فوائد العرقسوس للشعر وأضراره

فوائد العرقسوس للشعر 

يحمل العرقسوس كثيرًا من الفوائد لصحتك، إذ يعتقد بأن له دورًا مهمًا في محاربة السمنة، وعلاج مشكلات الجهاز التنفسي والمعدة والتهابات الجلد وآلام المفاصل وغيرها، كما يحمل فوائد متعددة لشعرك، فهو غني بالكالسيوم وحمض الجلسريزيك، ومضادات الأكسدة، ومضادات الجراثيم والبروتين، إليكِ أهم فوائد العرقسوس للشعر: 

• يمنع تساقط الشعر: إذ يعزز العرقسوس الدورة الدموية في فروة الرأس، ويغذي الجذور، من خلال توفير العناصر الغذائية اللازمة لبصيلات الشعر. 
• يعالج قشرة الرأس: والتهابات فروة الرأس الأخرى التي تسبب الحكة، بسبب خصائصه المضادة للبكتيريا. 
• يعزز نمو الشعر: اتباع نظام غذائي غير صحي، والإجهاد، وعادات العناية بالشعر الخاطئة، تتسبب في تلف شعرك، لكن يمكن للعرقسوس علاجه، و إمداده بالدم والأكسجين والعناصر الغذائية، التي تتركه صحيًا، وينمو بشكل أفضل. 
• تأخير شيب الشعر: حسب معتقدات الأيورفيدا الهندية، بسبب احتوائه على مجموعة كبيرة من مضادات الأكسدة. 
• ترطيب الشعر: وإضافة لمعانًا صحيًا إليه.

أضرار العرقسوس للشعر 

على الرغم من فوائد العرقسوس الرائعة للشعر، قد يظهر بعض الآثار الجانبية، مثل ارتفاع ضغط الدم عند تناوله عن طريق الفم، أو الطفح الجلدي عند وضع كمية كبيرة منه على الجلد أو فروة الرأس، أكثر من الموصى بها. معظم الآثار الجانبية له نادرة، لكن ينصح بضرورة إجراء اختبار حساسية، عن طريق وضع كمية صغيرة منه على جزء صغير من فروة رأسك، وتابعي النتيجة، وما إذا حدث رد فعل تحسسي أم لا. عند شرائك منتجات العناية بالشعر التي تحتوي على العرقسوس، احرصي على البحث عن الأنواع الجيدة، للشركات ذات السمعة الطيبة، إذ لا توجد لوائح صارمة في صناعة مستحضرات التجميل، فقد يسبب لكِ ضررًا، أيضًا هناك بعض الحالات التي ينبغي لها تجنب تناوله عن طريق الفم، وهي: 

• الحمل والرضاعة: تجنبي استخدام العرقسوس حينئذ، إذ يتسبب تناوله بشكل متزايد في زيادة خطر الإصابة بالإجهاض، أو حدوث ولادة مبكرة، ولا توجد معلومات موثوقة كافية بخصوص سلامة استخدامه للمرضع. 
• مرضى القلب: قد يتسبب العرقسوس في عدم انتظام ضربات القلب. الأشخاص الأكثر عرضة للأورام، مثل سرطان الثدي أو الرحم. 
• المصابون بارتفاع ضغط الدم. 
• المصابون بفرط التوتر. 
• مرضى الكلى. 

توقفي عن استخدام العرقسوس أسبوعين على الأقل، قبل الخضوع لجراحة.

طريقة استخدام العرقسوس للشعر

 بعد أن تعرفنا إلى فوائد العرقسوس، فيما يلي بعض طرق استخدامه، إذ يمكنكِ تناوله كشاي بالفم، أو وضعه مباشرة على شعرك: 

الطريقة الأولى، ماسك العرقسوس للشعر: 

المكونات:

• كوب (250 مل) خثارة حليب. 5
•  ملاعق كبيرة (50 جم) بودرة عرقسوس. 2
•  ملعقة كبيرة (30 مل) زيت زيتون. 

طريقة التحضير : 

1. اخلطي المكونات معًا جيدًا. 
2. ضعي المزيج على شعرك، وفروة الرأس، ودلكي بضع دقائق. ا
3. تركيه 15 إلى 20 دقيقة، ثم اغسلي شعرك بالماء الفاتر. 

الطريقة الثانية، شاي العرقسوس: 

المكونات: 

• ¾ كوب (112.5 مل) ماء. 
• ملعقة صغيرة (5 جم) عرقسوس مجفف. 

طريقة التحضير: 

1. سخني الماء على حرارة متوسطة.
2. ضعي العرقسوس في الماء، عندما يسخن، لكن قبل الغليان. 
3. اتركيه يغلي، ثم اغلقي الموقد، واتركيه ينقع خمس إلى سبع دقائق. 
4. صفي الشاي، واستمتعي به.