فوائد الفازلين للأطفال الرضع
فوائد الفازلين للأطفال الرضع عديدة، فهو غني بالمواد الدهنية التي تعمل على تليين بشرة الطفل وتساعد في الوقت نفسه بالعناية بمنطقة الحفاض، ومحاربة ظهور الأكزيما والطفح الجلدي عند الاطفال الرضع، ويمكنك البدء في استخدام الفازلين مباشرة على بشرة طفلك بعد حوالي 3 أسابيع من ولادته.
إليك وفقاً لموقع webmd أبرز فوائد الفازلين للأطفال الرضع والتي تجعلك لا تستغنين عنه في روتين العناية اليومي بطفلك الرضيع:
1- العناية بمنطقة الحفاض
تعد أهم فوائد الفازلين للأطفال الرضع هي العناية بالالتهابات المتكررة التي تصيب الكثير من الأطفال خاصة في منطقة الحفاض، لأن الفازلين يشكل حاجزاً رطباً يمكن أن يقلل من خطر إصابة الرضع بطفح الحفاضات، كما يعد طريقة منخفضة التكلفة وآمنة على جلد الطفل، لأنه لا يحتوي على أي روائح أو مواد حافظة.
2- علاج حشرات الرأس
يعتبر الفازلين أفضل علاج منزلي للتخلص من حشرات الرأس عند الأطفال الرضع، ولكنه في المقابل لا يمنع ظهورها مرة أخرى، ويمكن في الوقت نفسه أن يكون الفازلين علاجاً فعالاً للأطفال المصابين بقبعة المهد، والتي تبدو على شكل قشور دهنية ملتصقة بفروة رأس الطفل ، ويمكن لكل أم وضع القليل من الفازلين على فروة رأس الطفل في الليل وتمشيطه وفرك القشور بلطف في صباح اليوم التالي.
3. مرطب للبشرة
لا يمتص الجلد الفازلين بسهولة، وهذا يعني أنه ليس مرطباً فقط ولكنه يمنع الأوساخ وفقدان الرطوبة لبشرة الطفل. يمكن وضعه تحت أنوف الأطفال المصابين بنزلات البرد، للتخلص من حدوث تهيج بسبب سيلان الأنف أو محاولة لتلطيف الالتهابات التي تظهر نتيجة للقيام بمسح الأنف بشكل متكرر للطفل الرضيع.
4. علاج الأكزيما
يعتبر الفازلين علاجاً سريعاً للأكزيما والتي تظهر لدى الأطفال في مناطق عديدة، أبرزها الخدان والجبهة أو منطقة الذراعين والساقين.
وجدت الدراسات مؤخراً أن ترطيب بشرة الأطفال حديثي الولادة المعرضين لخطر الإصابة بالأكزيما بشكل متكرر خلال الأشهر الأولى من العمر يقلل من فرص الإصابة بالأكزيما.
تنصح الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية باستخدام الفازلين لدعم التئام الجلد ، نظراً لأن الفازلين يشكل حاجزاً طبيعياً، فقد يمنع العدوى ويقلل من خطر التندب.
حالات نادرة جداً، يمكن أن يتسبب وضع الفازلين على جلد الطفل في حدوث تهيج أو الإصابة بالتهاب رئوي، لذا يجب التحدث إلى طبيب طفلك قبل استخدام الفازلين بالقرب من أنف أو فم الطفل الرضيع، تفادياً لحصول أي مشاكل في الجهاز التنفسي للطفل، خاصة إذا كان الطفل يعاني من الربو مثلاً.
فوائد ومخاطر لف الطفل الرضيع
فوائد ومخاطر لف الطفل الرضيع
فوائد لف الطفل الرضيع عديدة أبرزها تحسين نومه ومساعدته على الشعور بالأمان وتقليل البكاء المفرط. سواء اخترت لف طفلك أم لا، فهذا أمر متروك لك. ومع ذلك، قد يساعدك فهم فوائد ومخاطر و لف الطفل الرضيع على تحديد ما هو مناسب لك ولطفلك.
فوائد لف الطفل الرضيع
1-الشعور بالأمان
يعتقد بعض الخبراء أن لف الطفل الرضيع يساعد على إعادة الشعور بالأمان الذي كان يشعر به الطفل في رحم الأم ويمكن أن يساعد في تهدئة الرضيع، ولكن في السنوات الأخيرة، شكك الأطباء في فائدته للطفل . لذلك من المهم معرفة كيفية القيام بذلك بشكل صحيح، وكذلك معرفة فوائد ومخاطر التقميط.
2-تقليل متلازمة موت الرضع المفاجئ
يساعد لف الطفل الرضيع في الحفاظ على وضعية نوم آمنة للطفل وتقليل خطر متلازمة موت الرضيع المفاجئ.
من المرجح أن يقوم الآباء والأمهات الذين يقومون بلف أطفالهم بوضعهم بشكل مسطح على ظهورهم عند التقميط، وهو وضع النوم الموصى به للأطفال الرضع.
يجب عند لف الطفل الرضيع استخدام ملاءة قطنية مثل الشاش، والتأكد من وضع طفلك دائماً للنوم على ظهره.
3- تهدئة المغص
يهدئ لف الطفل الرضيع من المغص عند الرضع، فهم يشعرهم بالأمان ويقل التوتر وتقلصات الجهاز الهضمي.
4- وضعية نوم مفضلة
في الماضي، كان من المعتاد لف ذراعي الرضيع على جانبيه عند اللف ، ولكن هذا يمكن أن يسبب له مشاكل في المفاصل ويحد من حركته.
الأفضل وضع يد الطفل على صدره قبل لفه باستخدام القماط، ووضع اليدين على القلب، هو وضع النوم المفضل للأطفال؛ ففي هذا الوضع، يتعلم الأطفال تهدئة أنفسهم ويمكنهم العودة إلى النوم بمفردهم.
5.تحسين نمو الأعصاب
لف الأطفال يساعدهم على تحسين نمو الأعصاب والعضلات، وتسكين الآلام، لكن يجب الانتباه إلى ارتفاع درجة الحرارة، نظراً لأن القماط عبارة عن طبقة إضافية، يجب التأكد من عدم ارتفاع درجة حرارة طفلك نتيجة اللف.
6-سهولة الحركة
بدلاً من استخدام البطانيات الثقيلة، لف الطفل بواسطة القماط يساعد على الحركة الطبيعية للساقين.
التوقف عن لف الرضع
عندما يبدأ الطفل في التدحرج، فهذا هو الوقت المناسب لاستشارة طبيب الأطفال الخاص بك ما إذا كان يجب الاستمرار في استخدام القماط أم لا، فوفقاً لبعض أطباء الأطفال لف الرضع آمن حتى بعد أن يبدأ الطفل في التدحرج طالما أن السرير خالٍ من جميع مخاطر الاختناق مثل الألعاب والبطانيات.
مخاطر استخدام الهاتف المحمول أثناء الرضاعة الطبيعية
أصبح من عادات الأمهات اليوم أن يقمن بممارسة الرضاعة الطبيعية وهن يحملن الهواتف المحمولة بين أيديهن، ولم يعد التخلي عن الهاتف المحمول سهلاً في ظل انتشار استخدامه، بل أصبحت تطبيقات الهواتف الذكية المختلفة مغرية وجاذبة لدرجة أن تشغل الأم أثناء الرضاع.
لماذا الضرر أكبر؟
أثبتت الأبحاث أن استخدام الهاتف بالقرب من الأطفال أثناء الرضاعة، قد يتسبب في تلف وقصور الحاجز الدموي للمخ بسبب الموجات المنبعثة منه، ومن المتعارف عليه أن رؤوس الأطفال تمتص وتستوعب ذبذبات واشعاعات الهواتف المحمولة أكثر من البالغين، وبنسبة كبيرة من ذبذبات الهواتف المحمولة، وقد أثبتت الفحوصات والأبحاث الطبية مؤخراً أن هذه الذبذبات لها صلة بزيادة نسبة إصابة الأطفال والرضع بمرض سرطان المخ، كما أن الخلايا الحساسة تكون في مرحلة نمو بالنسبة للرضيع، فتعمل ذبذبات وإشعاعات الهواتف النقالة على بطء نمو هذه الخلايا، خاصة الخلايا الدماغية، ويزيد الضرر في حال استخدامه مع الرضع في الأشهر الأولى من حياتهم.
دراسة بريطانية عن أثر أشعة الهاتف على الرضع
موجات الواي فاي
وقد أفادت دراسة بريطانية حديثة أجريت على نحو 29 ألف يافع أن احتمالات وقوع مشاكل سلوكية لدى الأطفال في سن السابعة تزيد بنسبة 50 % بين الأطفال الذين تعرضوا لأشعة وذبذبات الهواتف النقالة في الأشهر الأولى من حياتهم «فترة الرضاعة التي تعرف بسن المهد»، وأشارت دراسة صادرة عن مؤسسة بريطانية لرعاية الطفولة والأمومة إلى أخطاء ترتكبها الأم المرضع بخصوص استخدام الهاتف النقال، و إرضاع طفلها ومنها أن تعتقد الأم المرضع أن استخدام السماعات يقلل من خطر الهاتف النقال أثناء إرضاع الطفل، وهذا خطأ؛ لأن تأثير هذه الإشعاعات يمتد لمحيط 20 متراً مربعاً.
مخاطر خفية للرضاعة أثناء استخدام الهاتف المحمول
تمزج الأمهات بين استخدام الهاتف النقال والإرضاع، وبالتالي يتسرب الحليب إلى أذن الطفل، ما يسبب التهابات بكتيرية تؤذي الأذن الوسطى؛ لأن الأم وقتها تعمد إلى الوضع الأفقي عند إرضاع الطفل، وهذا يزيد من التسرب، كما أن إبعاد رأس الرضيع عن الهاتف النقال لا يقلل من الخطر؛ لأن مناطق الخصوبة لديه تتضرر أيضاً.، ووجود أكثر من هاتف نقال في غرفة نوم الأم، ورضيعها كفيل بأن يسبب له الأرق، فيجب أن ينام الطفل في غرفة خالية من الهواتف النقالة، وأجهزة «اللاب توب» أيضاً.
نصائح للأمهات عند القيام بإرضاع الطفل
يجب على الأم أن توفر الهدوء النفسي وتقليل التوتر خلال القيام بعملية الرضاعة الطبيعية. يفضل أن تتخذ وضع الرضاعة المناسب والمريح لها ولطفلها، ويفضل أن تنقل الطفل بين الجهتين من صدرها لكي يحصل الطفل على أكبر كمية من الحليب، وعليها أن تهتم بخطوة التكريع بالتربيت وتكوير قبضة اليد أفضل بكثير، وعلى الأم أن تبعد غرفة الطفل عن كل الأجهزة الإلكترونية من أجل صحة الطفل ونموه الجسمي و العقلي والحركي.
اضرار عدم استحمام الرضيع
اضرار عدم استحمام الرضيع
تبدأ نظافة الرضيع بعد الولادة مباشرة، حيث يتم غسله بالماء الدافئ المضاف إليه مادة مطهرة، لتنظيف ما علق بجسمه من أثناء عملية الولادة، لتقوم الأم بعد ذلك بمسؤوليتها؛ من اهتمام بنظافة الرضيع، رضاعته، وكل تفصيلات نموه، فنجد بعض الأمهات يقومون بتحميم الرضيع يومياً، وبعضهن يقمن بتحميمه مرتين أو ثلاثة في الأسبوع، وأمهات يتركن الرضيع من دون حمام لأيام، ما ينتج عنه التهابات جلدية خاصة وقت الصيف. عن قواعد الحمام وأضرار عدم استحمام الرضيع ، كان اللقاء والدكتور إبراهيم شكري استشاري طب الأطفال.
احتياطات السلامة عند استحمام الرضيع
اختاري حوض استحمام مناسب للرضيع
- جهزي مكان الاستحمام، وحضري أدواته كلها قبل أن تبدئي، ستحتاجين إلى مناشف وشامبو وغسول للجسم وحفاضات وملابس.
- شبر واحد من الماء يمكن أن يكون خطيراً لحديثي الولادة، ولهذا إذا اضطررت إلى مغادرة المكان، اصطحبي رضيعك معك، حتى لا ينزلق أو يتعرض لأي خطر.
- حاولي اختيار حوض استحمام مناسب لرضيعك، ثم ابدئي بماء بارد، وأضيفي إليه الماء الساخن، واخلطي الماء حتى يصبح دافئاً وليس ساخناً، اختبري درجة حرارة الماء بيديكِ.
- يجب أن تكون درجة حرارة الغرفة التي يستحم بها رضيعكِ نحو 23 درجة مئوية، وبمجرد الانتهاء من استحمام الرضيع، جففيه بالتربيت عليه حتى لا يشعر بالبرودة، وغطى رأسه بمنشفة جافة.
- نظفي جسم رضيعك باستخدام أدوات الاستحمام، وتجنبي الأماكن التي لا يمكنك رؤيتها، كأذني طفلك أو أنفه، نظفيها بشكل سطحي.
- كثيرون ينتظرون حتى سقوط الحبل السري قبل تحميم الرضيع في حوض الاستحمام، وبمجرد أن تلتئم السرة، يمكنك تحميمه بالإسفنج حتى يسقط الحبل السري.
- لا تجعلي وقت استحمام طفلكِ يتخطى عشر دقائق، خاصة إذا كان رضيعك يعاني جفاف البشرة أو الحساسية، ولا تترددي في استشارة طبيب إذا كان هناك أي مشكلات جلدية أخرى.
فوائد الاستحمام للأطفال
الاستحمام ينشط الدورة الدموية للرضيع
- تنشيط الدورة الدموية، وإشعار الطفل بالدفء بعد فترةٍ الاستحمام، خاصة خلال فصل الشتاء.
- رفع كفاءة الجهاز المناعي في محاربة الجراثيم والفيروسات المسببة للإصابة بالزكام والأنفلونزا.
- الماء الدافئ يساعد على إنعاش الجسم والشعور بالراحة الجسدية والنفسية؛ ويعد وسيلةٍ لتهدئة الطفل.
- الحمام يخفف من الانزعاج التي قد يصاب به الرضيع، مع المحافظة على صحة البشرة والجلد.
- الماء المتدفق يجدد خلايا الجلد، ويخلصه من الخلايا الجلدية الميتة، ويدعم مرونة البشرة وانعاشها.
- الاستحمام يحمي الرضيع، ينشط الدورة الدموية في طبقات الجلد، ويقلل من احتمالية الإصابة بالفطريات .
- القضاء على الجراثيم العالقة على ملابسه وجسده، الأمر الذي يسبِب العديد من المشاكل الصحية.
- دعم الجهاز العصبي وتعزيز صحة الدماغ، وزيادة رغبة الرضيع في اللعب والمرح أكثر بعد الاستحمام.
اضرار عدم استحمام الرضيع
عدم الاستحمام يزيد من الأمراض الجلدية للرضيع
- التعرض المفرط للماء يمكن أن يتسبب في حدوث مشكلات جلدية لرضيع، وفي الوقت نفسه قد يؤدي عدم استحمام الرضيع إلى تضرر جلد الطفل؛ مثل انتشار البكتيريا والالتهابات، بالإضافة إلى تجعد البشرة.
- لذلك يفضل الاعتدال في الاستحمام، فليست هناك حاجة لأن يستحم طفلك الرضيع كل يوم، قد تكفي ثلاث مرات أسبوعياً.
- كما أن ازدياد الأمراض الجلدية ترجع إلى ترك الأطفال حديثي الولادة من دون استحمام وفقاً لما تفعله بعض الأمهات بصورة خاطئة، ما يتسبب بتضرر جلد الطفل وانتشار البكتيريا والالتهابات.
- لا بد أن تقوم الأم باستخدام المياه وصابون الجلسرين لاستحمام الطفل من اليوم الأول لولادته وبصورة يومية، أو استخدام الشامبو الخاص للأطفال.
العناية بجلد الطفل
اهتمي بجلد الرضيع
- الاستحمام يعتبر أولى خطوات الرعاية من الإصابة بالكثير من الأمراض التي تدخل عن طريق الجلد.
- مع منع استخدام أي مواد تحتوى على مطهرات أو مواد كيميائية في استحمام الطفل.
- عدم الاستحمام الدوري يؤدي إلى التهاب جلد الرضيع بصورة شديدة، ومن ثمة يبدأ في استخدام العلاجات الدوائية رغم صغر سنه.
- جلد الرضيع الرقيق لا يتحمل كل المطهرات أو أي مواد كيميائية على جسده.
- معظم الأمهات يعتبرون مسألة استحمام الأطفال مسألة روتينية، لا تتعدى تخليص الجسم من الأوساخ والعرق. لكن العديد من الدراسات العلمية أثبتت أهمية الاستحمام للأطفال من الناحية الصحية.
كيف تتعاملين مع أمهات أصدقاء ابنك؟
كيف تتعاملين مع أمهات أصدقاء ابنك؟
“مرحبا ، أنا ماما زياد!”
تسمع مثل هذه العبارة في كثير من لقاءات الأمهات في المدارس ودور الحضانة .
كانت الفكرة من وراء هذا المشروع هي تسهيل الأمر على الآباء العرب للتعرف على أنفسهم مع معلم أطفالهم أو القائمين على رعايتهم. إنه اسم لا يُنسى يسهل على الجميع نطقه. أخذ المشروع على عاتقه إدارة احتياجات الأطفال العرب الذين يدرسون في الخارج .
وهنا يبرز السؤال هل يجب أن أصادق أمهات أصدقاء أبنائي؟
ليست هناك حاجة لشراء أي شيء ، إنها مجرد مسألة فهم ما يحتاجه ابنك في هذا الوقت الصعب.
قد يسعى بعض المقربين من طفلك ، مثل موظف الحضانة ، إلى التعرف على أم طفلك دون تكوين علاقة قوية في البداية. يجب على العاملين في الحضانة عدم القيام بذلك لأنهم غير ملزمين بمصادقتهم.
سيصبح الأطفال مكتفين ذاتياً وقادرين على اختيار أصدقائهم. بعبارة أخرى ، سيحتاجون إلى إقامة صداقات خاصة بهم مع الكبار. في هذه الحالة ، يجب ألا تكون صارمًا جدًا في علاقة أطفالك بالآخرين. إذا لم يكونوا أعدائك ، فيمكنك الاحتفاظ بهم كصديق. ومع ذلك ، إذا كانوا أعداؤك ، فعليك أن تكون بعيدًا عنهم وتفي بالمتطلبات اللازمة لحياة سلمية.
لا ينبغي أن نقارن بيني وبين ابنك والآخرين ، لأن هذا سيؤدي إلى عيوب بالنسبة لي. أنا ابنتك الوحيدة ، لذا من المهم ألا تقارنني بالآخرين. إذا كان بإمكانك تقديم المشورة للآخرين حول هذا الأمر أيضًا ، فلا تجعل علاقتك معهم مشكلة.
الفكرة الرئيسية هي إعطاء الطفل الفرصة للحصول على إرادة حرة. على سبيل المثال ، إذا كان يريد مشاركة شخص ما في حياته الشخصية ، فيجب أن يكون قادرًا على القيام بذلك.
رسالة المقالة هي أن تأخذ الوقت الكافي للتواصل مع طفلك ، وتذكر دائمًا أنها مهمة.
تبدأ المقالة بالقول إن جميع الآباء لديهم وظيفة أن يكونوا قدوة لأطفالهم. وأن هذه المسؤولية تشمل أن تكون “الشخص الذي يظهر كيف يتم ذلك”. ثم يذكر المؤلف أنه مع تقدم الطفل في السن ، سيكافح أكثر فأكثر مع من يريد أن يكون. ثم يقدمون النصائح حول ما يعنيه هذا للآباء: “قبول فرديتهم كامتداد لك ، وإدراك أنه سيكون هناك بعض التوترات والتحديات بينك وبين طفلك.”
كيف أعلم طفلي الشجاعة ؟
كيف أعلم طفلي الشجاعة ؟
الشجاعة هي القدرة على مواجهة الخوف والألم والخطر وعدم اليقين أو الترهيب. يمكن رؤية الشجاعة الجسدية عندما تواجه الألم.
الشجاعة الجسدية هي الشجاعة في مواجهة الألم والخوف من الأذى الجسدي. الشجاعة الجسدية هي واحدة من ستة أنواع من الشجاعة حددها أرسطو.
لا بأس أن تخاف
سوف يتساءل الأطفال دائمًا عما حدث قبل لحظة ولادتهم. سوف يسألونك عن الموت ، وسوف يخافون عندما تحدث أشياء سيئة
هناك القليل من الأشياء في الحياة أكثر أهمية من مساعدة أطفالك في العثور على شجاعتهم الداخلية
يجب مواجهة المخاوف
الخوف من الظلام شائع جدًا بين الأطفال. إنهم يخشون أن يكونوا في الظلام بمفردهم. بدلاً من ذلك ، يشعرون بمزيد من الأمان عندما يكون والديهم أو أفراد أسرتهم من حولهم.
هناك العديد من الطرق التي يمكن أن تساعد الأطفال في التغلب على مخاوفهم من الظلام. تتمثل إحدى التقنيات في تعريض طفلك للبيئات المظلمة لمدة ساعة أو نحو ذلك في كل مرة. بهذه الطريقة ، سوف يدركون أنه لا يوجد ما يخشونه وقد يجدون ذلك مريحًا. ومع ذلك ، يجب ألا تستخدم هذه التقنية كثيرًا وإلا سترتد عليك نتائج عكسية لأن طفلك سيبدأ في ربط التواجد في الظلام بالعقاب مما قد يؤدي إلى تفاقم رهابه بدلاً من التخلص منه.
الشجاعة لا تتجزأ فالشجاعة البدنية هي الشجاعة الأدبية
الشجاعة الأخلاقية هي القدرة على التصرف وفقًا لقناعات المرء حتى عندما يعرضه ذلك للخطر.
الشجاعة الجسدية هي القدرة على التصرف وفقًا لقناعات المرء ، حتى عندما لا يعرض ذلك المرء للخطر.
تعرف ميريام وبستر الشجاعة الجسدية بأنها “القوة العقلية أو الأخلاقية التي تمكن الشخص من مواجهة الخطر أو الخوف أو الصعوبة”.
الشجاعة ليست مرادفًا للتهور
الخوف من الظلام شائع جدًا بين الأطفال. إنهم يخشون أن يكونوا في الظلام بمفردهم. بدلاً من ذلك ، يشعرون بمزيد من الأمان عندما يكون والديهم أو أفراد أسرتهم من حولهم.
هناك العديد من الطرق التي يمكن أن تساعد الأطفال في التغلب على مخاوفهم من الظلام. تتمثل إحدى التقنيات في تعريض طفلك للبيئات المظلمة لمدة ساعة أو نحو ذلك في كل مرة. بهذه الطريقة ، سوف يدركون أنه لا يوجد ما يخشونه وقد يجدون ذلك مريحًا. ومع ذلك ، يجب ألا تستخدم هذه التقنية كثيرًا وإلا سترتد عليك نتائج عكسية لأن طفلك سيبدأ في ربط التواجد في الظلام بالعقاب مما قد يؤدي إلى تفاقم رهابه بدلاً من التخلص منه
كوني وأباه شجاعين
نعلم أطفالنا كل يوم كيف يأكلون أو يشربون ، ونوجههم للتوقف عن البكاء أو التصرف بطريقة نضج. نحن نعرفهم بالفعل في خضم كل ذلك.
هذا لأننا معلميهم وأولياء أمورهم ومقدمي الرعاية لهم. نحن الذين نحبهم ونعتني بهم بينما يتطورون ليصبحوا بالغين.
التحدث معهم بحب دون قيد أو شرط
يتميز التهور بأنه سلوك غير حكيم وغير متعمد. يمكن أن يكون هذا السلوك خطيرًا بشكل خاص عندما يتعلق الأمر بالشجاعة. قد يكون الشخص الشجاع قادرًا على التعرف على موقف خطير وتجنبه ، لكنه لن يخجل من نفس الموقف لمجرد أنه قد يبدو محفوفًا بالمخاطر أو قد يشعر بعدم اليقين. الشجاعة لا تتعلق بالتهور – إنها تتعلق بالتصرف بمعرفة المخاطر التي تنطوي عليها والمضي قدمًا على أي حال بسبب مبادئ الفرد أو قيمه أو معتقداته.
متى يجب إعطاء الحديد للرضع؟
متى يجب إعطاء الحديد للرضع؟
معظم الأطفال الرضع يكون لديهم مخزون من الحديد يكفيهم حتى تمام الشهر الرابع من العمر، بعد ذلك قد يحتاجون إلى الحديد في صورة مكمل غذائي إذا كانوا يرضعون طبيعيًا، وذلك لأن حليب الأم يحتوي على كميات قليلة جدًا من الحديد، إليكِ ترشيحات الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال:
- إذا كان طفلك الرضيع يتناول الحليب الطبيعي فقط، فقد يحتاج إلى تناول ملليجرام واحد من الحديد يوميًا لكل كيلو من وزنه بداية من الشهر الخامس.
- أما إذا كان طفلك يرضع طبيعيًا وصناعيًا، فقد يحتاج لكميات أقل طبقًا لنسبة كل منهم، وذلك لأن الحليب الصناعي غالبًا يحتوي على الحديد، وطبيب طفلك يمكنه أن يحدد لكِ الجرعة المناسبة له في هذه الحالة.
- أما إذا كان طفلك يرضع صناعيًا فقط، فقد لا يحتاج إلى المكملات الغذائية التي تحتوي على الحديد إطلاقًا، وفي كل الأحوال استشيري طبيبك في الأمر، واسأليه عن الجرعة المناسبة لطفلك، ولا تزيدي عن هذه الجرعة حتى لا يصاب طفلك بأضرار نتيجة زيادة الحديد، وأشهر هذه الأضرار الإمساك والمغص.
- عندما يكمل طفلك شهره السادس فقد يحتاج إلى كميات أكبر من الحديد، وفي هذه الحالة يمكنكِ تقديم الطعام الصلب الغني بالحديد ليلبي احتياجاته، وسنذكر لكِ في السطور القادمة أشهر هذه الأطعمة.
أطعمة غنية بالحديد للرضع
عندما يبدأ طفلك الرضيع تناول الطعام الصلب، فستكون أمامك خيارات متنوعة وعديدة تحتوي على الحديد، يمكنكِ تقديمها له، إليكِ أشهر هذه الأطعمة:
- اللحوم الحمراء: اللحوم والكبد من الأطعمة الغنية بالحديد سهل الامتصاص، احرصي على تقديمها لطفلك الرضيع بعد بلوغه الشهر الثامن، واحرصي على طهيها جيدًا حتى يستطيع طفلك مضغها، وأزيلي كل الدهون قبل التسوية، إذ إنها لا تحتوي على الحديد وقد تسبب لطفلك عسر الهضم. صفار البيض:
- صفار البيض من الأطعمة الغنية بالحديد، لكن احرصي على طهيه جيدًا لحماية طفلك من السالمونيلا، يمكنكِ تقديمه لطفلك بطرق متنوعة، فيمكنكِ تحضيره مقليًا بزيت الزيتون أو مسلوقًا، كما يمكنك تحضير كاسترد البيض لذيذ الطعم منه.
- البقوليات: معظم البقوليات غنية جدًا بالحديد، وأشهرها العدس واللوبيا والحمص، يمكنكِ تحضيرها لطفلك الرضيع بطرق عديدة، لكن احرصي على تقديمها بالتدريج، ومراقبة طفلك جيدًا بعد تقديمها له لمراقبة أعراض الحساسية، البقوليات أيضًا غنية بالبروتين مع الحديد.
- الفواكه المجففة: تحتوي الفواكه المجففة على كميات كبيرة من الحديد، يمكنكِ تحضيرها لطفلك الرضيع في شكل بوريه، كما يمكنكِ أن تقدميها له صحيحة على شكل طعام أصابع كوجبة خفيفة بين الوجبات الرئيسية، وهي إحدى العادات التي يمكن أن تسهم في تشكيل عادات غذائية صحية لطفلك في المستقبل.
- الخضراوات الورقية: مثل الكرنب والسبانخ والخضراوات الورقية الأخرى، قد يكون صعبًا أن يتناول طفلك الرضيع هذه الخضراوات طازجة أو مطهية على البخار، لذا يمكنكِ أن تقدميها مهروسة وسط الوجبات الأخرى، أو مع الشوربات.
لماذا ينجذب الرضع للمرايا؟
لماذا يحب طفلي المرايا؟
يحب الأطفال أن ينظروا إلى وجوه الأشخاص ويتعرفون عليها جيدًا وينجذبون إليها، ويحدث هذا في الأشهر الأولى من عمر الطفل، فيمضي معظم أوقاته في التأمل في وجوه من حوله ومن يراهم، وخصوصًا وجه أمه، باعتباره أول وجه يراه ويتواصل معه في معظم الأوقات، وبالتالي يشعر الطفل الرضيع بالسعادة البالغة عندما يرى انعكاس وجهها في المرايا ورؤية حركاته و انعكاسها في المرآة.
ما فائدة وقوف الطفل أمام المرآة؟
هل كنت تعلمين يومًا أنه بإمكانك استخدام المرآة في غرفة طفلك لتطوير مهاراته الحركية والبصرية والإدراكية وتقوية عضلاته وزيادة قوة ملاحظته وتركيزه والتعرف على نفسه والعالم الخارجي من حوله، تعرفي معنا على فوائد المرآة لطفلك:
- تساعده على تطوير مهاراته البصرية وخصوصًا عند التركيز فيها على صورته المنعكسة.
- تحفزه وتشجعه على النظر إلى نفسه وشكله جيدًا فيكتشف جسمه ويتعرف على صورته وهيئته الخارجية الكاملة، بعد أن اعتاد على رؤية بعض أجزاء من جسمه فقط.
- يتعرف على نفسه بالنظر في المرآة من خلال متابعة حركاته المنعكسة، ومع الوقت ستلاحظين الربط بين ما يرى وما يفعل، فيدرك أن ما يراه هو انعكاس لصورته.
- تساعد المرأة على تحفيز حركة طفلك العضلية وتنميتها، خاصةً عند وضع المرآة في وضع منخفض، بحيث يسمح للطفل بأن يرى نفسه كاملًا في أثناء استلقائه على الأرض على بطنه، فيبدأ في رفع رقبته لمشاهدة صورته، ثم يحاول الحبو حتى الوصول إليها حتى يحاول لمسها. سيساعد ذلك في تقوية قدرته على رفع رقبته وتقوية عضلات ذراعيه وساقيه، ويشجعه على تعلم الحبو والمشي أيضًا في وقت أسرع.
أضرار الوقوف أمام المرايا على الطفل
يمكن أن نقول إن الضرر الوحيد الذي يمكن أن تسببه المرآة للطفل هي أن تنكسر وتتناثر في الغرفة، لذا ننصحك بأن تكون المرايا التي يتعامل معها طفلك ضد الكسر أو مصنوعة من الزجاج السميك الذي يصعب كسره، غير ذلك لا تقلقي على طفلك من المرآة.
احتياطات يجب مراعاتها في حال ترك الطفل أمام المرآة
- احرصي أن تكون المرآة من النوع السميك الذي لا يمكن كسره بسهولة.
- راقبي طفلك عن بعد، فلا تتركيه أبدًا دون مراقبة أو عناية.
- احرصي أن يكون طفلك في وضعٍ مريحٍ وآمن عندما تتركيه أمام المرآة.
- تخلصي من المرآة فورًا في حال وجود شقوق أو رقاقات بها.
ما أسباب خوف الرضيع ؟
تفزز الطفل الرضيع
هذه الحركات التي يفعلها الرضيع عندما يفزع أو يخاف تسمى ردود فعل مورو moro reflex وهي ناتجة عن عدم نضج الجهاز العصبي، وخلال بضعة أشهر يتحسن الجهاز العصبي للرضيع وتقل كثيرًا هذه الحركات، وإذا استمرت حتى الشهر الخاص فيجب عليك استشارة الطبيب.
تفزز الرضيع أثناء النوم
تفزز الرضيع في أثناء النوم هو شكل من أشكال more reflex أيضًا. وعلى الرغم من أنها حركات تدل على تطور الجهاز العصبي للرضيع، فربما تزعجه في أثناء نومه وتتسبب في استيقاظه. وقد يحدث التفزز في أثناء النوم بسبب صوت عالٍ مفاجئ، أو لمسة مفاجئة، أو تغير قوي في الضوء مثل أن يكون الطفل الرضيع نائمًا في حجرة ذات إضاءة عالية وفجأة يطفأ النور، والعكس صحيح. يتفزز الرضيع أيضًا إذا تم رفعه من السرير أو العكس، أو محاوله تغيير وضع الرضيع في أثناء النوم.
عندما يحدث التفزز في أثناء النوم، فهذا معناه أن الطفل الرضيع لم يصل بعد إلى مرحلة النوم العميق، بل هو لا يزال في مرحلة بين النوم والاستيقاظ.
تهدئة الرضيع عند البكاء أو التفزز
في الشهور الأولى للرضيع يحاول أن يعتاد على العالم الخارجي، وهو عالم يختلف تمامًا عن المساحة الضيقة داخل الرحم التي كان يعيش فيها من قبل. ولذلك عندما يتفزز رضيعك ويبدأ بالبكاء، حاولي تقريب ذراعيه لجسده ومددي ساقيه وربتي (طبطبي) عليه حتى يهدأ.
يفيد القماط في تقييد حركات الطفل الرضيع ويساعد على استقامة أطرافه، وكذلك إعطائه إحساسًا مشابهًا للرحم، ما يساعد على تهدئته بشكل أسرع. ولمن لا يعرفون، فالقماط هو نسيج يلتف حول جسم الرضيع مثل شرنقة مريحة.
أسباب خوف الرضيع من عمر ثمانية أشهر
خوف الرضيع من الانفصال
مع تطور الجهاز العصبي، و قدرة الرضيع على الانتباه لما يوجد حوله، تتكون مخاوف جديدة لديه في عمر ثمانية إلى عشرة أشهر من بينها الخوف عندما تختفي الأم عن نظر الرضيع، فدماغه تتساءل أين ذهبت ومتى ستعود؟ وهذا النوع من الخوف يسمى الخوف من الانفصال. وهو علامة صحية تدل على تطور قدرة الرضيع على إدراك علاقته بالأم أو أي شخص قريب منه ويرعاه.
خوف الرضيع من الغرباء
يرتبط الخوف من الغرباء بالخوف من الانفصال، فالرضيع قد يبكي عندما يحمله شخص غريب حتى وإن كانت أمه لا تزال موجودة بالقرب منه. فهو يرغب في أن تحمله أمه فقط، وليس هذا الغريب. والخوف من الغرباء علامة صحية أيضًا على تطور الجهاز العصبي والقدرة على التمييز، ولكن كل من الخوف من الانفصال والغرباء يشكلان إزعاجًا وإحباطًا للأهل.
خوف الرضيع من الأصوات العالية والظلام والحيوانات
مع بلوغ الرضيع عامه الأول ستلاحظين أسبابًا جديدة للخوف مثل الكلاب والقطط والعصافير، والأصوات العالية والمزعجة مثل صوت الرعد وصوت كلاكس السيارة، وكذلك وجوده وحده في الظلام، وكل هذا يعني تطور جهازه العصبي وتطور قدراته على التمييز وإدراك ما حوله.
غياب قدرة الرضيع على التفزز أو التعبير عن الخوف
إذا لاحظت أن الرضيع لا يفعل أي رد فعل سواء تفزز أو بكاء عندما يتعرض لأي موقف من المواقف التي تحدثنا عنها، فربما يعني هذا وجود مشكلة في الجهاز العصبي للرضيع، ويجب استشارة الطبيب حتى يتم علاجها. وعادة عند الولادة يقوم الأطباء بفحص الجهاز العصبي للرضيع من بين عدة فحوصات أخرى.
متى تتكون ذاكرة الطفل الرضيع؟
متى تتكون ذاكرة الطفل الرضيع؟
أثبتت الدراسات الحديثة عدم صحة الشائع بخصوص أن الأطفال يولدون بلا ذاكرة على الإطلاق، فقد وجد أن الأطفال الرضع يطورون الذكريات منذ ولادتهم وحتى في رحم الأم قبل الولادة. يقول علماء النفس إن هذه الذكريات تخزن مباشرة في العقل الباطن للطفل، وعندما يولد الطفل حديثًا، لا يوجد فرق صارخ بين العقل الواعي والعقل الباطن، تُنقل جميع التجارب بسهولة من العقل الواعي إلى العقل الباطن.
ربما نشعر أن الأطفال ليست لديهم ذكريات، ولكن الحقيقة أن الذكريات مخزنة في أعماق العقل الباطن، أما عن إجابة تساؤل متى تتكون ذاكرة الطفل الرضيع، فقد وجدت دراسة أجريت في أوائل عام 2000 أن الأطفال يبدأون تطوير ذاكرة قصيرة المدى عندما يكونون في رحم الأم، من الأمثلة الشائعة جدًا على ذلك الأمهات اللواتي يستمعن إلى أغنية معينة بشكل متكرر في أثناء الحمل، ويستمتعن بها أو يشعرن بالسعادة بعد الاستماع إليها، بعد ولادة الطفل، يظهر الرضيع رد فعل مشابه عند تشغيل وسماع نفس الأغنية، وهذا يعني أن ذاكرة طفلك الرضيع تتكون حتى قبل أن يولد، ولكن ما يحدث بعد الولادة هو ما يساعد على تطوير هذه الذاكرة وتحفيزها طوال الوقت.
متى يبدأ الطفل تذكر الأحداث؟
يتذكر الأطفال حديثو الولادة أو يتعرفون على بعض الأشياء التي سمعوها عندما كانوا في رحم الأم في الشهرين الأولين، يمكن لطفلك التعرف على الروائح والأصوات المألوفة، خاصة تلك التي يسمعها كل يوم وكان يسمعها وهو جنين.
يمكن للأطفال حديثي الولادة التعرف على صوت أمهاتهم عند الولادة بسهولة. يشير هذا إلى مستوى معين من تطوير الذاكرة قصيرة المدى.
تزداد ذاكرة التعرف عند طفلك بشكل كبير في السنة الأولى من الولادة، وتظهر بعض التجارب أنه في عمر ثلاثة أشهر، يمكن للأطفال تذكر الصور أو الألعاب الجديدة التي عرضت عليهم قبل بضعة أيام بالإضافة لوجوه أفراد عائلتهم الصغيرة الذين يروهم باستمرار.
بين ستة إلى اثني عشر شهرًا، خلال هذه الفترة، يحدث تطور كبير في ذكريات الأطفال فتزداد نشاطًا وتخزينًا للأحداث والمواقف وردود الفعل، يؤدي هذا أيضًا إلى تكون رد فعل عاطفي لدى الطفل، مما يعني تطور رد فعل إيجابي أو سلبي تجاه شخص أو مكان، إذ يعتمد رد الفعل هذا على الخبرة والاعتراف بهذا الشخص أو المكان في ذاكرة الطفل.
يستغرق دماغ الرضيع وقتًا لتشكيل بنية ذاكرة طويلة المدى لذا فإن معظم ذكريات الطفل الرضيع هي ذكريات قصيرة المدى، ومن ثم يمكن للطفل أن يتذكر الأشياء أو يكوّن ذاكرة طويلة المدى من ثلاث سنوات فصاعدًا.