كيفية تنظيف انف الرضيع

تنظيف أنف الرضيع أمر ضروري لأنه يمكن أن يتراكم المخاط في أنفه، مما يسبب صعوبة في التنفس والرضاعة والنوم. يمكن تنظيف انف الرضيع بطرق آمنة ولطيفة. إليك كيفية القيام بذلك:

الطرق الآمنة لتنظيف انف الرضيع:

1. استخدام محلول ملحي (قطرات الأنف):

المحلول الملحي هو أحد أكثر الطرق أمانًا وفعالية لتنظيف أنف الرضيع من المخاط.

الأدوات المطلوبة:

• محلول ملحي معقم (متوفر في الصيدليات أو يمكن تحضيره في المنزل بمزج 1/4 ملعقة صغيرة من الملح في كوب من الماء المعقم).
• قطارة أو عبوة محلول ملحي مخصصة.

الخطوات:

• ضع الرضيع على ظهره في وضع مريح مع ميل رأسه قليلاً إلى الخلف. يمكنك وضع منشفة مطوية تحت رأسه لتثبيته بلطف.
• باستخدام قطارة نظيفة، ضعي قطرتين أو ثلاث من المحلول الملحي في كل فتحة أنف.
• انتظري لمدة 30 ثانية إلى دقيقة واحدة حتى يلين المحلول الملحي المخاط.
• إذا كان الطفل يعطس أو تخرج الإفرازات بشكل طبيعي، امسحي الأنف بمنديل نظيف.

2. استخدام شفاط الأنف (البلبلة أو الشفاط اليدوي):

شفاط الأنف (أو الشفاط الطبي) يمكن استخدامه بعد وضع المحلول الملحي، وهو أداة مصممة لشفط المخاط بلطف من أنف الرضيع.

الأدوات المطلوبة:

• شفاط أنف نظيف.
• محلول ملحي (لإضافة رطوبة و تليين المخاط).

الخطوات:

• ضعي المحلول الملحي كما هو موضح أعلاه.
• اضغطي على الشفاط لتفريغ الهواء منه قبل وضعه في فتحة الأنف.
• أدخلي طرف الشفاط بلطف في فتحة الأنف، مع الحفاظ على الضغط الخارجي. ثم أطلقي الضغط ببطء لشفط المخاط.
• أزيلي الشفاط وكرري العملية مع فتحة الأنف الأخرى.
• نظفي الشفاط بعد كل استخدام وفقًا لتعليمات الشركة المصنعة.

3. استخدام حقنة الكرة المطاطية:

هذه أداة تقليدية لتنظيف أنف الرضع، وهي سهلة الاستخدام.

الأدوات المطلوبة:

• حقنة مطاطية مخصصة لتنظيف الأنف.
• محلول ملحي (إذا لزم الأمر).

الخطوات:

• اضغطي على الحقنة لتفريغ الهواء قبل إدخالها في فتحة الأنف.
• ضعي طرف الحقنة بلطف في فتحة الأنف وارفعي إصبعك عن الكرة المطاطية ببطء، مما سيسحب المخاط للخارج.
• كرري العملية مع فتحة الأنف الأخرى، ثم نظفي الحقنة جيدًا بعد الاستخدام.

نصائح إضافية:

• تجنبي الإفراط في التنظيف: لا تستخدمي شفاط الأنف أو الحقنة المطاطية أكثر من ثلاث مرات في اليوم لتجنب تهييج الأنف.
• استخدام مرطب الهواء: وضع جهاز ترطيب الهواء في غرفة الرضيع يمكن أن يساعد في ترطيب الهواء ويخفف من احتقان الأنف، خاصة في فصل الشتاء.
• رفع رأس الرضيع أثناء النوم: يمكنك رفع رأس الرضيع قليلاً بوضع منشفة مطوية أسفل المرتبة لتسهيل التنفس أثناء النوم.

متى يجب استشارة الطبيب؟

• إذا لاحظت أن الرضيع يعاني من صعوبة في التنفس بشكل متواصل أو يبدو عليه عدم الارتياح.
• إذا استمر انسداد الأنف أو كان المخاط سميكًا جدًا وملونًا (أصفر أو أخضر).
• إذا كان الطفل يعاني من حمى أو سعال مستمر مع احتقان الأنف.
• ويمكنك ايضاً معرفة طريقة تنظيف لسان الرضيع