فوائد البطاطس للبشرة

فوائد البطاطس للبشرة

يعمل قشر البطاطس وعصيرها على تحسين صحة البشرة وعلاج حب الشباب ومشاكل الجلد الأخرى مثل البقع السوداء والبشرة الداكنة،ويمكن أستخدام أقنعة البطاطس بطرق مختلفة حسب مشاكل البشرة كالتالي.:

إزالة الهالات السوداء

فوائد البطاطس الغير ناضجة  للوجه والعينين،والتخلص من الهالات السوداء وتورم تحت العينين كثيرة،ويمكن استخدامها على النحو التالي:

1. قشري البطاطس النيئة وقطعيها إلى شرائح كبيرة.
2. لفي قطع البطاطس بقطعة قماش نظيفة وضعها على دائرة داكنة لمدة 20 دقيقة.
3. اغسلي وجهك بالماء الدافئ.

تفتيح البشرة

البطاطس مساعد تفتيح طبيعي للبشرة،ولها أيضا خصائص تبييض طبيعية.ويستخدم عصير الليمون وعصير البطاطس المعروف بقدرته على التبييض وتفتيح البشرة الداكنة بطريقة طبيعية،والطريقة كما يلي : 

1. اهرسي البطاطس وضعيها على شكل قناع على الوجه.
2. اتركيه على الوجه لمدة 30 دقيقة،ثم اشطفيه بالماء.
3. تستخدم هذه الطريقة لبشرة نظيفة ونضرة.

يمكن تحضير ماء البطاطس للوجه كالآتي:

1. اخلطي عصير البطاطس وعصير الليمون بكميات متساوية.
2. ضعي الخليط على البقع الداكنة على البشرة.

التقليل من ظهور التجاعيد

من فوائد قناع البطاطس المسلوق على البشرة لأنه يساعد في تقليل علامات الشيخوخة.الشيخوخة مرحلة طبيعية تسبب مشاكل مختلفة مثل الخطوط الدقيقة والجفاف والتجاعيد،يعتبر عصير البطاطس المنقذ للتخلص من هذه المشاكل وخاصة التجاعيد لاحتوائه على فيتامين سي ومضادات الأكسدة،والطريقة هي:

1. قشري البطاطس وهرسها لعمل عجينة.
2. ضعي العجينة على البشرة.
3. اتركي المعجون على الجلد لمدة 20 دقيقة،ثم اشطفيه بالماء البارد.

يمكن تحضيرها بطريقة أخرى على النحو التالي:

1. اخلطي كميات متساوية من الزبادي وعصير البطاطس.
2. أضيفي ملعقة من زيت الزيتون إلى القناع وضعيه على البشرة.

القضاء على البقع الداكنة

 يساعد البطاطس على إزالة البقع السوداء والبقع السوداء والشوائب الأخرى على الجلد كما أنه يستخدم كمطهر جيد للبشرة الدهنية والطريقة هي كما يلي:

1. اضربي البطاطس المقشرة في الخلاط.
2. ضعي العجينة على الوجه ودلكي بلطف لمدة 5 دقائق.
3. اغسلي وجهك بالماء البارد النظيف.
4. كرري الطريقة كل يوم.

يمكن استخدام البطاطس للتخلص من البقع الداكنة للبشرة الدهنية على النحو التالي:

1. قطعي الخيار والبطاطا إلى أحجام متوسطة وتخلط لمدة 20 ثانية.
2. أضف 1 ملعقة صغيرة من صودا الخبز والماء إلى الخليط.
3. استخدامه لتنظيف الوجه ويغسل بالماء العادي.

علاج حروق الشمس

إذا كانت الخضار خيارا جيدا للتخلص من حروق الشمس،فإن عصير البطاطس سيتخلص من الحروق وينعش البشرة،وإليك الطريقة:

1. ضعي شرائح البطاطا الباردة على المناطق المصابة من الجلد.
2. يترك لمدة 20 دقيقة ثم ازيليها.

ترطيب البشرة الجافة

تستخدم البطاطس مع اللبن الرايب لترطيب البشرة وتخفيف الجفاف.والطريقة هي كما يلي:

1. بعد هرس البطاطس اخلطيها مع نصف ملعقة من اللبن الرائب.
2. ضع المعجون على الجلد واتركيه لمدة 20 دقيقة.
3. اغسلي وجهك بالماء العادي.

تقشير الجلد

يساعد تقشير الجلد على إزالة الخلايا الميتة وتجديد شباب الجلد الطرق هي:

1. ضعي البطاطس المقشرة والمبشورة على القشرة واتركيها لمدة 10 دقائق.
2. اغسلي وجهك بالماء الفاتر.
3. قومي بتكرار الخطوات للحصول علي النتيجة المرجوة.

فوائد أخرى

يمكن ذكر الفوائد الأخرى البطاطس على النحو التالي:

• بناء الكولاجين:البطاطس غنية بفيتامين سي الذي تصنع الكولاجين ويحسن صحة الجلد.
• تنظيف المسام:تساعد البطاطس على تنظيف المسام وتنظيفها عن طريق خلط 5 ملاعق كبيرة من عصير البطاطس 1 ملعقة من صودا الخبز في 1 كوب من الماء وتطبيقها على الجلد.
• التخفيف من عيوب البشرة:استخدم مزيجا من عصير البطاطس وعصير الليمون ومايسمى بالطين البركاني للتخلص من البشرة الدهنية وحب الشباب.

وصفات من البطاطس للبشرة

تستخدم البطاطس بعدة طرق مع مكونات أخرى للحفاظ على صحة الجلد الطبيعية،بما في ذلك هذه الطرق:

قناع البطاطس

تستخدم أقنعة البطاطس لتخفيف حروق الشمس،ويمكن تحضير أقنعة البطاطس للوجه على النحو التالي:

المكوّنات:

• حبّة بطاطس متوسطة أو صغيرة الحجم.
• كوب إلى كوب ونصف من الدقيق.
• صفار بيضة.

طريقة التحضير:

1. قشري البطاطس وقطعيها إلى قطع صغيرة وضعيها في بولة مناسبة.
2. اخلطي البطاطس الدقيق باستخدام ملعقة معدنية حتى لا تتكتل.
3. أضيفي صفار البيضة على الخليط.
4. يوضع الخليط على الجلد ويترك لمدة 20 دقيقة دون لمس.
5. اغسلي البشرة بالماء الفاتر.

دقيق الحمص وعصير البطاطس

دقيق الحمص أو ما يسمى دقيق غرام ودقيق بيسان ومزيج خفيف لتفتيح البشرة.فهو يساعد على تقليل تلك الدهون الزائدة،والتخلص من حب الشباب،وأيضا التخلص من شعر الوجه غير المرغوب فيه،تتمتع البطاطس بخصائص تبييض طبيعية تساعد على التخلص من البقع الداكنة وعيوب الجلد،والطريقة كما يلي : 

• في وعاء ضعي 4-5 ملاعق صغيرة من الدقيق.
• أضف القليل من عصير البطاطس إليه.
• امزجها جيدا للحصول على عجينة ناعمة.
• ضع القناع على الوجه والرقبة.
• اتركيه لمدة 20 دقيقة أو حتى يجف تماما،ثم افركيه واغسلى البشرة برفق.
• كرر هذه العملية 1-2 مرات في الأسبوع.
• ملاحظة:لاستخراج عصير البطاطس،يتم غسل حبوب البطاطس وتقشيرها وعصرها بمنخل أو شاش.
• يمكنك أيضا معرفة كيف أستخدم البطاطس للقضاء على الهالات السوداء؟ .