ما فوائد زيت البندق للبشرة ؟

زيت البندق سائل يتم استخراجه من البندق بواسطة آلة تسمى مكبس، ومن الشائع استخدامه للطهي وتتبيل السلطة، كما أنه يستخدم للعناية بالشعر وكزيت ناقل للعلاج بالروائح أو زيوت التدليك. ويمكن أيضًا استخدام زيت البندق كمنتج رائع للعناية بالبشرة ، فهو مليء بالفيتامينات المغذية للبشرة والأحماض الدهنية الأساسية التي تساعد على حماية البشرة من أضرار أشعة الشمس، وزيادة إنتاج الكولاجين.

فوائد زيت البندق للبشرة

يحتوي زيت البندق على الأحماض الدهنية وفيتامين E الذي يزيد من ترطيب ونضارة البشرة

1-يرطب البشرة

يحتوي زيت البندق على نسبة عالية من فيتامين E والأحماض الدهنية، مما يعمل على زيادة الترطيب في الطبقة الخارجية من الجلد، ومن خلال الحفاظ على رطوبة البشرة، يساعد فيتامين (هـ) أيضًا على تحسين مرونة الجلد، مما يجعلها تبدو متينة ونضرة.

وتساعد الأحماض الدهنية في زيت البندق وفيتامين هـ على إنشاء حاجز طبيعي يساعد بشرتك على الاحتفاظ بالرطوبة وتجنب الجفاف.

2- آمن للبشرة الحساسة

في معظم الحالات ، يعتبر زيت البندق آمنًا للأشخاص ذوي البشرة الحساسة.

ويعد زيت البندق مادة قابضة طبيعية خالية من الكحول، وهو ما يجعله لا يُسبب تهيجاً للبشرة الحساسة.

3- يمكن استخدامه كمادة قابضة للبشرة الدهنية

يحتوي زيت البندق على مادة التانينات، وهي من مضادات الأكسدة القوية، كما يساعد زيت البندق في تجفيف البشرة الدهنية وتنظيف وتقليص المسام وإزالة البكتيريا.

4- يساعد على زيادة إنتاج الكولاجين

الكولاجين هو بروتين أساسي يربط عظامك و أعضائك وأوتارك معًا، ويعطي بنية لبشرتك ويزيد مرونتها وتنتج بشرتنا كمية أقل من الكولاجين مع التقدم في العمر، لكن فيتامين هـ يمكن أن يساعد في إنتاج كمية مناسبة من الكولاجين للبشرة، فيما يمكن إنتاج الكولاجين عن طريق تقليل الإنزيم الذي يدمره.

5- يساعد في تقليل ظهور الخطوط الدقيقة

قد يساعد فيتامين (هـ) الموجود في زيت البندق في تقليل ظهور الخطوط الدقيقة. وفيتامين (هـ) هو أحد مضادات الأكسدة المهمة للعناية بالبشرة لأنه يساعد على تنعيم بشرتك كما أنه يساعد الطبقة الخارجية من الجلد على الاحتفاظ بالماء والرطوبة.

يحتوي زيت البندق على الأحماض الدهنية التي تعمل على تقليل ظهور الخطوط الدقيقة أو التجاعيد

ومع ذلك، تشير بعض الأبحاث إلى أن المنتجات التي تجمع بين فيتامين E و C تكون أكثر فاعلية في مكافحة علامات الشيخوخة من المنتجات التي تحتوي فقط على فيتامين E فقط، بينما لا يحتوي زيت البندق على فيتامين سي. لكن زيت البندق وحده قد يساعد في الشيخوخة، حيث تشير الأبحاث إلى أن الأحماض الدهنية، مثل تلك الموجودة في زيت البندق، يمكن أن تساعد أيضًا في تقليل ظهور الخطوط الدقيقة أو التجاعيد الناتجة عن التعرض لأشعة الشمس.