يعمل وصفة ماما بشكل أفضل عندما تستخدم تطبيق الموبيل

الإستمرار من خلال التطبيق

يمكنك تسجيل الدخول بإستخدام فيسبوك لتتمكن من إضافة وصفاتك الخاصة

غلق

أرشيف المدونة: بالمنزل

طرق معالجة الحروق بالمنزل

طرق معالجة الحروق بالمنزل

طرق معالجة الحروق بالمنزل

الكثير من السيدات خصوصا اكثر من الرجال بحكم انهم دائما يقومون بتحضير الطعام فهم الاكثر شيوعا وعرضة للاصابة بالحروق لاسباب عديدة ولكن من المهم معرفة علامات الحروق الجلدية الأكثر خطورة التي يجب تقييمها وعلاجها بواسطة مقدم الرعاية الصحية؛ حيث يمكن أن تتسبب الحروق المتوسطة والشديدة في عدد من المضاعفات الخطيرة، وتتطلب علاجًا عاجلًا.

أسباب الحروق

  • الماء الساخن،
  • البخار،
  •  الأجسام الساخنة.
  • النار.
  • المواد الكيميائية.
  • الكهرباء.
  • التعرض المفرط لأشعة الشمس.

أنواع الحروق

يتم تصنيف الحروق على درجات، استنادًا إلى سمك الجلد المحروق. ومن الممكن أن يتغير تصنيف الحرق خلال الأيام القليلة الأولى، بمعنى أن الحرق قد يبدو سطحيًّا في البداية، ثم يصبح أعمق بمرور الوقت.

حروق الجلد السطحية (حروق الدرجة الأولى):

تتضمن حروق الجلد السطحية الطبقة العليا من الجلد فقط، وتكون مؤلمة، وجافة وحمراء، وتتحول إلى اللون الأبيض عند الضغط عليها. وتلتئم حروق الجلد السطحية خلال فترة تتراوح بين ثلاثة وستة أيام دون أن تترك ندبات، مثل: حروق أشعة الشمس التي لا ينتج عنها بثور(فقاعات).

حروق الجلد ذات السماكة الجزئية (حروق الدرجة الثانية):

يشمل الحرق الطبقتين العلويتين من الجلد. وتكون هذه الحروق مؤلمة عند تعرضها للهواء، ولونها أحمر، وعادة ما تشكل بثورًا، وتتحول إلى اللون الأبيض عند الضغط عليها. وتلتئم حروق الجلد السطحية الجزئية خلال فترة تتراوح بين سبعة أيام و21 يومًا. وقد تصبح المنطقة المحروقة أغمق، أو أفتح لونًا بشكل دائم، ولكنها لا تكون ندبة، مثل: حروق أشعة الشمس التي تحدث انتفاخات، أو تخلف بثورًا بالجلد.

 

حروق الجلد العميقة الجزئية (حروق الدرجة الثالثة):

تكون أعمق في الجلد، ومؤلمة عند الضغط العميق عليها؛ حيث تشكل بثورًا، لكنها لا تتحول إلى اللون الأبيض بالضغط عليها. وتلتئم حروق الجلد العميقة بعد أكثر من 21 يومًا، وعادة ما تترك ندبة شديدة. كما تُعد الحروق التي يصحبها انتفاخ على الفور، مع بثور، والحروق التي تكون بثورًا، وتستمر لعدة أسابيع، حروقًا عميقة بسمك جزئي.

 

حروق بسمك كامل (حروق الدرجة الرابعة): 

تمتد حروق الجلد بسمك كامل عبر جميع طبقات الجلد؛ مما يؤدي إلى تدمير جميع هذه الطبقات. كما أن المنطقة المحروقة عادة لا تؤلم، وتكون بيضاء شمعية إلى رمادية اللون، أو سوداء متفحمة. وتكون البشرة جافة، ولا تتحول إلى اللون الأبيض عند لمسها. كما لا يمكن للحروق بسمك كامل أن تلتئم دون علاج جراحي، وعادة ما تترك ندبة شديدة.

 

كيفية معالجة الحروق بالمنزل :

  1. القيام بإزالة أي ملابس من المنطقة المحروقة، لكن إذا التصقت الملابس بالجلد، فيجب التوجه للطبيب على الفور لإزالتها.
  2. إزالة الإكسسوارات، مثل: الخواتم، الساعات، الأحزمة، الأحذية إن وجدت برفق.
  3. غسل الجلد المحروق بلطف بماء جارٍ من الصنبور، على أن يكون باردًا، وليس من الضروري تطهير الجلد بالكحول، أو اليود، أو المطهرات الأخرى.

نطرح عليكم ايضا بعض وصفات الطبيعية للحرق المنزلية 

1- الكمادات الباردة

الكمادات الباردة من الممكن استخدام ضمادة باردة يتم استخدامها ووضعها على المكان المصاب بالحروق ولكن احذروا ان تكون الضمادة شديدة البرودة يجب استعمالها باردة فقط

2- الصبار

استخدام الصبار على الحروق من الدرجة الأولى والثانية يساعد على التقليل منها، حيث أن الصبار يحتوى على مضادات الالتهابات ويساعد على منع نمو البكتيريا، فضلا على أنه يعزز الدورة الدموية، ولهذا يمكنك استخلاص هلام الصبار وتطبيقه بشكل مباشر على الحروق.

3- العسل النحل

معروف عن العسل انه يحتوي على مضادات الالتهابات والفطريات ومضادات البكتيريا وهو يساعد على علاج الحروق، وعليك باستخدام عسل النحل بشكل موضعي على الحروق مما يساعد على التئامه بعد فترة من الوقت مع المواظبة على استخدامه. 

4- اكياس الشاي الاسود

استخدام أكياس الشاي الأسود الباردة على أماكن الحروق يساعد على التقليل من الألم والتخفيف من الحروق، وهذا لأن الشاي الأسود يحتوي على حمض التانيك، ويمكنك وضع أكياس الشاي الأسود الباردة على المنطقة المصابة بالحرق وتثبيتها بالشاش وتترك لمدة ربع ساعة. 

5- الخل 

يساعد الخل الأبيض على التخفيف من الألم والالتهابات الناتجة عن الحروق، وهذا لاحتوائه على حمض الأسيتيك والذي له خصائص قابضة ومطهرة، وعليك بوضع مناشف ورقية بكمية من الخل الأبيض المخفف ووضعها على مكان الحرق وتركها قليلا. 

6- اللبن 

وضع قطعة من القماش المبلل بالحليب على مكان الحرق مما يساعد على التقليل من الألم وتهدئة الحروق، ويحتوي الحليب على البروتين والدهون التي تساعد على الشفاء من الحروق والتقليل من حدة الألم. 

كيفية معالجة الألم

  1. رفع منطقة الحروق التي في اليد، أو القدم إلى ما فوق مستوى القلب، يمكن أن يساعد في منع التورم والألم.
  2. تناول دواء؛ لتخفيف الألم، مثل: الأسيتامينوفين، أو الأيبوبروفين عند الحاجة.
  3. إذا كان الحرق شديدًا، أو لم يخف الألم باستخدام الأدوية السابقة، فيجب استشارة الطبيب.
  4. لا يجب استخدام مواد التخدير الموضعي بانتظام على الحروق؛ لأنها تسبب تهيجًا بالجلد.

متابعة الحروق

  1. إذا لم يشف الحرق، أو عند انتشار احمرار بالمنطقة التي حوله بما يزيد على 2 سم، فيجب مراجعة الطبيب.
  2. معظم الحروق الجلدية الصغيرة، والسطحية تلتئم خلال أسبوع واحد، ولن تكون ندبة عادة.
  3. قد يصبح الجلد بعد الحروق ذات السماكة الجزئية أغمق، أو أفتح في اللون، ولكنه عادة ما يترك ندبة.

تجنب الإصابة بالحروق 

  1. تجنب التعرض لأشعة الشمس في منتصف اليوم، منذ الساعة 10 صباحًا إلى الساعة 4 عصرًا؛ لتجنب حروق أشعة الشمس. 
  2. وضع الشموع المضاءة، والقداحات (الولاعات)، وأعواد الكبريت بعيدًا عن متناول الأطفال.
  3. وضع الأطعمة، والمشروبات الساخنة، والمكواة الكهربائية، بعيدًا عن أطراف الطاولة.
  4. الحرص على بقاء الأطفال بعيدًا عن المواقد الساخنة، والمدافئ، والأفران.
  5. يفضل الطبخ على الشعلات الخلفية للأفران قدر الإمكان، ولا يجب حمل الأطفال في أثناء طهو الطعام.
  6. تركيب كاشف للدخان في كل أنحاء المنزل، والتأكد من جودته كل شهر.
  7. ضبط درجة حرارة ترموستات سخانات المياه؛ بحيث لا تزيد على 49 درجة مئوية.
  8. تغطية جلد مقاعد السيارة، خصوصًا مقاعد الأطفال، بغطاء واقٍ من أشعة الشمس في الصيف، مع تجنب ترك السيارة في مكان حار بدون تظليل.

ما علاج ارتفاع الضغط المفاجئ بالمنزل ؟

ما علاج ارتفاع الضغط المفاجئ بالمنزل ؟

علاج ارتفاع الضغط المفاجئ بالمنزل

يعد ارتفاع ضغط الدم من الأمراض الشائعة التي يصاب بها كثير من الأشخاص في مختلف المراحل العمرية، خصوصاً كبار السن. ويؤدي ارتفاع ضغط الدم إلى الكثير من المضاعفات الخطيرة ،حيث ينتج عنه تلف الأعضاء. ويشمل تلف الأعضاء المرتبط بحالة ارتفاع ضغط الدم تغيرات في الحالة العقلية، مثل الارتباك أو الإصابة بنزيف في المخ (سكتة دماغية)، أو سكتة قلبية أو ألم في الصدر (ذبحة صدرية غير مستقرة)، أو وجود سائل في الرئتين (الوذمة الرئوية)، كما يمكن أن يسبب ارتفاع الضغط المفاجئ بالمنزل الإصابة بنوبة قلبية، وتمدد الأوعية الدموية (تسلخ الأبهر)، وتسمم الحمل (يحدث أثناء الحمل).

أعراض ارتفاع ضغط الدم

 يوجد العديد من الأعراض التي تنذر بارتفاع ضغط الدم المفاجئ ، أبرزها ما يلي:

1- صداع أو تشوش الرؤية.

2- زيادة الارتباك.

3- زيادة آلام الصدر.

4- زيادة ضيق التنفس.

5- تورم أو وذمة (تراكم السوائل في الأنسجة).

 

علاج ارتفاع ضغط الدم المفاجئ في المنزل

بحسب ما ذكر الدكتور رائد العوايشة استشاري أمراض القلب والشرايين والقسطرة، يمكن علاج ارتفاع ضغط الدم المفاجئ في المنزل باتباع الخطوات التالية:

1- شرب الكركديه: يمكن أن يساعد شرب الكركديه خاصة البارد، على خفض ضغط الدم بشكل سريع، ولكن يحتاج الأمر إلى شرب كميات كبيرة لخفض الضغط.

2- شرب الماء: حيث يساعد الماء على خفض ضغط الدم وعلاج ارتفاعه المفاجئ.

3- الابتعاد عن تناول الملح تماماً لحين عودة الضغط لمعدله الطبيعي.

4- تناول الشوكولاتة الداكنة: تساعد الشوكولاتة الغنية بالكاكاو على تقليل ضغط الدم لدى الأشخاص المصابين بارتفاع ضغط الدم، أو ما قبل ارتفاع ضغط الدم. يفضل اختيار الشوكولاتة عالية الجودة التي تحتوي على 70% من الكاكاو على الأقل، واستهلاك مربع واحد، أو قطعة بحجم أونصة واحدة تقريباً، كل يوم.

5- تناول حبة كيوي: يمكن أن يؤدي تناول الكيوي يومياً إلى تقليل ضغط الدم لدى الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع طفيف في المستويات، وفقاً لنتائج إحدى الدراسات.

6- تناول الموز: نظراً لاحتوائه على الكثير من البوتاسيوم، وهو معدن يلعب دوراً حيوياً في التحكم في ارتفاع ضغط الدم؛ إذ تحتوي موزة واحدة متوسطة الحجم على حوالي 422 ملليغراماً من البوتاسيوم.

 

وتوجد علاجات أخرى لارتفاع ضغط الدم أبرزها ما يلي:

  • أدوية ارتفاع ضغط الدم.
  • حاصرات قنوات الكالسيوم: وهي أدوية تعمل عن طريق إبطاء حركة الكالسيوم إلى خلايا القلب وجدران الأوعية الدموية، مما يسهل على القلب ضخ الدم، ويوسع الأوعية الدموية.
  • مدرات البول (حبوب الماء): التي تساعد جسمك على التخلص من الماء غير الضروري والملح عن طريق البول. ويساعد التخلص من الملح والسوائل الزائدة في خفض ضغط الدم، ويمكن أن يسهل على قلبك ضخ الدم.
  • مكملات زيت السمك أوميجا 3: المكملات أوميجا 3 الغذائية لها فوائد للأشخاص الأصحاء والأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب على حد سواء.
  • الإقلاع عن التدخين: الأشخاص الذين يدخنون هم أكثر عرضة للإصابة بمشاكل مثل ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب.

 

طريقة تجفيف الزنجبيل بالمنزل

طريقة تجفيف الزنجبيل بالمنزل

للزنجبيل فوائد لا تعد ولا تحصى على صحة الإنسان أنه يكافح بعض أمراض السرطان مثل سرطان المبيض وسرطان القولون فهو يعزز الجهاز المناعي.

يمكن ان يتم استعمال الزنجبيل مبروشاً أو على شكل بودرة ليمنح وصفاتك نكهة مميزة. اليك الطريقة الصحيحة لتحويل الزنجبيل الطازج الى بودرة بخطوات بسيطة في البيت.

  1. اغسلي جذوع الزجبيل الطازج لحوالي 4 دقائق تحت الماء البارد الجاري حتى تضمني ازالة كافة الأوساخ. بامكانك ايضاً نقع الزنجبيل بالماء المملح مع القليل من الخل.
  2.  او استخدمي سكين حاد. اقطعيه من بعدها الى قطع صغيرة ومتساوية فكلما كانت القطع اصغر كلما جفت اسرع.
  3. وزعي قطع الزنجبيل بشكل متساوى على صينية واتركيها تحت اشعة الشمس. تفقدي الزنجبيل يومياً واقلبيها حتى تجف تماماً.
  4. قد تستغرق هذه العملية حوالي 3 ايام بحسب. احرصي فقط على حماية الزنجبيل من الغبار والرطوبة.
  5. بعد أن تجف قطع الزنجبيل تماماً إطحنيها بواسطة الخلاط الكهربائي لتحصلي على بودرة ناعمة.
  6. اتركي الآن البودرة تبرد على حرارة الغرفة ثم احفظيها بعدها بوعاء او برطمان محكم الإغلاق.

طريقة تجفيف الفواكه في الفرن بالمنزل

طريقة تجفيف الفواكه في الفرن بالمنزل

تعرفي على خطوات تحضير الفاكهة المجففة بالفرن:

قطعيها:

عليك أولاً بغسل الفاكهة ومن ثم تقطيعها الى شرائح رفيعة للغاية مثل التفاح والمشمش وغيرها من الفاكهة الموسمية.

صفيها:

غلفي الصينية أولاً بورق زبدة ثم صفي الفاكهة المقطعة بعيدة عن بعضها وغير ملتصقة. هذه الطريقة ستستهل عليك تجفيف الفاكهة بسرعة وعدم التصاقها ببعضها.

جففيها:

أدخلي الصينية الى فرن محمى مسبقاً على حرارة 180 درجة مئوية، احرصي أن تبقي الفرن مفتوحاً قليلاً حتى تسمحي بخروج البخار من الفرن مما يساعد على تسريع عملية التجفيف. تحتاج عملية التجفيف بالعادة من 6 ساعات الى 12 ساعة. إفتحي الفرن من وقت الى آخر وتفقدي حال الفاكهة!

من الفاكهة التي يمكنك تجفيفها:

  • البرتقال
  • المشمش
  • الاناناس
  • المانجو
  • الفراولة
  • التوت البري
  • البرتقال وغيرها من الفاكهة الموسمية.

إحرصي على حفظ الفاكهة المجففة في برطمانات زجاجية أو في أكياس في الثلاجة. تضيف بعض السيدات القليل من السكر الى هذه الفاكهة، يمكنك فعل هذا ويمكنك حتى المحافظة على مذاقها الصحي وفائدتها.