ماسك الخميرة لتفتيح البشرة

ماسك الخميرة لتفتيح البشرة

للخميرة فوائد كثيرة للبشرة فهي تحتوي علي  على الكثير من الفيتامينات والبروتينات والمعادن المهمة لصحة الجلد.

و تساعد الخميرة على تفتيح البشرة وزيادة نعومتها . ودقيق الشوفان يرطب البشرة ويعالج الحبوب المرئية عليها .

أما الجزر فهو يحتوي على فيتامين أ الذي يحارب التجاعيد وعلامات الشيخوخة الأخرى والطريقة في السطور القادمة : 

المُكوِنات:

• 3 ملاعق كبيرة من عصير الجزر.
• ملعقتان صغيرتان من دقيق الشوفان.
• ملعقة صغيرة من الخميرة. 
• مِقدار من العسل (اختياري).

طريقة التحضير:

1. في وعاء تخلَط المكوِنات جيداً.
2. يوضع الخليط على البشرة ويترك عليه لمدة 30 دقيقة.
3. تبلل البشرة بقليل من الماء الدافئ ثم دلكها برفق.
4. تغسل البشرة جيدا بالماء الدافئ .
5. يوضع المرطب المناسب على البشرة وقم بالتدليك بلطف.
6. يتم تكرار الوصفة 1 مرة في الأسبوع.

فوائد الخميرة للبشرة

للخميرة فوائد عديدة لتفتيح البشرة وزيادة لمعانها مثل:

1. يمنع ظهور علامات الشيخوخة؛فهو يحفز إنتاج الكولاجين عن طريق الجلد ، وهو المسؤول عن مرونة الجلد.
2. يزيل حب الشباب والبثور والالتهابات الأخرى التي تضر الجلد.
3. بالإضافة إلى تعقيم وتنظيف مسام للبشرة الدهنية،أو تلك المصابة بالتهاب الجلد الدهني،وتقليل لمعانها،فإنه يجعلها أكثر نضارة.

العناصر الغذائية في ماسك الخميرة وفوائدها

تحتوي الخميرة على العديد من العناصر الغذائية المهمة لعلاج العديد من مشاكل البشرة ومن أهم هذه العناصر:

• فيتامين B6: يعالج البشرة الجافة ويمنع ظهور الحبوب بها.
• فيتامين B2 : يعالج الأمراض الجلدية التي تصيب البشرة مثل الأكزيما والتهابات الجلد كما يحفز إنتاج خلايا جلدية جديدة.
• فيتامين B3 :يرطب البشرة وينعمها ويحميها من الجفاف ويسرع عملية التئام الحبوب المرئية.
• فيتامين B1:بسبب الخصائص المضادة للأكسدة الموجودة فيه،فإنه يحارب علامات الشيخوخة مثل البقع المرئية على الجلد والتجاعيد.
• ويمكنك ايضاً معرفة طريقة عمل ماسك النشا والزبادي للوجه