وصفات لتطويل الشعر
الكثير منا يرغب في الحصول على شعر طويل وصحي حيث مع الشعر الطويل يمكن تجربة العديد من تسريحات الشعر، وذلك ليس صعب أو مستحيل فقط يجب اتباع نظام غذائي مع الاهتمام بروتين العناية بالشعر وعمل و ماسكات ووصفات لتطويل الشعر والحفاظ على صحة وكثافته. هناك العديد من وصفات الشعر التي تساعد على تطويله سنذكر أفضل أربع وصفات وهي مكونة من مكونات طبيعية وتساعد على الحفاظ على صحة .
وصفة جل الصبار لتطويل الشعر:
يحتوي جل الصبار على انزيمات التي تساعد على نمو الشعر وأيضًا تحفز على لمعان الشعر.
مكونات وصفة جل الصبار:
- جل الصبار
- زيت الزيتون
خطوات تحضير جل الصبار:
- نقوم بغلي زيت الزيتون ثم نخلط بعض من جل الصبار مع بعض من زيت الزيتون
- نضع خليط جل الصبار على الشعر لمدة ربع ساعة.
- نغسل الشعر بالماء البارد.
وصفة الدقيق لتطويل الشعر:
الدقيق لا يحتوي مواد كيميائية كما أنه يساعد على تغذية الشعر ومنع تساقطه وتطهيره.
مكونات وصفة الدقيق :
- 100 جرام دقيق
- نصف كوب ماء
خطوات تحضير وصفة الدقيق:
- نقوم بخلط الدقيق مع الماء حتى تتكون عجينة.
- نضع العجينة على نهاية الشعر وننتظر نصف ساعة حتى تجف
- نغسل الشعر بالماء البارد.
وصفة عصير البصل لتطويل الشعر:
القيام بعمل وصفة عصير البصل ثلاث مرات شهريًا يساعد على الحصول على شعر كثيف.
مكونات وصفة عصير البصل:
- عصير حبة بصل واحدة
- 2 ملعقة كبيرة زيت جوز هند
- نصف ملعقة كبيرة عصير ليمون
- 1 ملعقة كبيرة عسل
خطوات تحضير وصفة عصير البصل:
- نقوم بخلط كل المكونات معًا.
- نضع خليط عصير البصل لمدة نصف ساعة ثم نغسل الشعر.
وصفة طين (مولتاني ميتي) لتطويل الشعر :
استخدام هذا الطين يساعد على تقويته والتحفيز على نموه، والتخلص من الشوائب دون أي آثار جانبية
مكونات وصفة طين (مولتاني ميتي):
- 100 جرام طين (مولتاني ميتي)
- ماء فاتر
خطوات تحضير وصفة طين (مولتاني ميتي):
- نقوم بخلط بخلط طين (مولتاني ميتي) مع الماء الفاتر.
- نضع الخليط على الشعر لمدة من 5 إلى 10 دقائق ثم نقوم بغسله بالماء البارد.
10 طرق لتطويل الرموش في شهر
لتحصلي على رموش طويلة طبيعيا بدون الحاجة الى التكاليف الباهظة و اللجوء الى صالونات التجميل .. قومي بإتباع هذة الخطوات
تمشيط الرموش:
حيث ان تمشيط الرموش يعزز من تدفق الدم لنمو الرموش، فقط استخدمي فرشاة ماسكرا نظيفة خالية من اي ماسكرا ثم ضعي نقاط من فيتامين E او اي نوع زيت مثل زيت جوز الهند و زيت خروع أو زيت الزيتون على أصابعك ثم امسحيها على رموشك ثم قومي بتمشيطها بواسطة الفرشاة لمدة 5 دقائق مرتين يوميا.
تناولي وجبات متكاملة:
تناولي البيض في وجبة الإفطار، و صدور الدجاج المشوية في الغداء مع السلطة ثم تناولي بعدها بساعيت القليل من المكسرات كسناك خفيف.
الشاي الأخضر:
يحتوي على مضادات للأكسدة و فيتامينات و يستخدم في كثير من منتجات التجميل للشعر المتساقط.
فقط ضعي 1 كوب من الشاي الأخضر المغلي بعد أن يبرد على قطعة من القطن ثم قومي بتمريرها على رموشك مرتين يوميا.
المساج:
ضعي القليل من زيت جوز الهند او زيت الزيتون على أصابعك ثم قومي بتدليك منطقة حول العين لمدة 5 دقائق عدة مرات في الإسبوع.
تنظيف العين بإستمرار بالغسول الخاص بها او استخدمي زيت الزيتون.
وصفات لتطويل الاظافر
دائما ما تعتني المرأة بمظهرها وتهتم بنفسها أشد الإهتمام لأنها تعتبر أن مظهرها هو جزء من شخصيتها. وأكثر ما يلفت الإنتباه بالنسبة لها الأظافر فهي تسعى إلى تطويلها، المحافظة على بياضها وعدم إصفرارها. ولكن، بعض النساء يعانين من هشاشة الأظافر، تشققها وعدم نموها بالشكل الصحيح فإذا كنت تنتمين إلى هذه الفئة اتبعي هذه الوصفات والنصائح:
الوصفة الأولى: الثوم
الثوم يقوم بتقوية أظافرك، تطويلها وعدم تكسرها، كما أنه يساعد على إزالة الإصفرار عنها. ولكن ليست هذه الفوائد الوحيدة التي يقدمها لك الثوم فهو يقوم أيضا بالقضاء على البكتيريا والجراثيم الموجودة في أظافرك.
طريقة التحضير:
قومي بتحضير ثلاثة فصوص من الثوم مفرومين فرماً ناعماً مع ملعقة كبيرة من زيت الزيتون في وعاء صغير الحجم واخلطيها جيدا. ضعي أظافرك في الخليط من 15 الى 20 دقيقة، وبالتأكيد مع إستعمالك المتكرر لهذه الوصفة سوف تتلقين نتيجة ترضيك.
ملاحظة:
- يمكنك ترك الخليط لحوالى أسبوع في الثلاجة.
- يمكنك إستعمال هذه الوصفة مرتين في الأسبوع.
الوصفة الثانية: خل التفاح
وصفة خل التفاح هي من الوصفات الفعالة لأنها تحد من تكسر الأظافر وتعمل على نموها وذلك لأن خل التفاح يحتوي على الكالسيوم المغنيسيوم والبوتاسيوم. قومي بتحضير هذه الوصفة وطبقيها وسوف تلاحظين الفرق في أظافرك.
طريقة التحضير:
كل ما عليك فعله هو خلط خل التفاح الطبيعي مع الماء في وعاء ثم قومي بنقع أظافرك في هذا الخليط لحوالى 7 دقائق.
ملاحظة:
- يمكنك ترك الخليط لحوالى أسبوع في الثلاجة.
- يمكنك استعمال هذه الوصفة كل يومين.
الوصفة الثالثة: زيت الزيتون
زيت الزيتون الطبيعي هو من الوصفات الفعالة التي تقوم بحماية أظافرك، نموها وإعطائها لمعة مميزة لذلك قومي بتحضيرها وسوف تتلقين نتيجة رائعة.
طريقة التحضير:
قومي بوضع نصف كوب من زيت الزيتون في قدر على النار لحوالى 5 دقائق ثم انقعي أظافرك بالزيت بعد أن يفتر قليلا لمدة 10 دقائق تقريباً.
ملاحظة:
يمكنك تكرار هذه الوصفة كل يوم.
إليك بعض النصائح التي تفيدك حيال موضوع الأظافر والعناية بهم:
- يجب عليك تجنب جفاف الأظافر وذلك عن طريق شرب كمية مناسبة من الماء كل يوم.
- إزالة اللحم الميت عن الأظافر وتنظيفها بشكل متكرر بالإضافة الى استعمال مبردك الخاص بالأظافر للقيام بترتيبها واعطائها جمالاً.
- حاولي أن تتناولي اكلات لتقوية الاظافر كالأطعمة التي تحتوي على البروتينات، الحديد والزنك.