علاج مرض الثلاسيميا

علاج مرض الثلاسيميا

مرض الثلاسيميا هو اضطراب دم وراثي يصنع فيه الجسم شكلاً غير طبيعي من الهيموجلوبين، المعروف بأنه جزيء البروتين الموجود في خلايا الدم الحمراء الذي يحمل الأكسجين، ويؤدي هذا الاضطراب إلى تدمير مفرط لخلايا الدم الحمراء، مما يؤدي إلى فقر الدم، وهو حالة لا يحتوي فيها الجسم على ما يكفي من خلايا الدم الحمراء الطبيعية والصحية.

والثلاسيميا مرض وراثي، مما يعني أن أحد الوالدين على الأقل يجب أن يكون حاملاً لهذا الاضطراب ليصاب به الأبناء، وهو ناتج إما عن طفرة جينية، أو عدم وجود أجزاء جينية رئيسية معينة.

أعراض مرض الثلاسيميا

– نمو بطيء عند الأطفال.

– عظام واسعة أو هشة.

– تضخم الطحال (عضو في البطن ينقي الدم ويحارب الأمراض).

– إعياء شديد.

– جلد شاحب أو أصفر.

– بول داكن.

– ضعف الشهية.

– مشاكل قلبية.

أسباب مرض الثلاسيميا

يحدث مرض الثلاسيميا عندما يكون هناك شذوذ أو طفرة في أحد الجينات المشاركة في إنتاج الهيموجلوبين.

وإذا كان أحد الوالدين فقط يحمل مرض الثلاسيميا، فقد يصاب الطفل بنوع من المرض يعرف باسم الثلاسيميا الصغرى، وإذا حدث هذا ، فمن المحتمل ألا تظهر أعراض واضحة ، إذ تظهر أعراض طفيفة على بعض المصابين بالثلاسيميا الصغرى.

أما إذا كان كلا الوالدين حاملاً للثلاسيميا، فستكون لدى الأطفال فرصة أكبر لوراثة شكل أكثر خطورة من المرض.

علاج مرض الثلاسيميا

بحسب الدكتور محمد القريشي ، الاختصاصي في أمراض الصحة العامة ، فإنَّ علاج مرض الثلاسيميا يتوقف على تحديد نوعه ، إذا كان ثلاسيميا كبرى ، فهو يحتاج إلى تغيير دم شهري، حتى يتم تعويض الخلل في كريات الدم.

ويمكن علاج الثلاسيميا أيضاً بتناول بعض العقاقير؛ إذ إن هذا المرض يرتبط بفقر الدم وزيادة نسبة الحديد في الدم، مما يؤثر على الكبد.

ويعد الحل الجذري في بعض دول العالم لعلاج الثلاسيميا هو التدخل الجراحي، كـ زراعة الخلايا الجذعية.

وينصح الدكتور القريشي مريض الثلاسيميا باتباع نظام غذائي متوازن ليحافظ على صحته ، وقوة عظامه، ومنحه الطاقة، مع غسل اليدين باستمرار، وتناول المكملات الغذائية ، مثل الكالسيوم وفيتامين دي، وعدم تناول حبوب الحديد.

علاج سخونة الاطفال

علاج سخونة الاطفال

يصاب الأطفال في جميع مراحلهم العمرية وذلك كعرض يرتبط بعدة أسباب وأمراض، وأحياناً تكون الحرارة كوسيلة دفاعية للجسم ولكن الخطورة تكمن في ارتفاع حرارته وتأثيرها على المخ، ولذلك يجب أن تقوم الأم بقياس درجة حرارته بمجرد تعرضه لأي وعكة صحية، والتعامل مع ارتفاعها بطريقة صحيحة، ولذلك يقدم لك الدكتور محمد أبو داوود، استشاري طب الأطفال أهم النصائح علاج السخونية عند الأطفال في المراحل العمرية المختلفة كالآتي.

طريقة قياس حرارة الطفل الصحيحة

في حال استخدام مقياس الحرارة الرقمي فيجب أن تتبعي طريقة الاستخدم والنشرة المرفقة والمقياس الرقمي له حد أدنى وأعلى يختلف عن المقياس العادي.

يجب اختيار مقياس الحرارة المناسب لوضع الطفل فالطفل الهامد عن الحركة يختلف عن الطفل الذي يتلوى مثاً.

عند البدء بتشغيل مقياس الحرارة الرقمي يجب أن  قراءات قديمة مطبوعة على الشاشة.

لا يفضل استخدام مقياس الحرارة الإلكتروني للطفل دون سن الثلاثة أشهر، فقنوات أذنه ضيقة، ويصعب إدخاله والحصول على قراءة دقيقة.

يجب أن يوضع ميزان الحرارة الرقمي في منتصف الإبط، ويجيب ان يكون طرفه للخارج.

ميزان الحرارة الذي يحتوي على شريط لا يعطي درجة حرارة صحيحة إطلاقاً، بل يعطي درجة حرارة وجه الطفل.

وميزان الحرارة الذي يعطي إشارات مثل صورة طفل يبكي لا يمكن أن يستخدم على الإطلاق.

درجات الحرارة الخطرة هي درجة 38 درجة مئوية في سن أقل من ثلاثة أشهر، ودرجة حرارة 39 درجة مئوية في سن ما بين 3_6 أشهر.

متى تكون السخونة مقلقة؟

قد يعاني بعض الأطفال ما بين عمر الستة أشهر والخمس سنوات من تشنجات شبيهة بنوبات الصرع عند ارتفاع درجة الحرارة، وتعتبر هذه الظاهرة غير خطرة وغالباً ما تلاحظها معظم الأمهات، وقد يصاب بها الكبار أيضاً، وقد تزول لدى الطفل في حال تجاوز الخمس سنوات ولكن يجب أن تتوجه الأم بالطفل إلى طبيب الأطفال ويتم لديه فحص الطفل والتأكد من أنه لا يعاني من التهاب السحايا، وهذا الالتهاب يكون خطيراً ويؤثر على الطفل ومخه، وقد تكون هذه التشنجات مقلقة في حال أصيب الطفل بفقدان الوعي ، كما أن التشنجات يجب فحص سببها في أول مرة.

نصائح لعلاج السخونة في المنزل

يمكن للأم أن تقوم بوضع كمادات للطفل على مناطق غير الجبهة.

لا يفضل غمر الطفل بالماء مثل وضعه بالبانيو فهذه طريقة خطرة للغاية.

يمكن للأم أن تضع قطرات من الخل للماء البارد بدرجة حرارة الغرفة ثم تقوم بمسح منطقة الفخذين وتحت الإبط.

ويفضل أن تضع الخل للطفل بعد عمر الثلاثة أشهر.

يجب أن تهتم الأم بصحة الطفل وترفع من مناعته وتمنع عنه بعض الأطعمة الضارة خلال فترة السخونة.

يمكن أن تقدم له شوربة الخضار المحتوية على البروكلي والجزر والبطاطس.

لا تقديم له الحلويات والكيك.

قدمي له البيض المسلوق.

قللي من تناول اللحوم والكبدة البقري..

قللي من تناول المقرمشات والشوكولاتة.

علاج التهابات الجلد في المنزل

يعد التهاب البشرة، من المشاكل التي تفقد البشرة حيويتها ونضارتها، وتسبب شعوراً بعدم الثقة وانزعاجاً لدى الكثيرات اللواتي يسعين دوماً للحصول على بشرة نضرة وخالية من العيوب. وبالرغم من توفر العديد من العلاجات التجميلية التي تعنى بهذه الغاية، إلا أن غالبية النساء تلجأ الى العلاجات البديلة ذات المكونات الطبيعية لعلاج التهابات الجلد 

علاج التهابات الجلد في البيت بخلطات طبيعية

علاج التهابات الجلد في البيت بخلطات طبيعية فعالة

إليك، كيفية علاج التهابات الجلد في البيت، وذلك باستخدام وصفات طبيعية آمنة وفعالة.

وصفة أوراق النيم وزيت السمسم والكركم

وصفة أوراق النيم وزيت السمسم والكركم لاستعادة نضارة البشرة

تساعد أوراق النيم على استعادة صحة البشرة وحمايتها من الالتهابات المختلفة، وطريقتها كالآتي:

تخلط ملعقة كبيرة من زيت السمسم، وملعقة كبيرة من مسحوق الكركم ، وملعقة كبيرة من أوراق النيم مع بعضها البعض بشكل جيد، ثم يوضع الخليط على الوجه ويترك لعدة ساعات ثم يغسل، ويكرر ذلك كل يوم لعدة أشهر للحصول على النتائج المرجوة.

وصفة زيت جوز الهند

يفيد زيت جوز الهند في علاج مشكلات البشرة، بخاصة التهاب الجلد

يساعد زيت جوز الهند على علاج العديد من مشاكل البشرة، فهو يقلل من احمرار البشرة وجفافها، ويمتاز بخصائص مضادة للميكروبات، إضافة إلى ذلك هو مرطب مذهل للبشرة، وطريقتها كالآتي:

يسخن زيت جوز الهند ويوضع بلطف على الوجه لتليينه، وللحصول على أفضل النتائج ينصح باستخدام زيت جوز الهند البكر يومياً قبل الذهاب إلى النوم.

وصفة الألوفيرا للتخفيف من التهاب البشرة

تساعد الألوفيرا على استعادة التوازن لدرجة الحموضة في البشرة وتخفيف الإحساس بالحكة وتهيج الجلد، كما أن لديها خصائص الترطيب وخصائص مضادة للميكروبات، وتستخدم اعلى نطاق واسع في علاج الأمراض الجلدية الالتهابيّة مثل التهاب الجلد. وطريقتها كالآتي:

يوضع جل الألوفيرا على الوجه عدة مرات باليوم ولبضعة أشهر إلى أن يتلاشى الالتهاب.

وصفة العسل للتمتع ببشرة صحية ومتوهجة

يساعد العسل في تقليل حالة التهابات الجلد، بالإضافة إلى تمتعه بخصائص مطهّرة ومضادة للبكتيريا، وطريقتها كالآتي:

تخلط كميات متساوية من العسل الخام وشمع العسل وزيت الزيتون مع بعضها البعض بشكل جيد. ثم، تسخن حتى تصبح مرهماً قابلاً للدهن، وعندما يبرد يوضع على الوجه ويترك لعدة ساعات فيغسل، ويكرر ذلك يومياً لعدة أسابيع للحصول على أفضل النتائج.

أعراض التهاب الجلد

• بشرة جافة ومتقشرة.
• تشقق الجلد بسبب الجفاف الشديد.
• كدمات جلدية محمرة.
• ملمس يابس وخشن.
• نزيف بالبثور.
• احمرار الجلد.
• تشكل الفقاعات بالوجه.
• القروح المفتوحة التي تشكل القشور.
• اسمرار الجلد أو يظهر كأنه مدبوغ.
• احتراق الجلد.
• الحكة الشديدة.
• حساسية للشمس.
• تورم الوجه والعينين.

الروتين اليومي للعناية بالبشرة

يحتوي الروتين اليومي للعناية بالبشرة على خطوات أساسية، بغض النظر عن نوع البشرة.

يفضل اختيار غسول لا يترك البشرة مشدودةً بعد استخدامه، وينصح بتجنب غسل البشرة لدرجة الشعور بالنظافة ، لأن هذا يعني أن البشرة تم تجريدها من الزيوت الطبيعية، ويجب غسل الوجه مرتين في اليوم لا أكثر، أو مرة واحدةً إذا كانت البشرة جافة.

ينصح باستخدام سيروم يحتوي على فيتامين C، ويفضل وضعه في الصباح حيث تتعرض البشرة للشمس، أما في الليل يمكن استخدام سيروم يحتوي مادة الريتينول.

ينصح باستخدام واقي شمس يحوي عامل وقاية 30 SPF على الأقل، وأن يوضع قبل التوجه إلى الخارج بربع ساعة ، لأنّه يحتاج إلى بعض الوقت ليصبح فعالاً.

علاج خشونة الركبة

خشونة الركبة ناتجة عن خشونة مفصل الركبة. ولعلاج خشونة المفاصل، توجد تدابير عديدة قبل اللجوء إلى الجراحة، بما فيها العلاج الفيزيائي والأدوية.

علاج خشونة الركبة بوساطة التدابير الفيزيائية

تساعد التمارين الرياضية المناسبة، بما فيها تمارين التمطيط والتقوية وتمارين الوضعية، في الحفاظ على سلامة الغضروف وزيادة مجال حركة مفصل الركبة وتقوية العضلات المحيطة به، بحيث يمكنها امتصاص الصدمة بشكلٍ أفضل. يمكن للتمارين الرياضية أن توقِف أو تشفي خشونة المفاصِل في الركبة والورك في بعض الأحيان. يوصي الأطباء بممارسة التمارين الرياضية في الماء داخل أحواض السباحة، لأن الماء يحمي المفاصل من الإجهاد.

علاج خشونة الركبة بالأدوية

بعض الأدوية تعالج خشونة الركبة

تستعمل الأدوية كمكمل للتمارين الرياضية والعلاج الفيزيائي. لا يؤدي استعمال الأدوية، سواء كانت بشكل إفرادي أو في توليفة، إلى إحداث تغيير مباشر في تطور خشونة المفاصل. وهي تستعمل لخفض شدة الأَعراض، وبالتالي السماح بممارسة النشاطات اليومية على نحو طبيعي قدر المستطاع.

ويستعمل مسكّن ألم بسيط مثل أسيتامينوفين قبل القيام بالنشاطات المسببة للإزعاج، أو استعماله بانتظام حتى يستمر تخفيف الانزعاج فترة أطول، وهو يستعمل لتخفيف الألم الخفيف إلى المتوسط. ورغم أن ظهور الآثار الجانبية ليس شائعاً، إلا أنه ينبغي على الأشخاص عدم استعمال جرعات أعلى من الجرعات التي يوصي بها الطبيب، وخصوصاً الأشخاص المصابين بمرضٍ كبدي. كما ينبغي أن يحرص الأشخاص عند استعمال الأسيتامينوفين على عدم استعمال أكثر من مستحضر دوائي، دون وصفة طبية، يحتوي على الأسيتامينوفين.

إلَّا أنه قد يكون من الضروري استعمال مسكن أشدّ فعالية، مثل الترامادول في بعض الأحيان، أو المسكنات الأفيونية في حالات نادرة.

وبدلاً من ذلك، يمكن استعمال أحد مضادات الالتهاب غير الستيرويدية لتقليل الألم والتورم. تعمل مضادات الالتهاب غير الستيرويدية على تقليل شدة الألم والالتهاب في المفاصل، ويمكن استعمالها في توليفة مع مسكنات أخرى. كما تنتج مضادات الالتهاب غير الستيرويدية على شكل هلام وكريم يمكن تدليكها على الجلد (مثل هلام الديكلوفيناك 1%) فوق المفاصل والركبتين، حيث يمكنها المساعدة على تخفيف الأَعراض. إلا أنه توجد لمضادات الالتهاب غير الستيرويدية مخاطر أعلى من الآثار الجانبية الخطيرة للأسيتامينوفين عند استعمالها لفترة زمنية طويلة.

وقد يكون من الضروري استعمال أنواع أخرى من مسكنات الألم في بعض الأحيان، فمثلاً يمكن تطبيق كريم يحتوي على العنصر النشط “كابسيسين”capsaicin  مباشرة على الجلد فوق المفصل. كما قد يوصي الأطباء باستعمال لصاقات ليدوكايين لتخفيف الآلام، ولكن لا يتوفر دليل على فعالية هذه اللصاقات. يؤدي استعمال ديولوكستين، وهو أحد أنواع مضادات الاكتئاب التي تستعمل عن طريق الفم، إلى تقليل الألم الناجم عن خشونة المفاصل.

هذا ويؤدي استعمال جرعات منخفضة من المرخيات العضلية في بعض الأحيان إلى تخفيف الألم الناجم عن إجهاد العضلات لدعم مفصل الركبة المصاب بالخشونة. إلا أن استعمال كبار السن لهذه المرخيات العضليَّة يميل إلى التسبب بظهور المزيد من الآثار الجانبية بدلاً من زوالها.

ويؤدي حدوث التهاب وتورم وشعور مفاجئ بالألم في المفصل إلى الإسراع في سحب معظم السائل الموجود داخله، وقد يكون من الضروري حقن نوع خاص من الكورتيزون داخل المفصل مباشرة. قد يساعد هذا العلاج على تخفيف الألم بشكل مؤقت ويزيد من مرونة المفاصل عند بعض المرضى.

ويمكن أن يؤدي استعمال شوط علاجي يتكون من 1-5 حقن أسبوعياً من حمض الهيالورونيك Hyaluronic acid (مادة مشابهة لسائل المفصل الطبيعي) في مفصل الركبة إلى تخفيف شدة الألم عند بعض المرضى لفترات زمنية طويلة. يجب عدم استعمال هذه الحقن لفترة تزيد على ستة أشهر. علماً أن فعالية استعمال هذه الحقن أقل عند الأشخاص الذين يعانون من خشونة مفاصل شديدة.

وقد جرى اختبار الكثير من المكملات الغذائية (مثل سلفات الغلوكوزامين وسلفات شوندروتن) لمعرفة فائدتها المحتملة في معالجة خشونة المفاصل. ومازالت النتائج مختلطة حتى الآن، والفوائد المحتملة لاستعمال سلفات الجلوكوزامين وسلفات شوندروتن في علاج الألم غير واضحة، ولا يبدو أنَّها تُحدِث تغييراً في تقدم ضرر المفصل. ولا يتوفر دليل جيد عن فائدة استعمال أي مكمل غذائي آخر.

الجراحة: استبدال الركبة

قد يفيد استعمال المعالجة الجراحية عند فشل العلاجات الأخرى في تخفيف الألم أو في تحسين الوظيفة. يمكن استبدال بعض المفاصل بمفصل اصطناعي، مثل مفاصل الورك والركبة، وهما الأكثر شيوعاً.

يمكن استبدال مفصل الركبة المتضرر من خشونة المفاصل بمفصل اصطناعي. يقوم الجراح بإجراء شق في الجلد فوق مفصل الركبة المتضرر بعد استعمال مخدر عام. قد يجرِي استئصال الرضفة وتمليس نهايات عظم الفخذ والظنبوب، بحيث يمكن تركيب أجزاء المفصل الاصطناعي بسهولة أكبر. يجري إدخال أحد أجزاء المفصل الاصطناعي في عظمة الفخذ، بينما يدخل الجزء الآخر في عظم الظنبوب، ثم تثبت الأجزاء في مكانها.

علاج الحساسية الموسمية عند الأطفال

يعاني أطفال كثيرون في أنحاء العالم من  الحساسية الموسمية أو حمى القش أو التهاب الأنف التحسسي، وتحدث غالباً خلال فترة الربيع أو الصيف، بسبب حبوب لقاح النبات أو أزهار معينة، وتكون الأعراض مزعجة جداً للطفل تشمل سيلان الأنف، ضيق التنفس، والسعال وحرقة العيون، وقد تصل إلى مرحلة خطرة إذا لم تعالج.

معلومات تهمك عن حساسية الطفل الموسمية

الحساسية بسبب حبوب لقاح النبات

حال تواجدت المهيجات في الهواء ودخلت الأنف والجيوب الأنفية للطفل ، قد تسبب حساسية الأنف ، وإذا وصلت الممرات التنفسية أو الحلق أو الرئتين فقد تسبب سعالا وأزيزا وأعراض الربو المختلفة.

• الحساسية الموسمية تنتج عند انتشار مسببات الحساسية، كجزيئات الحشائش والأعشاب، وحبوب اللقاح التي تطلقها الأشجار والتي يستنشقها الطفل.
• ليس من الضروري أن تنتقل الحساسية من الأبوين لجميع أطفالهم، من الممكن أن يصاب الأطفال بالحساسية بالرغم من عدم امتلاكهم أقرباء مصابين بها.
• قد تظهر أعراض الحساسية بشكل تدريجي على مدى عدة ساعات، و قد تحدث ردود الفعل التحسسية بشكل متأخر، بعد عدة ساعات ٍأو أيام.
• ردود الفعل التحسسية تتطور بصورةٍ أساسية في الجلد، وبطانة المعدة، والأنف، والرئتين، والحلق، والجيوب الأنفية، والعينين.
• وتختلف شدة الأعراض من طفلٍ لآخر ومن مسبب للحساسية لآخر، كما تؤثر بيئة المكان الذي يعيش به الطفل في شدة ونوع الحساسية التي تصيبه.

علاجات منزلية للحساسية الموسمية

البروكلي يساعد في تخفيف أعراض الحساسية

• يمكن أن يساعد البروكلي في تخفيف الأعراض المزعجة ، بسبب تركيزه العالي من فيتامين سي الذي لديه تأثير مضاد للالتهابات، وبالتالي يعمل كمهدئ.
• كما أن البروكلي غني بمضادات الأكسدة التي تحارب الجيوب الأنفية والتهاب الجهاز التنفسي.
• و هذا الغذاء الغني بالفيتامينات والمعادن قد يفقد بعضها أو معظمها أحياناً أثناء الطهي، لهذا السبب ينصح بتناوله في السلطة أو العصير.
• نباتات القراص التي تحتوي على الهيستامين، يساعد الجسم على التعود على كميات معينة من الهيستامين.
• فتصبح ردة فعل جسم الطفل أخف عند الحساسية، كما يوجد كبسولات بمستخلص نبات القراص في الصيدليات.
• يتواجد سمك الرنجة والسلمون في كثير من الأحيان خلال فصل الربيع، وتحتوي هذه الأسماك على كمية كبيرة من أحماض أوميجا 3، التي تساعد على الحد من الالتهابات الذهنية.

تناول الزبادي لتقوية نظام المناعة

تناول الزبادي يقوي المناعة

إن تناول الزبادي يقوي نظام المناعة لدينا والأغشية المخاطية، ما يقلل من الحكة والعطس و الدموع في العين، لاحتوائه على الكالسيوم، وبكتيريا اللاكتو وبيفيدو، والإنترفيرون.

حتى أن التوت الداكن .. والعنب الأحمر يحتويان على مادة نباتية ثانوية ريسفيراترول، والتي تتمتع بتأثير مضاد للالتهابات ومضادات الأكسدة، والتي بدورها يمكن أن تخفف من أعراض الحمى الموسمية..إضافة إلى الزنجبيل بمركباته الكيميائية.

أعراض الحساسية الموسمية

الاحمرار الشديد.

قشور الجلد المتجمعة.

ظهور إفرازات مائية في الجلد.

الشعور بالحكة، والطفح الجلدي.

أسباب حساسية الطفل

عوامل وراثية من الدرجة الأولى.

ارتفاع درجة حرارة الطقس، أو برودته بشكل حاد.

استحمام الطفل بالمياه الساخنة بصورة متكررة.

ارتداء الطفل للملابس بكميات كبيرة.

تعامل الأطفال مع الحيوانات.

الحساسية من الصوف أو الشعر.

تناول الشيكولاتة أو القمح أو الموز.

التعرض للدخان الناتج من المدخنين بكمية كبيرة.

ويمكن أن يكون لحساسية الأطفال تأثيراتٍ في صحتهم الجسدية والعاطفية، وما يتبع من تأثير في سلوكياتهم وأنشطتهم اليومية.

لأجل ذلك ينصح بإجراء التشخيص والتدخل الطبي المبكر لتقليل آثار الحساسية السلبية في الطفل وتحسين جودة حياته.

علاج الحساسية الموسمية عند الأطفال

• يعالج الطفل حسب عمره وحالته، وذلك بدواء مضاد للحساسية وحالة التهاب الجيوب الأنفية، ومرهم موضعي حالة الحساسية الجلدية وقطرة.
• عدم تعرض الطفل لأي تيارات هوائية محملة بالتراب ،خاصة في الربيع أو الخريف.
• الحرص على نظافة الطفل والمنزل والأدوات والملابس الخاصة بالطفل دائماً.
• الالتزام بعادة خلع الأحذية خارج المنزل وتنظيفها جيدا من الأوساخ.
• استبدال ملابس الطفل التي خرج بها بأخرى نظيفة لقتل الجراثيم العالقة.
• المحافظة على تهوية المنزل وتغيير المفارش والأغطية التي تلامس جلد الطفل.
• القيام برش الأركان والزوايا الموجودة بحجرة الطفل بمادة مطهرة ومعطرة.

عدم التنزه في الأماكن العامة

لا يفضل التنزه في الأماكن العامة

عدم التنزه أو اللعب في الأماكن والحدائق العامة خاصة وقت تغيير الفصول.

حممي طفلك باستمرار بعد عودته إلى المنزل.

داومي على تقديم المشروبات والمأكولات التي تزيد من مناعة الطفل وتقويها.

تجنب تقديم الموز والفراولة والشوكولاتة للطفل حالة وجود الحساسية.

علاج فقر الدم عند الأطفال

تتمثل الخطوة الأولى في علاج طفلك من فقر الدم في التشخيص الدقيق والكامل. عادة ما يتم اكتشاف فقر الدم أثناء الفحص الطبي من خلال اختبارات الدم البسيطة، التي تقيس تركيز الهيموجلوبين وعدد خلايا الدم الحمراء.

خطوات العلاج

قد تشمل الإجراءات التشخيصية لتحديد السبب الكامن وراء فقر الدم والتي تكون بإحدى الطرق الآتية:

1 – التأكد من التاريخ الطبي للعائلة، إذا ما كانت تعاني من فقر الدم.

2 – قياس الهيماتوكريت، أي النسبة المئوية لخلايا الدم الحمراء الموجودة في حجم معين من الدم.

3 – تحديد كمية ونوع الهيموجلوبين في الدم.

4 – أخذ خزعة نخاع العظم.

قد تكون هناك اختبارات تشخيصية أخرى سيناقشها طبيبك معك اعتماداً على حالة طفلك الفردية. وبعد الانتهاء من جميع الاختبارات اللازمة، يناقش معك الطبيب النتائج لتحديد أفضل خيارات العلاج الممكنة.

ما هي علاجات فقر الدم؟

اعتماداً على السبب المحدد لفقر الدم لدى طفلك، قد يوصي طبيب طفلك بمجموعة متنوعة من العلاجات المختلفة. وتشمل ما يلي:

إعطاء الطفل المكملات الفيتامينات والمعادن.

تغيير في النظام الغذائي لطفلك.

إعطائه الدواء أو التوقف عن الأدوية المسببة لفقر الدم.

علاج الاضطراب الأساسي.

عملية جراحية لإزالة الطحال (إذا كانت حالته مرتبطة ببعض فقر الدم الانحلالي).

عمليات نقل الدم ، إذا لزم الأمر (لتعويض الخسارة الكبيرة).

المضادات الحيوية (حسب الحاجة إذا كانت العدوى هي السبب).

زرع الخلايا الجذعية (لفشل نخاع العظام، مثل فقر الدم اللاتنسجي).

وكل هذا يتم إجراؤه اعتماداً على عدد من العوامل بما في ذلك عمر الطفل وصحته العامة وشدة المرض وقبول بعض الأدوية أو العلاجات.

ما هي النظرة طويلة المدى للأطفال المصابين بفقر الدم؟

تعتمد التوقعات طويلة المدى للأطفال المصابين بفقر الدم على السبب المحدد. يمكن علاج بعض أشكال فقر الدم مثل نقص التغذية، وبسرعة ولا تتطلب رعاية متابعة طويلة الأمد.

في حالات أخرى، حيث يكون فقر الدم ناتجاً عن حالة وراثية أو اضطراب أساسي خطير آخر، قد يحتاج طفلك إلى متابعة منتظمة من قبل اختصاصيي أمراض الدم حيث يمكن لطبيب طفلك مناقشة خطة الرعاية الخاصة بطفلك.

ما علاج فقدان الشهية عند الأطفال ؟

أسباب فقدان شهية الأطفال:

1 – الإصابة بالأمراض: ومنها الإصابة بنزلات البرد والأنفلونزا والتهابات اللوزتين، كما أن تناول المضادات الحيوية يؤدي إلى فقدان الشهية عند الأطفال وعادة ما يستعيد الطفل شهيته بعد الشفاء من المرض.

2 – الأسباب النفسية: ومنها الشعور بالقلق والتوتر الذي قد يكون ناتج عن فقدان أحد أفراد العائلة، أو التعرض إلى مشكلات مدرسية أو ولادة طفل جديد.

3 – نقص فيتامين د: والذي يسبب الإمساك ويؤثر على الطفل وشهيته.

4 – إصابة الطفل بالديدان المعوية: ومنها الدودة الشريطية، والتي قد تتسبب في الإصابة بالإسهال مع فقدان في الشهية.

5 – الإصابة بالأنيميا: الناتجة عن النقص في تناول الأطعمة التي تحتوي على الحديد والتي تؤدي إلى ضعف جسم الطفل وفقدان شهيته.

طرق فتح شهية الطفل

1 – شرب الماء قبل تناول أي وجبة بحوالي نصف ساعة، ما يساعد على فتح شهية الطفل.

2 – الحرص على تقديم لطفلك أنواع مختلفة من الأطعمة المحببة إليهم، والتي يجب أن تحتوي على عناصر غذائية مختلفة.

3 – تزيين الطعام بأشكال جميلة تجذب الطفل، ما يزيد حماسه على تناول الطعام.

4 – تقديم العصائر الطبيعية للطفل والابتعاد عن العصائر المصنعة، حيث يمكنك مزج الفواكه بالحليب، ما يعزز صحة الطفل.

5 – ممارسة الأنشطة الرياضية المختلفة التي تساعد على فتح الشهية لدى الأطفال.

6 – تقديم وجبة إفطار غنية بالعناصر الغذائية على أن تحتوي على البروتين والفواكه والحبوب الكاملة والخضروات، ما يساعد على تعزيز عملية التمثيل الغذائي بالجسم وزيادة شهية الطفل.

7 – تقديم الطعام إلى الطفل في وجبات صغيرة كل ساعتين بدلاً من تناول ثلاث وجبات خلال اليوم، ما يشعره بالجوع على أن يكون الطعام صحياً.

8 – التأكد من عدم وجود مرض يتسبب في فقدان الشهية للطفل وهذا من خلال مراجعة الطبيب.

أطعمة لفتح شهية الطفل

1- الأطعمة الغنية بفيتامين ب12:

منتجات الألبان.

البيض.

الأسماك.

لحم البقر.

المكملات الغذائية التي تحتوي على فيتامين ب12 تحت استشارة الطبيب.

2- الأطعمة الغنية بالزنك:

الفاصولياء الخضراء والبيضاء.

الدواجن.

الحبوب الكاملة.

اللحوم الحمراء.

3- الأطعمة الغنية بفيتامين د:

الأسماك.

البيض.

البرتقال.

الحليب.

كما أن التعرض إلى أشعة الشمس يعتبر المصدر الرئيسي لفيتامين د.

علاج نزلات البرد في المنزل

علاج نزلات البرد في المنزل

1-حساء الدجاج

تشير الأبحاث إلى أن تناول وعاء من حساء الدجاج مع الخضار، يمكن أن يساعد خلايا الدم البيضاء على مواجهة العدوى، مما يعجل الشفاء.

ووجدت الدراسات أن حساء الدجاج كان فعالاً في تقليل أعراض التهابات الجهاز التنفسي العلوي بشكل خاص، كما يحتوي الحساء منخفض الصوديوم أيضاً على قيمة غذائية كبيرة ويساعد في الحفاظ على رطوبة الجسم. 

2-الزنجبيل

الزنجبيل فعال في علاج نزلات البرد

عرفت الفوائد الصحية لجذر الزنجبيل لعدة قرون، ولكن لدينا الآن دليلاً علمياً على خصائصه العلاجية، إذ تساعد شرائح قليلة من جذر الزنجبيل النيء في الماء المغلي على تهدئة السعال أو التهاب الحلق، كما تشير الأبحاث إلى أنه يمكن أيضاً درء الشعور بالغثيان الذي غالباً ما يصاحب الإنفلونزا، حيث وجدت إحدى الدراسات أن جراماً واحداً فقط من الزنجبيل يمكن أن يخفف من الغثيان السريري.

3-عسل النحل

جربي عسل النحل الطبيعي لعلاج نزلات البرد

 يحتوي العسل على مجموعة متنوعة من الخصائص المضادّة للبكتيريا والميكروبات، وشرب العسل مع الليمون يمكن أن يخفف من آلام الحلق، كما تشير الأبحاث إلى أن العسل مثبط فعال للسعال أيضاً.

وفي إحدى الدراسات، وجد الباحثون أن إعطاء الأطفال 10 جرامات من العسل في وقت النوم يقلل من حدة أعراض السعال لديهم، وبحسب ما ورد كان الأطفال ينامون نوماً هادئاً، مما يساعد أيضاً في تقليل أعراض البرد.

ولكن لا ينبغي أبداً إعطاء العسل لطفل يقل عمره عن عام واحد، لأنه غالباً ما يحتوي على جراثيم البوتولينوم، وهي غير ضارة للأطفال الأكبر سناً والبالغين، ولكن أجهزة المناعة عند الرضع تكون غير قادرة على محاربتها.

4-الثوم

 يحتوي الثوم على مركب الأليسين الذي قد يكون له خصائص مضادة للميكروبات، قد تؤدي إضافة الثوم إلى نظامك الغذائي إلى تقليل شدة أعراض البرد، ووفقاً لبعض الأبحاث، قد يساعدك ذلك في تجنب الإصابة بنزلات البرد.

5-فيتامين سي

يلعب فيتامين سي C دوراً مهماً في جسمك وله العديد من الفوائد الصحية، وإلى جانب الليمون والبرتقال والجريب فروت والخضروات الورقية والفواكه والخضروات الأخرى، يعد الليمون مصدراً جيداً لفيتامين سي.

وقد تؤدي إضافة عصير الليمون الطازج إلى الشاي الساخن مع العسل إلى تقليل البلغم، وتخفيف التهابات الجهاز التنفسي العلوي.

6-الماء والملح

قد تساعد الغرغرة بالماء والملح في الوقاية من التهابات الجهاز التنفسي العلوي، وقد تقلل أيضاً من شدة أعراض البرد، وتخفيف آلام التهاب الحلق واحتقان الأنف.

7- الدش الدافئ

 ويمكن أيضاً أن يقلل الدش الدافئ من أعراض البرد والإنفلونزا لدى البالغين، كما يمكن أن يؤدي إضافة ملح إبسوم وصودا الخبز إلى الماء إلى تقليل آلام الجسم، كما أن إضافة بضع قطرات من الزيت العطري، مثل شجرة الشاي أو العرعر أو إكليل الجبل أو الزعتر أو البرتقال أو الخزامى أو الأوكالبتوس، قد يكون له تأثير مهدئ أيضاً.

طرق علاج النحافة الشديدة

طرق علاج النحافة الشديدة

يشكل نقص الوزن المفرط تهديداً حقيقياً لصحة الإنسان؛ نظراً لافتقار الجسم إلى المغذيات وضعف القدرة البدنية والجهاز المناعي، ما يجعل الإنسان عرضة للأمراض.

النحافة الشديدة وطرق علاجها

بعد التأكد من خلو الشخص من الأمراض الجسدية والعضوية المتعلقة بالنحافة الشديدة مثل فرط الغدة الدرقية، زيادة معدل الأيض، الموروثات الجينية… يأتي دور العديد من الطرق الصحية لزيادة الوزن التي يمكن اتباعها، وتشمل:

النظام الغذائي الصحي

يفيد تناول أطعمة غنية بالسعرات الحرارية إلى النظام الغذائي المتبع في علاج النحافة الشديدة

يمكن زيادة الوزن باتباع نظام غذائي صحي يحتوي على أطعمة مغذية غنية بالسعرات الحرارية. يوصَى باستشارة طبيب أو اختصاصي تغذية لتحديد نظام غذائي مناسب.

ينصح بإدراج بعض العادات في النظام الغذائي لزيادة الوزن، منها على سبيل المثال:

• إضافة الوجبات الخفيفة: يمكن للوجبات الخفيفة الغنية بالبروتين والحبوب الكاملة أن تساعد الشخص على زيادة الوزن. ومن الأمثلة على ذلك: مقرمشات زبدة الفول السوداني، ألواح البروتين، المكسرات، الحمص، أو حفنة من اللوز.
• تناول عدة وجبات صغيرة في اليوم: في بعض الأحيان، قد يعجز الشخص الذي يعاني من النحافة الشديدة عن تناول وجبات كبيرة. لذا، يمكنه أن يأكل عدة وجبات صغيرة على مدار اليوم.
• دمج أطعمة إضافية: تفيد إضافة مصادر غذائية غنية بالسعرات الحرارية إلى النظام الغذائي المتبع، مثل وضع شرائح اللوز فوق الحبوب أو الزبادي أو بذور دوار الشمس أو الشيا على السلطة أو الحساء، أو زبدة الجوز على الخبز المحمص من الحبوب الكاملة.
• تناول الأطعمة الغنية بالطاقة: يفيد صنع مزيج من الفاكهة مع الحليب، مثل “كوكتيل” الحليب والموز إلى جانب الفطائر والكعك.
• تجنب السعرات الحرارية غير الصحية: قد يؤدي تناول الأطعمة ذات السعرات الحرارية العالية إلى زيادة وزن الشخص، وارتفاع نسبة الدهون ما يؤثر على القلب والأوعية الدموية. يجب تجنب الأطعمة التي تحتوي على نسب عالية من السكر والملح. واعتماد الآتي:

1- تناول الفواكه والخضروات.

2- إضافة زيت الزيتون إلى السلطات.

3- تناول المكسرات والفواكه المجففة في وجبات صغيرة.

4- شرب كوب من الحليب مع الغداء والعشاء.

5- إضافة الجبن المبشور إلى الأرز والمعكرونة ومكعبات من سلطة الجبن الأبيض.

6- تناول الطعام مع رفقة محببة وفي الهواء الطلق لفتح الشهية.

7- تجنب شرب الماء أثناء الوجبات ومضغ الطعام ببطء .

8- التنويع في الوجبات لطرد الملل.

9- ممارسة الرياضة بانتظام.

10- التعرض للشمس، فهو يحسن الصحة ويفتح الشهية.

11- استخدام بعض المكملات الغذائية أو الفيتامينات والمعادن في حال كان النظام الغذائي غير كافٍ، وذلك بعد استشارة الطبيب.

12- الابتعاد قدر الإمكان عن الضغوط والمشاكل النفسية.

أسباب النحافة الشديدة

فضلاً على عامل الوراثة والتمثيل الغذائي، يرتبط نقص الوزن بحالات طبية معينة، بما في ذلك فرط نشاط الغدة الدرقية، السرطان، اضطرابات في الجهاز الهضمي أو الكبد ما يحول دون حصول الجسم على العناصر الغذائية بشكل كافٍ.

قد تكون النحافة الشديدة عارضاً ثانوياً أو مؤشراً لمرض كامن. لذا، تجدر استشارة الطبيب للوقوف عند الأسباب وعلاجها.

مخاطر النحافة الشديدة

• كثرة المرض: إذا لم يحصل الشخص على الطاقة والعناصر الغذائية الكافية من نظامه الغذائي فقد يصبح عرضة للمرض بشكل متكرر.
• الشعور بالتعب طوال الوقت: إن عدم الحصول على سعرات حرارية كافية للحفاظ على وزن صحي يمكن أن يجعل الشخص يشعر بالتعب.
• فقر الدم: من المرجح أن يعاني الشخص شديد النحافة من فقر الدم، ما يسبب الدوخة والصداع والتعب.
• الولادات المبكرة: إن المرأة الحامل شديدة النحافة معرضة بشكل أكبر لخطر الولادة المبكرة.
• النمو البطيء: قد يؤدي نقص الوزن وعدم الحصول على سعرات حرارية إلى تأخر النمو. ويطلق الأطباء على هذا “فشل في النمو”.

طرق علاج فقدان الشهية

طرق علاج فقدان الشهية

أسباب فقدان الشهية

– البكتيريا والفيروسات

يمكن أن يحدث فقدان الشهية بسبب الالتهابات البكتيرية أو الفيروسية أو الفطرية أو غيرها من الالتهابات، التي تنتج عن عدوى الجهاز التنفسي العلوي أو الإصابة بالتهاب رئوي، أو التهاب المعدة والأمعاء، أو التهاب القولون، أو التهاب السحايا.

– أسباب نفسية

هناك أسباب نفسية مختلفة لانخفاض الشهية، حيث يفقد العديد من كبار السن شهيتهم، كما قد يصاب بعض البالغين أيضاً بفقدان الشهية في فترات الحزن أو الاكتئاب أو القلق.

ويمكن أن تؤدي اضطرابات الأكل، مثل فقدان الشهية العصبي، إلى فقدان الشهية بشكل عام، حيث يخضع الشخص المصاب بفقدان الشهية العصبي للتجويع الذاتي أو طرق أخرى لفقدان الوزن.

– أسباب طبية

قد تؤدي الحالات الطبية التالية إلى فقدان الشهية، مثل:

– مرض الكبد المزمن.

– الفشل الكلوي.

– السكتة القلبية.

– التهاب الكبد.

– فيروس العوز المناعي البشري.

– قصور الغدة الدرقية.

ويمكن أن يتسبب السرطان أيضاً في فقدان الشهية، خاصة إذا كان السرطان يتركز في القولون أو المعدة أو المبايض أو البنكرياس.

– الأدوية الطبية

قد تقلل بعض الأدوية والعقاقير من شهيتك. تتضمن بعض الأدوية الموصوفة والتي تقلل الشهية بعض المضادات الحيوية وأدوية العلاج الكيميائي.

طرق علاج فقدان الشهية

يعتمد علاج فقدان الشهية على السبب، فإذا كان السبب هو عدوى بكتيرية أو فيروسية، فلن تحتاج عادةً إلى علاج محدد للأعراض، حيث ستعود شهيتك بسرعة بمجرد الشفاء من العدوى.

وفيما يلي بعض طرق علاج فقدان الشهية:

– الرعاية المنزلية

إذا كان فقدان الشهية ناتجاً عن حالة طبية مثل السرطان أو مرض مزمن، فقد يكون من الصعب تحفيز شهيتك، ومع ذلك، فإنَّ الاستمتاع بالطعام من خلال تناول الطعام مع العائلة والأصدقاء أو طهي الأطعمة المفضلة لديك أو الخروج لتناول الطعام في المطاعم قد يساعد في التشجيع على تناول الطعام.

و للمساعدة في التعامل مع فقدان الشهية، قد تفكر في التركيز على تناول وجبة واحدة كبيرة فقط يومياً، مع الوجبات الخفيفة بينهما، كما يمكن أن يكون تناول وجبات صغيرة متكررة مفيداً أيضاً، وعادة ما تكون هذه الوجبات أسهل على المعدة من الوجبات الكبيرة.

وقد تساعد التمارين الخفيفة أيضاً على زيادة الشهية. و لضمان حصولك على ما يكفي من العناصر الغذائية من الطعام، يجب أن تكون الوجبات غنية بالسعرات الحرارية والبروتين.

وقد يكون من المفيد الاحتفاظ بمذكرات لما تأكله وتشربه على مدار فترة تتراوح من بضعة أيام إلى أسبوع، إذ يساعد هذا طبيبك على تقييم مدخولك الغذائي ومدى فقدان شهيتك.

– الرعاية الطبية

تحتاج بعض حالات فقدان الشهية إلى الخضوع للعلاج الطبي، فأثناء زيارة الطبيب سيحاول تكوين صورة كاملة للأعراض التي تعانيها، وسيتم سؤالك أيضاً عن تاريخك الطبي وأي أدوية تتناولها ونظامك الغذائي.

وقد يكون من الضروري بعد ذلك إجراء اختبارات لمعرفة سبب انخفاض شهيتك. وتشمل الاختبارات المحتملة ما يلي:

– الموجات فوق الصوتية للبطن.

– اختبار شامل الدم.

– اختبارات وظائف الكبد والغدة الدرقية و الكلى (تتطلب عادة عينة دم فقط).

– الأشعة السينية التي تفحص المريء والمعدة والأمعاء الدقيقة.

– فحص بالأشعة المقطعية للرأس أو الصدر أو البطن أو الحوض.

– سيتم إجراء اختبارات للحمل وفيروس نقص المناعة البشرية، كما قد يتم اختبار البول بحثاً عن آثار للأدوية.

وإذا أدى انخفاض شهيتك إلى سوء التغذية، فقد يتم إعطاؤك مغذيات من خلال الحقن، وقد يصف لك طبيبك أيضاً أدوية عن طريق الفم لتحفيز الشهية.

وإذا كان فقدان الشهية ناتجاً عن الاكتئاب أو اضطراب الأكل، فقد تتم إحالتك إلى اختصاصي الصحة النفسية.

ويمكن علاج فقدان الشهية الناجم عن الأدوية عن طريق تغيير جرعتك أو تغيير الوصفة الطبية الخاصة بك.