحمية في الأنف ويجب أن يتم التخلص منها بعد سن ثلاث سنوات.
• قد يكون الرضيع مصاباً بحالة ارتجاع المرئ فمن الطبيعي أن يصف له الطبيب أدوية لعلاج القيء وبالتالي يتوقف السعال.

نصائح منزلية لعلاج سعال الرضع المستمر

• السعال غير المقلق هو السعال الذي يتوقف قبل مرور خمسة أيام، ولا يصيب الرضيع أقل من ستة أشهر.
• كما أن السعال الذي يستمر دون ضيق في التنفس لا يقلق.
• قومي بتنظيف انف الطفل ومحاولة التخلص مما علق به من مخاط عن طريق القطرة الملحية الخاصة بتنظيف أنف الأطفال، أو البخاخة أو شفاط المخاط.
• تقديم شوربة الدجاج الدافئة والطازجة للرضيع.
• تقديم الأعشاب الدافئة مثل الينسون والبابونج والكراوية.