ما أسباب التهاب الغدة الدرقية بعد الولادة؟

أسباب التهاب الغدة الدرقية بعد الولادة؟

أسباب التهاب الغدة الدرقية بعد الولادة لا يعرف حتى الآن السبب الحقيقي وراء إصابة بعض النساء بهذه المشكلة دون غيرهن، لكن تشير الدراسات أن النساء الحوامل اللاتي يصبن بهذه المشكلة يكون لديهن ارتفاع في مستوى الأجسام المضادة للغدة الدرقية خلال الحمل، ما يعني أن هناك مشكلة بالغدة الدرقية، لكن غالبًا لا تظهر الأعراض إلا بعد الولادة، نتيجة التغيرات التي تحدث لجهازك المناعي، وتشير الدراسات أيضًا أنكِ قد تكونين أكثر عرضة للإصابة بهذه المشكلة إذا كنتِ: 

• مصابة بمرض مناعي. 
• مصابة بالسكري من النوع الأول. 
• لديكِ تاريخ للإصابة بالتهاب الغدة الدرقية بعد الولادة. 
• لديكِ ارتفاع في مستوى الأجسام المضادة للغدة الدرقية في دمك. 
• لديكِ تاريخ مرضي مع الغدة الدرقية. 
• لدى أسرتك تاريخ مرضي مع الغدة الدرقية.

أعراض التهاب الغدة الدرقية بعد الولادة 

عند إصابتك بالتهاب الغدة الدرقية، فإنكِ تمرين بمرحلتين، المرحلة الأولى تبدأ بعد الولادة بفترة تتراوح بين شهر وأربعة أشهر، وتستمر نحو ثلاثة أشهر وتكون فيها الأعراض لديكِ مشابهة لأعراض فرط نشاط الغدة الدرقية، بعد ذلك تضعف خلايا الغدة الدرقية، وتفرز كميات أقل بكثير من احتياجك من الهرمونات، فتظهر عليكِ أعراض قصور نشاط الغدة الدرقية، ويمكن أن تستمر تلك الأعراض من ستة أشهر إلى سنة ثم تحل من نفسها غالبًا، لكن أحيانًا قد تتحول المشكلة إلى التهاب مزمن، إليكِ تفصيل أعراض كل مرحلة: 

أعراض المرحلة الأولى من الالتهاب “فرط نشاط الغدة الدرقية” 

• القلق والتوتر. 
• التهيج العصبي. 
• تسارع ضربات القلب “خفقان شديد”. 
• فقدان الوزن غير المبرر. 
• ارتفاع مستوى حساسيتك للحرارة، وإصابتك بتعرق شديد. 
• الإصابة برعشة في الأطراف. 
• الشعور بالإنهاك الشديد. 
• الأرق. 
• فقدان التركيز. 
• آلام العضلات.

أعراض المرحلة الثانية من الالتهاب “قصور نشاط الغدة الدرقية” 

• النقص الشديد في الطاقة. 
• ارتفاع مستوى حساسيتك للبرودة. 
• الإمساك. 
• جفاف البشرة. 
• زيادة الوزن. 
• أعراض الاكتئاب. 
• اضطرابات الذاكرة. 
• الإرهاق الشديد وآلام العضلات.

علاج التهاب الغدة الدرقية بعد الولادة 

يشخص التهاب الغدة الدرقية عن طريق التحاليل، وتوضح التحاليل ما إذا كنتِ في مرحلة فرط نشاط الغدة الدرقية، أم في فترة قصور نشاطها، وفي معظم الحالات لا تحتاج المصابات بهذه المشكلة إلى علاج، بل يحتجن فقط إلى المتابعة الدقيقة عن طريق الفحوصات الدورية، للتأكد من الأمور تسير في الاتجاه الطبيعي، لكن أحيانًا تكون لديكِ الأعراض شديدة، وتحتاجين إلى علاج دوائي، إليكِ تفصيل ذلك: 

• إذا كنتِ تعانين أعراض فرط نشاط الغدة الدرقية الشديد، فقد يصف لك الطبيب مثبطات البيتا، أو البريدنيزون Prednisone أحدمشتقات الكورتيزون، واعرفي عزيزتي أن معظم مثبطات البيتا غير آمنة في الرضاعة الطبيعية، إلا البروبرانولول Propranolol، فإنه يفرز بكميات قليلة في الحليب. 
• أما إذا كانت لديكِ أعراض نقص نشاط الغدة الشديدة، فقد يصف لك الطبيب بديل الهرمون الصناعي levothyroxine، ليعوض النقص الشديد في الهرمون الطبيعي، ويخفف أعراضك.

أسباب التهاب فروة الرأس

أسباب التهاب فروة الرأس

تتعدد أسباب التهابات فروة الرأس التي تصيب البالغين ومن أهمها: 

• الإصابة بعدد من المشكلات الصحية، إذ يمكن أن يتسبب الصداع النصفي والتوتر واضطرابات المناعة الذاتية في الإصابة بعدد من الأمراض الجلدية من أشهرها الصدفية، والتهاب فروة الرأس وتهيجها وتألمها. 
• عوامل بيئية، كذلك تتسبب بعض العوامل البيئية في الإصابة بالتهابات فروة الرأس كـ التعرض لحروق الشمس والطفح الجلدي والجروح ولدغات الحشرات. 
• الإصابة بالأمراض الفيروسية التي تسبب تقرحات الجلد مثل القوباء المنطقية والحصبة، وردود الفعل التحسسية الناتجة عن استخدام بعض الأدوية العلاجية. 
• سوء التعامل مع الشعر، كـ تصفيفه وهو مبلل، وكثرة استخدام عصابات الرأس الضيقة والخوذات، بالإضافة إلى تكرار استخدام صبغات الشعر الكيميائية المحتوية على نسب عالية من مادة الأمونيا، مما يسبب تساقط الشعر وتهيج فروة الرأس، وكذلك الحال بالنسبة لاستخدام مجففات الشعر الحرارية كالسشوار ومكواة الشعر.  
• الإكثار من غسل الشعر، إذا كنت من أصحاب البشرة الحساسة أو الجافة فقد تتسبب كثرة غسل الشعر في الإصابة بمشكلة التهاب فروة الرأس وما يصاحبها من جفاف وتهيج. 
• التعرض للإصابة بالعدوى البكتيرية، حال مشاركتك أدوات العناية الشخصية مع الغير وعدم تعقيمها بالشكل الأمثل.

أعراض التهاب فروة الرأس 

هناك عديد من الأعراض التي يمكن أن يتعرض لها من يعاني من التهابات فروة الرأس، من أشهرها: 

• تساقط الشعر. 
• ضعف الشعر وترققه. 
• احمرار فروة الرأس.  
• حكة مزعجة. 
• طفح جلدي. 
• ظهور طبقات قشرية سميكة.  
• ظهور حبوب صغيرة مؤلمة حول منابت الشعر، قد يتجمع بها صديد.

علاج فروة الرأس الملتهبة 

إذا كنت تعانين من مشكلة التهاب فروة الرأس، فلا تقلقي، فأغلب هذه الحالات تشفى من تلقاء نفسها وتختفي الأعراض المصاحبة لها تدريجيًا، حال كان السبب مرتبطًا بالإصابة بأحد الأمراض الفيروسية أو تناول بعض الأدوية فترة محددة، لكن إذا كان السبب بكتيريًا، فلا بد من الخضوع لأحد العلاجات التالية: 

• استخدام أنواع كريمات ومراهم طبية مضادة للالتهابات ومخصصة لتقليل أعراض التهيج والألم المصاحب لها، إلى جانب العلاجات الأخرى المتمثلة في استخدام منتجات العناية بالشعر الطبية. 
• تناول بعض المضادات الحيوية عن طريق الفم، للقضاء على العدوى البكتيرية. 
• تدليك فروة الرأس بأطراف الأصابع باستخدام حركات دائرية، ومن ثم وضع مكعبات ثلج بمختلف أنحاء فروة الرأس لمدة لا تقل عن 10 دقائق.

ما أعراض التهاب أعصاب الساقين ؟

ما أعراض التهاب أعصاب الساقين ؟

عادة تسبب التهابات الأعصاب صعوبة في الحركة، وضعفًا في الرجل أو الركبة، مع عدم القدرة على تحمل ضغط الجسم على الرجل المصابة، بالإضافة إلى الأعراض الآتية: 

• آلام الساق، سواء بـ الإحساس بالوخز أو الحرقان. 
• التنميل الذي قد ينتشر ليصل لأسفل القدم. 
• الرعشة الخفيفة في أي مكان في الرجل، والتشنجات في الحالات الشديدة. 
• ضعف عضلات الساق، وصعوبة التحكم فيها. 
• صعوبة في تمديد الرجل والركبة، أو ثنيهما للنهاية. 
• التواء الرجل عند المشي، وفقدان التحكم فيها، والتعرض للوقوع المتكرر. 
• فقدان الإحساس بالرجل في الحالات الشديدة، خاصة باطن القدم، ما يؤدي لجروح وإصابات لا يشعر بها المريض، ما قد يؤدي لمشكلات خطيرة. 
• صعوبة في التحكم بالبول والإخراج في الحالات الشديدة.
• الحساسية الشديدة للمؤثرات، وزيادة الشعور بالألم في بعض الحالات.

علاج التهاب أعصاب الساقين

يتم بعلاج المسبب لالتهاب العصب إن عرف، وهو ما قد يحسن من الحالة كثيرًا، ويعالج الأعراض، فمثلًا إن كان السبب مرض السكري، فيجب التحكم في نسبة السكر بالدم، وإن كان السبب الضغط على  العصب بسبب عدوى أو التهاب، فعلاجها يزيل الضغط ويخفف الأعراض، وأحيانًا كثيرة يشفى الالتهاب من تلقاء نفسه، وإن كانت الحالة طارئة أو طالت مدة الأعراض، فيجب الذهاب إلى الطبيب لوصف العلاج المناسب، الذي ينقسم إلى قسمين: 

1.العلاجات الدوائية، مثل: 

• حقن الكورتيزون في القدم في موضع الالتهاب، لتخفيف التورم والالتهابات. 
• حقن المواد التخديرية، مثل: “الليدوكايين”، لتخفيف الألم أيضًا. 
• أدوية آلام الأعصاب، مثل” “الجابابنتين” و”البريجابالين”. مضادات الاكتئاب، مثل: “الأميتريبتيلين” و”الديسيبرامين”. المسكنات ومضادات الالتهاب، مثل: “الإيبوبروفين”. دهانات الكابسيسين، والكريمات والمراهم المسكنة. 

2. العلاج الطبيعي، وغايته تحسين قوة عضلات الساقين، واستعادة ليونتها وقوتها وحركتها.

3.لجراحة، التي ينصح بها في حالات وجود الأورام، أو ما يسبب انسدادًا للعصب، الذي بإزالته يخف الضغط عنه وتختفي الأعراض. 

4.تغييرات النمط الحياتي، التي تقلل من الأعراض في بعض الأحيان، مثل: 

• تجنب النشاطات التي تمثل ضغطًا أو حملًا على الأعصاب لمدة طويلة، كالجلوس أو الوقوف لمدة طويلة. 
• فقدان الوزن إن كان زائدًا، والتحكم في مستوى السكر في الدم في حالة الإصابة بالسكري. 
• تجنب ارتداء الملابس الضيقة، والاستعاضة عنها بالملابس الفضفاضة. 
• الإقلاع عن التدخين لوجود دراسات توضح أن له تأثيرًا سيئًا في الأوعية الدموية، وبالتالي الأعصاب. 
• تناول الأطعمة الغنية بفيتامين “ب12” المهم لصحة الأعصاب، أو تناول المكملات المحتوية عليه، وكذلك مضادات الأكسدة المحتوية على فيتاميني “ج” و”هـ”. 
• وضع الكمادات الباردة والدافئة على موضع الألم، قد يسهم في تخفيفه أيضًا. 
• ممارسة الأنشطة الخفيفة بعد استشارة الطبيب، كالسباحة والمشي، وتغيير الأوضاع كل فترة لعدم الضغط على العصب. 
• فحص سطح جلد الرجلين دوريًّا إن فقد المريض الإحساس بساقيه، أو أصابهما تنميل، للتأكد من عدم وجود جروح فيهما، وغسل القدمين يوميًّا بماء فاتر وصابون لطيف، وترطيب الجلد دائمًا لحمايته من التشقق والجفاف. 

5. العلاجات البديلة، التي تساعد في تخفيف آلام الساقين، مثل: 

• الوخز بالإبر. 
• تمارين التاي تشي لإرخاء العضلات. 
• تمارين التنفس واليوجا. 
• التحفيز الكهربائي للعصب عبر الجلد، باستخدام تيار كهربائي.

ما أسباب التهاب الأذن المتكرر عند الرضع؟

هل يمكن أن يحدث التهاب الأذن بسبب الرضاعة؟ 

الإجابة لا، فليس من الضروري إرضاع طفلكِ في وضع الجلوس كل مرة، فالاستلقاء الجانبي أحد أوضاع الرضاعة الطبيعية التي تسمح لكِ بإرضاع طفلكِ في حال نومكِ علي جانبكِ، ويطلق عليه وضعية الرضاعة الطبيعية الجانبية، وتكونين فيه بمواجهة طفلكِ، ورأس طفلكِ على مستوى ثديكِ، وقدميه تجاه قدميكِ. 

إلا أن إرضاع طفلكِ بهذا الوضع باستخدام زجاجة الرضاعة هو ما يمكن أن يسبب التهابًا في أذنه الوسطى، بسبب تراكم السائل فيها، وما يجعل الرضاعة الطبيعية أقل خطورة، هو أن الحلمة تقع في مكان أبعد في فم الطفل عن الأذن، ما يمنع الحليب من التجمع فيها، بالإضافة إلى أن تدفق الحليب يكون أبطأ ما هو عليه من الزجاجة.

طرق الوقاية من التهاب الأذن المزمن

 هناك بعض الإجراءات التي يمكن للأمهات اتخاذها لتقي طفلها الرضيع من الإصابة بالتهاب الأذن وهي: 

• حمايته من التدخين السلبي: يمكن أن يؤدي استنشاق دخان التبغ غير المباشر إلى زيادة خطر إصابة طفلكِ بالتهابات الأذن، إذ تشير الدراسات الطبية إلى أن الجزيئات الموجودة فيه يمكن أن تسبب احتقان الأنبوب الموجود في الأذن الداخلية، ما يمنع أنبوب الأذن من تصريف السوائل، ويسبب التهاب الأذن، وحتى إذا كان التدخين في الهواء الطلق، يمكن أن يتعرض طفلكِ أيضًا لجزيئات الغبار من الشعر أو الملابس. 
• الرضاعة الطبيعية لمدة ستة أشهر على الأقل: يعرف عن حليب الأم أنه معزز لمناعة الرضع، ويمكن أن يحمي بشكل خاص الأطفال المعرضين للإصابة بعدوى الأذن. 
• إعطاؤه الزجاجة في وضع مستقيم: عندما يشرب الطفل من الزجاجة وهو مستلقٍ على ظهره، يتجمع الحليب في فمه، ما يزيد من فرصة تدفقه إلى الأذن الوسطى مسببًا الالتهاب، لذا إذا كنتِ ترضعين طفلكِ بالزجاجة، حاولي حمله في وضع مستقيم قدر الإمكان في أثناء الرضاعة. 
• تجنب نزلات البرد: مثلما يمكن أن تسبب جزيئات التبغ الاحتقان الذي يؤدي إلى التهابات الأذن، كذلك تفعل نزلات البرد، لذا احرصي على وقاية طفلكِ منها، وإعطائه اللقاح الخاص بها، واتخاذ الاحتياطات اللازمة ضد الحساسية. 
• تطعيم المكورات الرئوية: هو لقاح يقي من بكتيريا المكورات الرئوية، التي يمكن أن تسبب التهابات الأذن، والتهاب السحايا وأمراض أخرى.

علاج التهاب الاذن بزيت الزيتون

 لزيت الزيتون فوائد عديدة للصحة بشكل عام بسبب احتوائه على كثير من العناصر الغذائية المفيدة للجسم، وبشكل خاص هو مادة مهدئة لقناة الأذن، وبالفعل يمكن أن يزيل شمع الأذن المزعج، ويوفر الراحة لها، لكن في كل الأحوال لا بد من استشارة الطبيب قبل استخدام أي علاجات منزلية حتى إذا كانت طبيعية، وهذه طريقة استخدامه: 

• ضعي زيت الزيتون في زجاجة صغيرة محكمة الغلق، ثم مرريها تحت ماء الصنبور الدافئ، ورجيها برفق حتى تدفأ بالكامل. 
• ضعي قطرة من الزيت على طرف إصبعكِ قبل وضعه في أذن طفلكِ، لتتأكدي من مناسبة حرارته له، بحيث لا تكون شديدة الحرارة أو البرودة. 
• أميلي رأس طفلكِ إلى الجانب، باستخدام قطارة، ضعي من ثلاث إلى خمس قطرات في الأذن المصابة.