طريقة لفتح شهية الرضيع
فقدان الشهية عند الرضيع
خلال الأشهر الثلاثة الأولى ينمو جسم الرضيع بسرعة حيث يكتسب حوالي ثلاثة أضعاف وزن الولادة في تلك الفترة والسبب في زيادة وزن الأطفال الصغار في هذا العمر هو أنهم بحاجة إلى الطاقة التي يحتاجونها للنمو هذا يزيد من الشهية لتناول الطعام،سواء كان هذا الرضيع يعتمد على الرضاعة الطبيعية والاصطناعية أم أنه بدأ بالفعل في تناول الأطعمة التكميلية الصلبة ومع ذلك،هناك عدة أسباب تمنع الطفل من فقدان الشهية وتناول الطعام كما كان منقبل ، مما يؤدي إلى تأخير في النمو وفقدان الوزن بشكل كبير.
طريقة لفتح شهية الطفل
هناك طرق لفتح شهية الطفل منها ما يلي :
- إذا كان يعاني من القيء المستمر يقلل من كمية الطعام للطفل ويكفي أن لا تعطيه الأم وجبة كاملة ولكن إعطاء الطفل كمية بسيطة من الطعام الصلب بملعقة صغيرة ثم تقسمها على فترات حتى لا يتقيأ الطفل قدر الإمكان.
- عندما يبلغ الطفل الشهر التاسع من يمكن السماح له بتناول الطعام بنفسه هذه الطريقة سوف تجعله يشعر بنفسه وسوف تزيد شهيته وشهيته للطعام.
- علاج المشاكل الصحية التي يمكن أن تؤثر على الأطفال مثل حدوث اضطرابات في الجهاز الهضمي ومع ذلك، فإن الأعراض مشابهة لحدوث الحساسية الغذائية.
- معرفة الأطعمة التي تسبب الحساسية لدى الأطفال،8٪من الأطفال يعانون من الحساسية الغذائية،تظهر الأعراض بعد تناول أنواع معينة من الأطعمة،مثل الإسهال والقيء والطفح الجلدي وتورم الوجه وأجزاء الجسم الناتجة عن تناول الحليب أو القمح أوالمكسرات، أوالبيض، أو فول الصويا، وغيرهالذلك،من الضروري الابتعاد عن هذه الأطعمة واستبدالها بالأطعمة المناسبة لصحة الطفل.
- حافظ على جلوس الطفل فى وضع مستقيم أثناء تناول الطعام،ثم تجشؤ بانتظام وتجنب اللعب مع الطفل مباشرة بعد تناول الطعام مباشراً.
- ضع الطفل على كرسي أو أرجوحة أو أرفع رأسه على وسادة محشوة بالقطن لتسهيل تناول الوجبة من الضروري بإطعامه ببطء و احتياجه فقط.
- عندما يكون الطفل جائعا ،تجنب إجبار الطفل على تناوله،فهو يأكل ما يحتاجه من الطعام،حتى لوكان عدد مرات تناوله صغيرا.حتى لو كان يأكل أقل في كثير من الأحيان.
- يقدم طعاما مشابه الأطعمة المألوفة للأطفال،مثل حصة البطاطس المهروسة أو البطاطا المهروسة، أو البطاطا الحلوة المهروسة،وهذا سيجعل من الأسهل بالنسبة لها قبول الطعام الجديد عن طريق إدخاله شيئا فشيئا خطوة بخطوة،وهذا هو،فينطق النظام الغذائي المقرر لليوم الواحد .
- يوفر أطعمة ناعمة وسهلة الهضم،خاصة في مرحلة التسنين،لا يستطيع الطفل في هذه المرحلة قبول طعام جديدة،بينما يشعر بألم السن الصعب.
- أضف الأطعمة التي تحتوي على السكر أو محاليل السكر إلى الطفل وقدمها.
- اختاري الأطعمة التي لا تحتوي على الملح ولا تضيفي الملح إلى طعام طفلك.
- قسم النظام الغذائي بحيث يحصل الطفل على كمية صغيرة فقط من الطعام في المرة الواحدة.
أسباب فقدان الشهية عند الرضع
يرجع حدوث فقدان الشهية عند الرضع إلى عدة أسباب أهمها:
- وجود اضطرابات في الجهاز الهضمي عند الأطفال الصغار،مثل الإمساك وحرقة المعدة.
- يعاني الرضيع من الحساسية الغذائية لأنواع معينة من الطعام.
- سوء التغذية بسبب الظروف المرضية،مثل اضطرابات الجهاز الهضمي،وفي بعض الحالات،لا يأكل الرضيع لأسباب نفسية،والتي لاعلاقة لها تماما بصحته مثل :
- – الخوف الشديد من أشياء معينة،أو من أشياء معينة.
- – من المهم أن تتذكر أن الرضيع قد تسبب في أزمة نفسية من خلال تذكر الأحداث التي حدثت في الماضي أوأن لديه مخاوف شديدة،مثل الاختناق أو القيءالشديد أثناء الوجبات.
- – أمثلة على عدم تلقي الاهتمام الكامل من الوالدين أثناء إطعام الرضعه كما يلي:أثناء تزويده بالطعام يكون خوف الطفل من مزاج احد من والديه،أو أحد منهم مكتئبا،لذلك يكون منعزل تماما من الطفل.
- – نفور الطفل من بعض الأطعمة بسبب مذاقها ورائحتها وشكلها أو قوامها.
- يعاني الطفل من الألم المصاحب لظهور الاسنان،خاصة أثناء تمزق اللثة،مما يؤدي إلى فقدان الشهية لتناول الطعام يكمن حل هذه المشكلة في إعطاء الطفل لعبة تسنين خاصة،ومحاولة تخفيف الألم وتزويده بالطعام البارد واللبن الزبادي وتخفيف الرضاعة الطبيعية أو استبدالها بكوب من الحليب المعبأ لأنها تزيد من الألم للطفل خلال هذه الفترة.
- إصابة الأطفال بالعدوى البكتيرية أو الفيروسية التي تسبب أمراضا مثل الأنفلونزا والتهاب الأذن الوسطى والشعب الهوائية وضيق التنفس يؤدي هذا إلى فقدان الرضيع القدرة على تناول الطعام،لذلك إذا كان الطفل يعاني من إحدى هذه المشاكل،فمن الضروري طلب المساعدة من الطبيب لعلاجها والتأكد من تطعيمه بجميع اللقاحات الطبية ضد جميع الإصابات الشائعة.
- ملاحظة : يجب تجنب استخدام اللهاية للأطفال،لأنها تزيدمن احتمالية الإصابة بعدوى الأذن عند الرضع بنسبة تصل إلى حوالي 33٪.
تغذية الطفل الرضيع بالملعقة
غالبا ما تواجه الأمهات مشكلة أن الطفل يرفض تناول الطعام بملعقة،ويرجع ذلك إلى حقيقة أنه إذا كان الطفل يدفع الطعام من فمه مع لسانه لايمكن للطفل أكله بهذه الطريقة ثم في هذه الحالة أنه لا يمكن تحريكه وراء الفم وبلعه والوصول إلى المعدة لذلك من الضروري يترك الطفل لوقت آخر وتزويده بالطعام،وحتى تتمكن الأم من استخدام ملعقة للطفل يجب عليه اتباع النصائح التالية:
- استخدم ملعقة مدببة وقم بتنعيم الحواف.
- لا تضع كمية كبيرة من الطعام في الملعقة.
- زيادة كمية الطعام تدريجيا.
- التأكد من جوع الطفل قبل تقديم الطعام، ويمكن التأكد من ذلك في حال قام الرضيع بفتح فمه للأكل عند مشاهدته للطعام.
- تنويع الطعام اللين الذي يتم تقديمه للطفل،خاصة إذا وصل إلى الشهر 6.
- ويمكنك ايضاً معرفة كيف ننمي صحة دماغ الطفل؟